Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: TripleDH

Σελίδα 1 από 2 1 2
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.562

    Αυτό εδω μου αρέσει. 134589

    Αυτό εδω μου αρέσει.

    134589
  2. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    2.278

    Καλό το πλάνο σου. Πως σου έτρεξε; Είδες...

    Καλό το πλάνο σου. Πως σου έτρεξε; Είδες διαφορές;
    Το συνδύασες με προπονήσεις;
  3. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    1.963

    Εχει περάσει καιρός που το ανέβασες πάντως είναι...

    Εχει περάσει καιρός που το ανέβασες πάντως είναι ωραία δομημένη η διατροφή με ωραίο τρόπο.
    Ελπίζω να την τήρησες και να είχες αποτελέσματα, σε συνδυασμό με τις προπονήσεις.
  4. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    1.231

    Εισαι μικρός σε ηλικία και σίγουρα εξαρτιέσαι και...

    Εισαι μικρός σε ηλικία και σίγουρα εξαρτιέσαι και απο το μπάτζετ των γονιών σου, απλά 2-3 πραγματα στέρησε τα απο άλλες διασκεδάσεις και με ένα μικρό χαρτζιλίκι αγόρασε 1 -2 κιλα κιμα την εβδομάδα...
  5. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    979

    3.000 Θερμίδες μπορεί να είναι και λίγες αν...

    3.000 Θερμίδες μπορεί να είναι και λίγες αν κάνεις προπονήσεις δύναμης...
    Kρέας θα έβαζα λίγο παραπάνω σε ποσότητα, αν και οι αναλογίες των macros είναι καλές..
    Στο πρωινό πολύ γαλακτοκομικό...
  6. Απαντήσεις
    78
    Εμφανίσεις
    33.489

    Eγώ τρώω 3-4 κονσερβακια την εβδομάδα, δεν τα...

    Eγώ τρώω 3-4 κονσερβακια την εβδομάδα, δεν τα μπορώ και παραπάνω, αλλά παράλληλα μου δίνει μια εναλλαγή στα κλασσικά γεύματα. Μέχρι εκεί νομίζω είναι οκ. (Εξάλλου έχουμε τόσα πολλά που δεν ελέγχουμε...
  7. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    5.075

    Παιδιά την έχει δοκιμάσει κανείς σκέτη ; Για...

    Παιδιά την έχει δοκιμάσει κανείς σκέτη ; Για κάποιον που έχει εμπειρία απο προεξασκητικα , αξιζει να βαλει γλυκερόλη μόνη της, ή πρέπει να το συνδυάσεις;
  8. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    7.956

    To Gaba για ποιον λόγο θα το χρησιμοποιήσεις; ...

    To Gaba για ποιον λόγο θα το χρησιμοποιήσεις;
    Εγω το χρησιμοποιώ σε ενα φαρμακευτικο σκεύασμα με μελατονίνη, για ποιο ποιοτικο/βαθύ ύπνο.
  9. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    5.023

    Τι υπόσχεται αυτο το προϊόν; Αναμένουμε...

    Τι υπόσχεται αυτο το προϊόν; Αναμένουμε εντυπώσεις.:thumbup:
  10. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    535

    Πολύ άδεια πόδια (συγκριτικά με τον Ronnie) του...

    Πολύ άδεια πόδια (συγκριτικά με τον Ronnie) του συμπαθέστατου Levrone για να χτυπήσει τον αστυνομικό. Απλά σε κάποιους αγώνες δεν μπορούσε να κρατήσει την μέση του ο Ronnie, που πάντα αύξανε το βαρος...
  11. Απαντήσεις
    3
    Εμφανίσεις
    1.690

    Mια καλή πολυβιταμινη. Γλουταμίνη...

    Mια καλή πολυβιταμινη.
    Γλουταμίνη
    Μελατονίνη/gaba για βελτίωση του ύπνου, μπορεί να οφείλεται η κόπωση στην λίγη ξεκούραση.
  12. Θέμα: Lou Ferrigno

    Από TripleDH
    Απαντήσεις
    75
    Εμφανίσεις
    39.349

    Αδικημένος δεν νομίζω, καθώς δεν μπορούσε να...

    Αδικημένος δεν νομίζω, καθώς δεν μπορούσε να χτυπήσει τον Arnold στα καλά του.
    Νομίζω πως ο ίδιος αδίκησε τον εαυτό του, καθώς όταν έκανε πέρα ο Αρνυ, θα μπορούσε να συνέχιζε κερδίζοντας μερικά...
  13. Απαντήσεις
    18
    Εμφανίσεις
    9.967

    Πολύ τίμια επιλογή, είχα δοκιμάσει κάποια στιγμή...

    Πολύ τίμια επιλογή, είχα δοκιμάσει κάποια στιγμή την σοκολάτα.
    Χωρίς φουσκώματα γρηγορη αφομοίωση, γεύση διακριτική.
  14. Απαντήσεις
    1.417
    Εμφανίσεις
    442.771

    Double Rich Chocolate & White Chocolate...

