Οχι ρε δε σε παρεξήγησα.
Πήρα μια κατασκευή που είναι μονόζυγο,κάνεις κοιλιακούς όρθιος μαζεύοντας τα πόδια,βυθίσεις για στήθος και έχει και 2 λαβές για κάμψεις:weights:
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: hlias102
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
Οχι ρε δε σε παρεξήγησα. Πήρα μια κατασκευή που...
-
Ναι ρε φίλε,εδώ και μερικές εβδομάδες έχω πάρει...
Ναι ρε φίλε,εδώ και μερικές εβδομάδες έχω πάρει το μονόζυγο και προσπαθώ να ανεβαίνω κάθε φορά.Για μένα είναι πολύ καλά που κάνω 4 επαναλήψεις;)
Που θα πάει,κάποτε θα κάνω σετ των 15:P -
Και γω δεν εκανα καμοία και τώρα κάνω 4:)
Και γω δεν εκανα καμοία και τώρα κάνω 4:)
-
Ευρηκα
Ευρηκα
-
Από αυτό που είχε πει κάποιο μέλος παλιότερα
Από αυτό που είχε πει κάποιο μέλος παλιότερα
-
Οπως είχε πει κάποιο μέλος στο forum,όσο πιο...
Οπως είχε πει κάποιο μέλος στο forum,όσο πιο ανοιχτή λαβή τόσο πιο ανοιχτή πλάτη:thumbup:
-
Πλέον καταφέρνω να κάνω 2 έλξεις:thumbup::green:
Πλέον καταφέρνω να κάνω 2 έλξεις:thumbup::green:
-
Το πήρα το μονόζυγο:) Οταν λές να κάνω πλήρη...
Το πήρα το μονόζυγο:)
Οταν λές να κάνω πλήρη κίνηση τί ενννοείς,όταν δε μπορώ να κάνω ούτε μία έλξη? -
Σε ζηλεύω φίλε,εγώ δε μπορώ να κάνω ούτε μία:(...
Σε ζηλεύω φίλε,εγώ δε μπορώ να κάνω ούτε μία:(
Σκέφτομαι να πάρω στο σπίτι ένα μονόζυγο γιατί το έχω βάλει πείσμα να τα καταφέρω και να κάνω έλξεις:unsure:
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 9 από 9