Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: GeorgeMan

Σελίδα 1 από 4 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Θέμα: outdoor today

    Από GeorgeMan
    Απαντήσεις
    23
    Εμφανίσεις
    2.407

    ΩΡΑ ΝΑ ΠΗΓΑΙΝΩ,,,,singing mode.

    Σε ενα φορουμ διαδραστικοτητας με ΚΥΡΙΟ θεμα τη σωματοδομη αληθινων καθημερινων ανθρωπων και οχι απλα την αναγνωση μελετων που ευκολως βρισκεις παντου ....( σχεδον <<νεκρο>> ομως) με επιλογες πεδιων...
  2. Απαντήσεις
    33
    Εμφανίσεις
    4.184

    Δημοσκόπηση: anyway........

    anyway........
  3. Απαντήσεις
    33
    Εμφανίσεις
    4.184

    Δημοσκόπηση: εγω το εχω δει μερικες φορες δεν εχω δωσει βαση...

    εγω το εχω δει μερικες φορες δεν εχω δωσει βαση σε αυτο αλλα γυμνασμενοι ειναι οι δυδιμοι μονο νομιζω
  4. Απαντήσεις
    339
    Εμφανίσεις
    70.159

    καλημερα ναι δεν εχω θεμα με γονατα οποτε αφου...

    καλημερα ναι δεν εχω θεμα με γονατα οποτε αφου εχω μπαρα θα την κανω εγω εχω δανεικο εξοπλισμο τον εχω ανεβασει εδω οσο κραταει η καραντινα...μπαρα αλτηρες πλακες 15κιλα 20 συνολο με βαρος μπαρας...
  5. Απαντήσεις
    33
    Εμφανίσεις
    4.184

    Δημοσκόπηση: και τωρα θυμηθηκα και παρα5....μασ κοψανε το ενα...

    και τωρα θυμηθηκα και παρα5....μασ κοψανε το ενα το αλλο.....αντε καλε κοβεται το σεξ....χαχα...κοβεται κοβεται))
  6. Απαντήσεις
    33
    Εμφανίσεις
    4.184

    Δημοσκόπηση: ναι πλακα κανω ... απλα επιμενω ενα νεο...

    ναι πλακα κανω ... απλα επιμενω ενα νεο παιδι.κυριως ουτε 500 δεν εχει για ατομικο εξοπλισμο.......οχι οτι τα εχω και εγω ο γερος...-))))ασε που ναι μεν βρηκα δανεικα μπαρα αλτηρες και 20 κιλα...
  7. Θέμα: outdoor today

    Από GeorgeMan
    Απαντήσεις
    23
    Εμφανίσεις
    2.407

    παντα υπαρχουν ταινιες βγαλμενες απο τη...

    παντα υπαρχουν ταινιες βγαλμενες απο τη ζωη...ιδε...ο ηλιθιος και ο πανηλιθιος........ τελος παντως ολα αυτα πρεπει να εινα ανακυκλωσιμα.... αλλιως η ανεργια στα υψη....... οι μιζες στο μηδεν και τα...
  8. Απαντήσεις
    33
    Εμφανίσεις
    4.184

    Δημοσκόπηση: παντως triple αυτο το εριξα και ΑΛΛΟ ενα...

    παντως triple αυτο το εριξα και ΑΛΛΟ ενα χιλαρικο πολυ αερατο ....δηλαδη ποσο κοστισε συνολικα... ( μην πειις πλακα κανω) αλλα θα πας γυμναστηριο οταν ανοιξουν,,, δε παει χαμενη βεβαια η...
  9. ναι εχεις δικιο...στοχος πιο aesthetic body πιο...

    ναι εχεις δικιο...στοχος πιο aesthetic body πιο φανερους μυς και κρεας ... αλλα και λογω καραντινας στοχος τωρα ...συντηρηση οσο γινεται σε μυικο ιστο ...διατηρηση κιλων (69 με 169 εκ υψος) διοτι...
  10. Θέμα: outdoor today

    Από GeorgeMan
    Απαντήσεις
    23
    Εμφανίσεις
    2.407

    δεν ειπε αυτο το παιδι ....εφαγες τμημα φρασης...

    δεν ειπε αυτο το παιδι ....εφαγες τμημα φρασης του..... fake news-))))
  11. Απαντήσεις
    339
    Εμφανίσεις
    70.159

    eida net ti esti sissυ squat ...kalo gia spiti ...

    eida net ti esti sissυ squat ...kalo gia spiti εσυ μονο σπιτι γυμναζοσουν η πηγενες γυμνατηριο
  12. Απαντήσεις
    17
    Εμφανίσεις
    8.479

    i hope so...και να εμαθε λιγο καλυτερη γραφη,as a...

    i hope so...και να εμαθε λιγο καλυτερη γραφη,as a student.......χαχα......back to the future))) παντως ειναι λιγο απιστευτο εδω μεσα.γενικως......... ευτυχως λογω καραντινας εχω αλλα να με...
  13. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    883

    somebody to answer you..... Μας ( αντε αν το μας...

    somebody to answer you..... Μας ( αντε αν το μας ενοχλει ...με...χαχα) επεξεργαζεσαι? :) δωσε το 100ρικο σε κανενα θετικο σκοπο..........
  14. Απαντήσεις
    17
    Εμφανίσεις
    8.479

    1. go to doctor and leave the stupid questions...

