λοιπον παιδια πηρα μια πρωτεινη του DY tempro μπανανα και λιγη σε ενα μηνα αμα την κρατισω παραπαπανω τι μπορει να γινει και πως μπορω να καταλαβω αμα εχει χαλασει??
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: alexis
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
01-11-11, 23:58
Θέμα: Γενικες ερωτησεις για συμπληρωματα
Από alexis- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.901.838
πρωτεινη
-
τι αθλημα θες να κανεις στον στιβο?
τι αθλημα θες να κανεις στον στιβο?
-
06-04-11, 21:52
Θέμα: Βοηθεια για γραμμωση-όγκο-συμπληρωματα
Από alexis- Απαντήσεις
- 51
- Εμφανίσεις
- 10.980
αν περνεις μεγαλη ποσοτητα πρωτεινης απο φαγητο...
αν περνεις μεγαλη ποσοτητα πρωτεινης απο φαγητο δν χρειαζεται να παρεις συμπληρωμα πρωτεινης αλλιως αν δεν τρως καλα θα σε βοηθηση μια πρωτεινη (μν νομιζεις οτι αν παρεις πρωτεινη θα γινεις...
-
παιδια δεν πιστευω να ειναι καμια κηλη ε?
παιδια δεν πιστευω να ειναι καμια κηλη ε?
-
παιδια δν ειναι σαν σπυρι ειναι απο μεσα σαν φλεβα
παιδια δν ειναι σαν σπυρι ειναι απο μεσα σαν φλεβα
-
πρηξιμο
παιδια εχω σαν μικρο μπιλακι αναμεσα απο το μπουτι και τα @ρχ$δια. ειναι ενα μικρο που το εχουν ολοι αλλα ειναι και ενα πιο μεγαλο διπλα και μου φενεται σαν πρησμενο και πον αει λιγο οταν το παταω...
-
03-03-11, 23:14
Θέμα: One Stop Xtreme (Reflex)
Από alexis- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 46.657
one stop extreme (reflex)
One stop extreme (reflex)
ειναι πρωτεινη ογκου με αρκετη ποσοτητα σε πρωτεινη 38g sta 100 και 50 γρ υδατανθρακες στα 100,οι υδατανθρακες λεει οτι ειναι απο βρώμη και κριθάρι
πως την βλεπεται... -
κραμπες στη γαμπα
εδω και 2-3 μερες εκει που καθομαι στο κρεβατι με πιανει ξαφνικα κραμπα στη γαμπα τα, μετα απο λιγο μου περναει και μετα εχω πιασιμο στη γαμπα τι λετε να φτεει? μιπως μου λιπει μαγνησιο?
-
09-02-11, 01:08
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.142
παιδια μπορει κανεις να μου πει καμια ασκησει για...
παιδια μπορει κανεις να μου πει καμια ασκησει για φτερα ??
-
30-12-10, 15:04
Θέμα: Whey Pro (Hellenic Group Protein)
Από alexis- Απαντήσεις
- 59
- Εμφανίσεις
- 40.938
το εχει πει αλλο ενα παιδι εδω στο φορουμ νομιζω,...
το εχει πει αλλο ενα παιδι εδω στο φορουμ νομιζω, το θεμα ειναι ομωσ δν μπορεις να αγορασεις δινουν μονο μεγαλες παραγελλιες σε ζαχαροπλαστια κτλ
-
21-12-10, 17:43
Θέμα: Μεγάλωσα........
Από alexis- Απαντήσεις
- 33
- Εμφανίσεις
- 10.700
καλως ηρθες!:welcome:
καλως ηρθες!:welcome:
-
19-12-10, 23:21
Θέμα: Γεια σας παιδια!!!
Από alexis- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 7.422
καλως ηρθες !!
καλως ηρθες !!
-
15-12-10, 16:58
Θέμα: γεια σας !!
Από alexis- Απαντήσεις
- 17
- Εμφανίσεις
- 6.380
:welcome::welcome:
:welcome::welcome:
-
14-12-10, 20:47
Θέμα: μερικες φωτογραφιες μου! 2010
Από alexis- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.285
τι να κανω για να μεγαλωσουν?
