Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Δημητρης 1924

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.719

    Νομίζω ότι 1,5 ώρα για να κάνεις προπόνηση μόνο...

    Νομίζω ότι 1,5 ώρα για να κάνεις προπόνηση μόνο χέρια είναι πάρα πολύ, δε χρειάζεται πάνω από 45 λεπτά max για προπόνηση χερι

    Μπορείς να βρεις αρκετές πληροφορίες για πολλά θέματα στις αντίστοιχες...
  2. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.719

    Μπορείς να παίζει τους δικεφαλους και τους...

    Μπορείς να παίζει τους δικεφαλους και τους τρικεφαλους μαζί σε μορφή 2σετ δηλαδή να κάνεις μια άσκηση για δικεφαλους και αμέσως μια άσκηση για τρικεφαλους δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα που να φρενάρει...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2