    1. go to doctor and leave the stupid questions about health here....so many.... it can be,,,, from muscle pain.... to kidney.....to....
    2/ Δεν ξερω αν εισαι ελληνας που τωρα πηγες για σπουδες αλλα...
  15. Θέμα: outdoor today

    Από GeorgeMan
    Απαντήσεις
    23
    Εμφανίσεις
    2.407

    quarantine 11-12-020

    σημερα βαρεμαρα αλλα βρηκα κουργιο εκανα στηθος
    1. στο στρωμα γυμναστικης πατωμα οριζοντια μπαρα 3χ12 20 κιλα
    2 με γλουτους ανασηκωμενους ποδια γονατα 90 μοιρες ( το εχω δει νετ κατι σαν οσο...
  16. Απαντήσεις
    354
    Εμφανίσεις
    200.798

    επειδη αν κρινω απο 2 πραγματα...1. οτι γενικα...

    επειδη αν κρινω απο 2 πραγματα...1. οτι γενικα ειναι σιωπηλο σαιτ εδω 2. οτι βλεπω τι αναγνωσεις- προβολες εχουν δικα μου θεματα και λεω ολοι αυτοι που βλεπουν και βλεπουν....τι σιωπη...... θα σου...
  17. Θέμα: outdoor today

    Από GeorgeMan
    Απαντήσεις
    23
    Εμφανίσεις
    2.407

    ε δεν ειναι και σοβαρα διοτι ειναι λιγο αβολα και...

    ε δεν ειναι και σοβαρα διοτι ειναι λιγο αβολα και δουλευοθν με βαρος σωματος κατ ουσιαν αλλα βλεπεις θαλλασα κατι γινεται και εκει τωρα τα εβαλαν και ειναι τουλαχιστον γερα και καθαρα -καινουργια 4...
  18. Θέμα: outdoor today

    Από GeorgeMan
    Απαντήσεις
    23
    Εμφανίσεις
    2.407

    10 12 020

    σημερα χωρις πολυ κεφι μονο ωμοι δικεφαλα τρικεφαλα χωρις bfr bands
    1. πλαγια ανοιγματα ωμων 3χ12 5 κιλα καθε αλτηρας
    2.εκτασεις μπροστα για ωμους 3χ12 5 κ.αλτηρες.
    3. εκτασεις για ωμους καθιστος...
  19. Απαντήσεις
    339
    Εμφανίσεις
    70.159

    i did it witη barbel tonight....εβαλα σωμα για να...

    i did it witη barbel tonight....εβαλα σωμα για να μην βρικει πατωμα αλλα μπαρα να βρικει μετωπο ( ετσι το εδα youtube) σε ενα φαρδυ σκαμπο κεφαλι σταθερο ποδια 90 μοιρες ..πρηξιμο χωρις κα...
  20. Απαντήσεις
    33
    Εμφανίσεις
    4.184

    Δημοσκόπηση: thats why levrone said λογοι ανωτερας βιας? χαχα...

    thats why levrone said λογοι ανωτερας βιας? χαχα γυμναζεται και με περσοναλ μιστρες? λολ
  21. Απαντήσεις
    339
    Εμφανίσεις
    70.159

    οτι μειδιασα με το μεχρι και τα 80...μου φανηκαν...

    οτι μειδιασα με το μεχρι και τα 80...μου φανηκαν ....μειδιασα χαχα εγω οκ ειμαι και νεος στο αθλημα ειμαι και 52 και....μηνες ηλικιακα 30 κιλα εχω ρεκορ παγκο οριζοντιο εισαι εμπνευση παντως με...
  22. pic chest dec 020

    today after home chest workout
  23. Θέμα: outdoor today

    Από GeorgeMan
    Απαντήσεις
    23
    Εμφανίσεις
    2.407

    9 12 020

    1. squat 3x12 15 kila
    2. πιεσεις στηθους ξαπλωτος πατωμα 3χ12 15 κιλα μπαρα
    3πιεσεις στηθους γλουτοι ψηλα 3χ12 15κ.
    4. πλαγιες εκτασεις ωμων αλτηρες 5κ ανα αλτηρα 2χ12 1χ8
    5. τρικεφαλα αρση...
  24. Απαντήσεις
    339
    Εμφανίσεις
    70.159

    παντως αν δεις 2 φωτο μου που εχω στο γκαλοπ που...

    παντως αν δεις 2 φωτο μου που εχω στο γκαλοπ που εκανα περι πως ειναι σωμα σας ενα μηνα και... μετα κλεισιμο γυμναστηριων το στηθος μου ειναι το μεγιστο με πτωση γαμωτο και αν ελεγα τι εχω πρωτα..1....
  25. Απαντήσεις
    339
    Εμφανίσεις
    70.159

    τωρα γυρισα απο περπατημα 6 χιλιομ. σε λιγο...

    τωρα γυρισα απο περπατημα 6 χιλιομ. σε λιγο ξεκιναω τοκαλο ειναι οτι επειδη συνειδητοποιω και πτωση σωματος και οτι αργει το ανοιγμα εχω αν οχι διαθεση εντονη εστω ξεκολησα απο το να βαριεμαι.......
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 85
Σελίδα 1 από 4 1 2 3 4