Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: billys15

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.719

    Κοίταξε,όταν λέμε ότι κάνουμε τόση ώρα...

    Κοίταξε,όταν λέμε ότι κάνουμε τόση ώρα προπόνηση,δεν εννοούμε "τόση ώρα χωρίς να σηκώσουμε κεφάλι". Εννοούμε στο σύνολο,με διαλείμματα,κινητό κλπ.

    Αρνητικές,αργές κλπ,πέτα τα όλα. Κάνε νορμάλ τις...
  2. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.719

    1. Δεν σηκωνεις ουτε 9μιση κιλα σε καθε χερι στις...

    1. Δεν σηκωνεις ουτε 9μιση κιλα σε καθε χερι στις καμψεις

    2. Κανεις 1μιση με 2 ωρες προπονηση για χερια

    Βρες το λαθος! ΠΩΣ ακριβως χανεις τοση πολυτιμη ωρα απ τη ζωη σου σε προπονηση χεριων,πες...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2