Αναζήτηση:

Λοιπον παιδες !! Στο ΔΙΓΚΑ στην Ερμου στη Θεσσαλονικη πηγα και ειχε 2.5 ευρω το κιλο. Σημερα κι ολας.

ΥΣ: εχω μια απορια ομως. Αμα το βαλω μαζι με την πρωτεινη θελει περισσοτερο νερο? θενξ

Δεν ειναι πολυ η μιση ωρα ρε παιδια? ΕΚτος κι αν σε αυτη τη μιση ωρα κρατησεις τους μεις σε εγγρηγορση κανοντας αεροβικη ;) ξερω γω?

Για τον "Δίγκα" αμα μου λεγες και χαρτη θα ημουν τελεια ;) Εννοοω στο περιπου που βρισκεται. Κατατοπισε με. Γιατι το πιο κοντινο στο καπανι που μου συστησανε ειναι στην Ερμου

Ας μας κατατοπισεις καποιος που μπορουμε να βρουμε δεξτροζη :) ψαχνω για ογκο. Να συμπληρωσω 50γρ δεξτροζη το μεταπροπονητικο σκουπ. Αμα ξερετε μερη που να εχει φθηνα πειτε εστω με Pm. μενω...

θα το συνεχισω ξεχωριστα. σαν 2 γευματα δλδ ;) απλα δεν θα βαλω δεξτροζη στο πρωινο. θα βαλω μονο μαζι με το μεταπροπονητικο shaker 30gr και βλεπω αν πιασει :) να δω που θα βρω μονο

βασικα ξυπναω. παιρνω το σκουπ πρωτεινης και μετα απο 30 λεπτα τρωω δημητριακα με γαλα. το κανω ετσι δηλαδη. σαν 2 ξεχωριστα γευματα. δεν ξερω αν κανω καλα. και για αυτο λεω να βαλω και λιγο...

Θελω να βαλω ποσοτητα δεξτροζης η μαλτοδεξτρινης στο μεταπροπονητικο shaker και στο πρωινο shaker πρωτεινης. Παιρνω την myofusion και θελω να προσθεσω υδατανθρακα για κανα μηνα για να βαλω κιλα. Ειχα...