τι να κανω για να μεγαλωσουν?
-
14-12-10, 20:22
Θέμα: μερικες φωτογραφιες μου! 2010
Από alexis- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.285
παιδια νομιζω υστερω λιγο στις γαμπες αν και απο...
παιδια νομιζω υστερω λιγο στις γαμπες αν και απο μικρος περπαταω πολυ, πηγαινα στιβω καθε μερα κανω ποδιλατο, αλλα οι γαμπες μου ειναι λεπτες τι λετε να φταιει μιπως επειδη ημουν ολι μερα στο ποδι...
-
13-12-10, 22:48
Θέμα: Μια νεα αρχή!!
Από alexis- Απαντήσεις
- 18
- Εμφανίσεις
- 5.947
:welcome::welcome:
:welcome::welcome:
-
13-12-10, 17:15
Θέμα: geia sas alania
Από alexis- Απαντήσεις
- 17
- Εμφανίσεις
- 6.041
:welcome::welcome:
:welcome::welcome:
-
12-12-10, 21:38
Θέμα: μερικες φωτογραφιες μου! 2010
Από alexis- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.285
ευχαριστο!!
ευχαριστο!!
-
12-12-10, 21:22
Θέμα: μερικες φωτογραφιες μου! 2010
Από alexis- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.285
ευχαριστο savage δεν το ηξερα αυτο με το ποσοστο...
ευχαριστο savage δεν το ηξερα αυτο με το ποσοστο λιπους
-
12-12-10, 20:57
Θέμα: μερικες φωτογραφιες μου! 2010
Από alexis- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.285
ρε το 20%που ειπα δεν το ενοούσα;)!!να φανταστεις...
ρε το 20%που ειπα δεν το ενοούσα;)!!να φανταστεις το καλοκαιρι που ετρωγα καθε μερα απ εξω και επερνα και πρωτεινη ογκου το βραδυ πριν κοιμιθω (λαθος μου) εφτασα μεχρι 14% μαλλον θα εχω καλο...
-
12-12-10, 20:45
Θέμα: μερικες φωτογραφιες μου! 2010
Από alexis- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.285
και να ανεβω λιπος δεν με πειραζη ετσι κι΄αλλιος...
και να ανεβω λιπος δεν με πειραζη ετσι κι΄αλλιος ογκο κανω τωρα ας φτασω και 20%. το καλοκαιρι θα κανω γραμμωση
-
12-12-10, 20:40
Θέμα: καλως σας βρηκα!
Από alexis- Απαντήσεις
- 20
- Εμφανίσεις
- 7.091
καλως ηρθες :welcome: αλεξανδρα!!
καλως ηρθες :welcome: αλεξανδρα!!
-
12-12-10, 18:50
Θέμα: μερικες φωτογραφιες μου! 2010
Από alexis- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.285
στο γυμναστηριο σε ζυγαρια ακριβειας, ναι σε...
στο γυμναστηριο σε ζυγαρια ακριβειας, ναι σε αυτες τις φοτο ειμαι καπου 11% ειναι πριν κανενα μηνα γιαυτο τωρα ειμαι 9%
-
12-12-10, 18:24
Θέμα: μερικες φωτογραφιες μου! 2010
Από alexis- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.285
μερικες φωτογραφιες μου! 2010
ειμαι 15 χρονων 1.74 υψος 59 κιλα με 9%λιπος, ασχολουμε 1.5 χρονο με τα βαρη. στοχος μου ειναι να ανεβω στα 60+κιλα με σωστη διατροφη και προπονηση. να και μερικες φοτο μου. πως με βλεπεται ειμαι σε...
-
12-12-10, 01:49
Θέμα: γεια σας και απο μενα
Από alexis- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 10.839
καλως ηρθες και μπραβο για το σωμα σου πολυ...
καλως ηρθες και μπραβο για το σωμα σου πολυ καλος!!
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 158