    Double Rich Chocolate & White Chocolate Raspberry, οι αγαπημένες μου γεύσεις!
  15. Απαντήσεις
    33
    Εμφανίσεις
    5.873

    Δημοσκόπηση: Kοιτα, δεν είμαστε "άπλες" οικονομικά, αλλά 1.000...

    Kοιτα, δεν είμαστε "άπλες" οικονομικά, αλλά 1.000 τα έβγαλα γιατί κατι αρχισε να μην μου αρέσει και ειδα πως θα παει η δουλεια. Τον χώρο μου δεν τον ξεκίνησα απο 0, ειχα κατι πραγματακια.
    Απο την...
  16. Φιλε δεν ξέρω τους ακριβείς σου στόχους, πάντως...

    Φιλε δεν ξέρω τους ακριβείς σου στόχους, πάντως τα κιλά σου ειναι λίγα, χρειάζεται μια ελαφρώς υπερθερμικδική δίαιτα, με καθαρές τροφές και μεγαλύτερη ένταση, όπου σου επιτρέπεται λόγω κήλης.
    Το...
  17. Θέμα: The Best Mr Olympia

    Από TripleDH
    Απαντήσεις
    413
    Εμφανίσεις
    155.926

    Δημοσκόπηση: Coleman, ειδικά του 1998 & 1999!

    Coleman, ειδικά του 1998 & 1999!
  18. Απαντήσεις
    588
    Εμφανίσεις
    113.826

    Δημοσκόπηση: Εγω κάνω 4 γεύματα, εκ των οποίων ένα ρόφημα...

    Εγω κάνω 4 γεύματα, εκ των οποίων ένα ρόφημα συνήθως.
    Βαριέμαι να τρώω 6 φορές, πολλές φορές δεν προλάβαινω κιόλας τα timings λόγω δουλειάς και εξ. εργασιών.
    Εξαλλου,προτιμώ μεγαλύτερες ποσότητες,...
  19. Απαντήσεις
    33
    Εμφανίσεις
    5.873

    Δημοσκόπηση: Είχα φτιάξει απο καιρό ένα χώρο σε μια αποθήκη...

    Είχα φτιάξει απο καιρό ένα χώρο σε μια αποθήκη και από τον Απρίλιο που είδα που πάει η δουλεια, έριξα και άλλο ένα 1000αρικο και είμαι σχετικά κομπλέ.
    Οπότε γυμνάζομαι και η μυικότητα έχει μείνει...
  20. Απαντήσεις
    9
    Εμφανίσεις
    10.495

    Ωραία αθλήτρια, αρμονική , χωρίς τις υπερβολές...

    Ωραία αθλήτρια, αρμονική , χωρίς τις υπερβολές που συναντάμε αλλου.
  21. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    1.131

    Καλύτερα να ψάξεις κάποιον φυσικοθεραπευτή που νά...

    Καλύτερα να ψάξεις κάποιον φυσικοθεραπευτή που νά κάνει αυτή την μέθοδο, αυτό που λές πρέπει να είναι η μέθοδος της στεγνής βελόνας για τους μυικούς πόνους. Σίγουρα πρέπει ο άλλο να ξέρει τι κάνει,...
  22. Απαντήσεις
    3
    Εμφανίσεις
    6.008

    Aυτή χρησιμοποιώ αυτή την περίοδο. Λεπτή υφή αφου...

    Aυτή χρησιμοποιώ αυτή την περίοδο. Λεπτή υφή αφου είναι micronized, χωρίς φουσκώματα ή ενοχλήσεις.
    Γενικά η εταιρία έχει καλά προιόντα, αν κρινω και απο τις πρωτεϊνες που έχω δοκιμάσει και πιο...
  23. Απαντήσεις
    217
    Εμφανίσεις
    109.311

    Ωραία γεύση η white chocolate που δοκιμάζω τωρα,...

    Ωραία γεύση η white chocolate που δοκιμάζω τωρα, ειδικά με την βρώμη το πρωί, είναι ιδανικό ξεκίνημα ημέρας:weights:
  24. Θέμα: πρωτεΐνη

    Από TripleDH
    Απαντήσεις
    9
    Εμφανίσεις
    2.284

    Το μόνο που θα άλλαζα θα ήταν το ποτήρι γάλα το...

    Το μόνο που θα άλλαζα θα ήταν το ποτήρι γάλα το βράδυ, ίσως με κάποια ασπράδια ή λίγο cottage με ξηρούς καρπούς. Το βραδυνό τι ώρα το κάνεις που αναφέρεις και πινεις το γάλα τι ώρα;
  25. Απαντήσεις
    3
    Εμφανίσεις
    1.699

    Bάλε λίγο υδατάνθρακα γύρω από την προπόνηση όπως...

    Bάλε λίγο υδατάνθρακα γύρω από την προπόνηση όπως ανέφερε ο κ. Τριανταφύλλου και κάποιο φρούτο ή βρώμη στο πρωινό.
    Κάποιες φορές η βουλιμία όπως προέρχεται και από στρές ή συναισθηματική φόρτιση ή...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 27
Σελίδα 1 από 2 1 2