είναι υπερβολικό να ανοίξεις θέμα γι αυτο το πράγμα..Στο φόρουμ έχει τόσα άρθρα και τόσες πληροφορίες που αν της εκμεταλλευτείς θα σου λυθούν όλες οι απορίες !
Καλό διάβασμα ! :welcome::welcome:
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: polo0
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
01-08-14, 00:56
Θέμα: Πρόγραμμα για αρχάριους εφήβους
Από polo0- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 2.142
είναι υπερβολικό να ανοίξεις θέμα γι αυτο το...
-
31-07-14, 15:46
Θέμα: Whey Protein 80 (Protein Works)
Από polo0- Απαντήσεις
- 160
- Εμφανίσεις
- 99.630
αφου τελείωσα την εν λόγω πρωτείνη με γεύση...
αφου τελείωσα την εν λόγω πρωτείνη με γεύση στρατσιατέλα,και έμενα υπερβολικά ικανοποιημένος σε όλα τα θέματα,είπα να παραγγείλω και σε μια διαφορετική γεύση,οχι γιατι δεν μου άρεσε η προηγούμενη...
-
10-07-14, 23:25
Θέμα: Ημερολογιο μου
Από polo0- Απαντήσεις
- 1.916
- Εμφανίσεις
- 285.853
επιτέλους το γύρισες σε σπλιτ !
επιτέλους το γύρισες σε σπλιτ !
-
07-07-14, 15:13
Θέμα: Preamp (Hybrid Performance Nutrition)
Από polo0- Απαντήσεις
- 17
- Εμφανίσεις
- 9.515
πιστεύεις οτι μπορώ να το συνδυάσω με κάτι ακόμα...
πιστεύεις οτι μπορώ να το συνδυάσω με κάτι ακόμα για να έχω και πρήξιμο μεσα στην προπόνα ?
μου αρέσουν πολύ τα συστατικά απο αυτο το προιόν,και μετα απο το δικό σου review που ήταν παρα πάνω απο... -
07-07-14, 14:52
Θέμα: Preamp (Hybrid Performance Nutrition)
Από polo0- Απαντήσεις
- 17
- Εμφανίσεις
- 9.515
θετικά όλα αυτα που λες,σκέφτομαι να το κάνω...
θετικά όλα αυτα που λες,σκέφτομαι να το κάνω παραγγελία μέσα στην εβδομάδα,μιας και το χει και το e-shop μας...!
στο πρήξιμο είδες καμια διαφορά ? σου έδωσε pump καθόλου ? -
30-06-14, 15:48
Θέμα: Compress Whey Amino 10.000 (Nutrend)
Από polo0- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 9.146
τα αγόρασα το Σάββατο...Ίσως είναι το πιο μεγάλο...
τα αγόρασα το Σάββατο...Ίσως είναι το πιο μεγάλο χάπι, που κυκλοφορεί σε συμπλήρωμα !
-
δεν της έβαλα εγω βρε παιδιά ! απλα επειδή αυτές...
δεν της έβαλα εγω βρε παιδιά ! απλα επειδή αυτές της φώτο της είχα δει σε μια φωτογράφηση μιας εταιρίας δν θυμάμαι σε ποια, είπα να τον τον πειράξω λίγο !
-
γιατί ρε παιδιά..υπονοείται οτι η φώτο ήταν...
γιατί ρε παιδιά..υπονοείται οτι η φώτο ήταν ψεύτικες ? απαπαπαπα :P
πολύ καχύποπτοι είστε μου φαίνεται :turtle::turtle::turtle: -
26-06-14, 02:03
Θέμα: Storm (Universal)
Από polo0- Απαντήσεις
- 144
- Εμφανίσεις
- 71.552
όταν τελειώσεις την προπόνηση βάλτα όλα μαζί στο...
όταν τελειώσεις την προπόνηση βάλτα όλα μαζί στο σέικερ δεν τρέχει κάτι ! :thumbup:
επίσης αν θες μην το βάζεις πριν την προπόνα,αλλα το πρωί ! και αν δν πας προπόνα απλά μια το πρωί κανονικά πριν... -
22-06-14, 14:58
Θέμα: Cyclone (Maximuscle)
Από polo0- Απαντήσεις
- 100
- Εμφανίσεις
- 130.889
αυτό που σου λέω μου το είπε φαρμακοποιός,που...
αυτό που σου λέω μου το είπε φαρμακοποιός,που έφερνε την πρωτείνη αυτή και τώρα όχι.Ενα δείγμα που αποδεικνύει αυτο που σου λέω, ειναι το παιδί παραπάνω που του ήρθε με αυτήν τν συσκευασία και το...
-
22-06-14, 14:09
Θέμα: Cyclone (Maximuscle)
Από polo0- Απαντήσεις
- 100
- Εμφανίσεις
- 130.889
αλάνια η εταιρία δν ξέρω αμα έκλεισε πάντως το...
αλάνια η εταιρία δν ξέρω αμα έκλεισε πάντως το προιόν αυτο καταργήθηκε λόγο της υπερβολικής ποσότητας νατριου..και απο ότι μου είπε επανακυκλοφόρησε με το όνομα cyclomax
-
21-06-14, 16:11
Θέμα: Compress Whey Amino 10.000 (Nutrend)
Από polo0- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 9.146
μπορώ να πω πως είσαι κατατοπιστικότατος!...
μπορώ να πω πως είσαι κατατοπιστικότατος! :thumbup:
αν είχαν τν ίδια τιμή με τν πρωτείνη και είσαι σε φάση απλής συντήρησης θα πίστευες πως άξιζαν ?
και για να μην σε κουράζω κιολας,ο λόγος που τα... -
21-06-14, 01:36
Θέμα: Compress Whey Amino 10.000 (Nutrend)
Από polo0- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 9.146
δηλαδή τι πάρω ενα σκουπ πρωτείνης τι 2 χάπια...
δηλαδή τι πάρω ενα σκουπ πρωτείνης τι 2 χάπια ειναι το ίδιο?
-
20-06-14, 18:09
Θέμα: Compress Whey Amino 10.000 (Nutrend)
Από polo0- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 9.146
κανείς δν ξέρει?
κανείς δν ξέρει?
-
19-06-14, 17:18
Θέμα: Compress Whey Amino 10.000 (Nutrend)
Από polo0- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 9.146
μου τα σύστησαν για να συμπληρώσω τα γεύμα μου,σε...
μου τα σύστησαν για να συμπληρώσω τα γεύμα μου,σε περίπτωση που λείπει η πρωτείνη...επίσης μου παν πως 2 ταμπλέτες αντιστοιχούν σε 20 γρ πρωτείνης..ειναι αλήθεια ?
-
14-06-14, 18:28
Θέμα: Τόλης photos.
Από polo0- Απαντήσεις
- 263
- Εμφανίσεις
- 95.034
προφανώς και δεν σημαίνει πως αν κάνω το...
προφανώς και δεν σημαίνει πως αν κάνω το πρόγραμμα που κάνει ο τόλης θα έχω το ίδιο αποτέλεσμα ! αυτό δεν αναιρεί το ότι μπορεί να κάνει κάτι ιδιαίτερο στα χέρια και να έχουν ενα καλό αποτέλεσμα !...
-
14-06-14, 01:23
Θέμα: Τόλης photos.
Από polo0- Απαντήσεις
- 263
- Εμφανίσεις
- 95.034
τόλη,πες μου λίγο το πρόγραμμα σου για τα χέρια !...
τόλη,πες μου λίγο το πρόγραμμα σου για τα χέρια ! αγρίεψαν πολυ βλέπω !
-
10-06-14, 02:55
- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 9.316
πως σου φαίνεται το προιόν? σκέφτομαι να το...
πως σου φαίνεται το προιόν? σκέφτομαι να το τιμήσω και εγώ :P
-
08-06-14, 17:18
Θέμα: συνδυασμός κρεατίνη Β-αλαλίνη
Από polo0- Απαντήσεις
- 9
- Εμφανίσεις
- 3.407
την αλαλίνη τν παίρνεις μια και μια 4 γρ πριν ...
την αλαλίνη τν παίρνεις μια και μια 4 γρ πριν τον γυμ με νιτρικό ?
και την κρεατίνη τν έχεις σταθερά στα 6 γρ ημερησίως ασχέτα αν είσαι οφφ η οχι ε?
λες να έχω και γω 10 γρ κρεατίνη άσχετα αν πάω... -
08-06-14, 04:07
Θέμα: συνδυασμός κρεατίνη Β-αλαλίνη
Από polo0- Απαντήσεις
- 9
- Εμφανίσεις
- 3.407
εγω λέω να μπω με 10 γρ κρεατίνη τις μέρες που...
εγω λέω να μπω με 10 γρ κρεατίνη τις μέρες που χω προπόνηση,και 5 της off μέρες..
και 6 γρ β-αλαλίνη συνολικά μέσα στην ημέρα χωρισμένα σε 2-2-2,ασχέτως αν πάω γυμ η οχι..
Οπότε 5 γρ κρεατίνης το... -
08-06-14, 03:41
- Απαντήσεις
- 261
- Εμφανίσεις
- 73.752
σε βλέπω ανεβασμένο στο στήθος..τι έκανες ?...
σε βλέπω ανεβασμένο στο στήθος..τι έκανες ? άλλαξες τίποτα ?
μπράβο μπράβοο :P -
07-06-14, 18:28
Θέμα: συνδυασμός κρεατίνη Β-αλαλίνη
Από polo0- Απαντήσεις
- 9
- Εμφανίσεις
- 3.407
συνδυασμός κρεατίνη Β-αλαλίνη
μιλούσαμε με το παιδί που χει το μαγαζί με τα συμπληρώματα και μου πε ότι τωρα πολλά άτομα δοκιμάσουν τον συνδυασμό κρεατίνη με β-αλαλίνη και ο συνδυασμός αυτός επιφέρει πολυ καλα αποτελέσματα !...
-
07-06-14, 00:21
Θέμα: Αλλαγή συμπληρώματος πρωτείνης
Από polo0- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 3.136
αν σε καλύπτει η πρωτεινή σου,και σου αρέσει, δν...
αν σε καλύπτει η πρωτεινή σου,και σου αρέσει, δν βρίσκω λόγο να την αλλάξεις,τωρα αν εσυ θες να αλλάξεις και να δοκιμάσεις και αλλες για να δεις αν κάποια ειναι καλύτερη τοτε ναι...το πρόγραμμα τωρα...
-
05-06-14, 19:23
Θέμα: Rambo Log "The Bible of a Lover"
Από polo0- Απαντήσεις
- 714
- Εμφανίσεις
- 197.683
το μέλι το πρότεινα καθαρα μα καθαρά για γεύση !...
το μέλι το πρότεινα καθαρα μα καθαρά για γεύση ! επίσης το να βάλεις (1-2) κουταλιές μέλι με το να βάλεις ξέρω 80 γρ βρώμη ειναι πολυ καλύτερο ακόμα και θερμιδικά..για όσο για το υψηλό GI του...
-
04-06-14, 16:19
Θέμα: Ημερολογιο μου
Από polo0- Απαντήσεις
- 1.916
- Εμφανίσεις
- 285.853
δηλαδη πιστεύεις πως οι ναττυ αθλητές ειναι...
δηλαδη πιστεύεις πως οι ναττυ αθλητές ειναι καλύτερο να γυμνάζουν 2-3 φορές την βδομάδα,την κάθε μυική ομάδα ? σε σχέση με τους αθλητές που κάνουν χρήση ΑΣΣ ξέρω γω (και έχουν καλύτερη...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 355