Με λίγο πιο προσεκτικό διάβασμα θα δεις ότι αναφέρω ότι "λόγω του έχουν υψηλότερο γλυκαιμίκο δείκτη" (λόγω της γλυκόζης & της φρουκτόζης που περιέχουν) ;)
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: panste
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
28-02-10, 23:18
Θέμα: Branch Chained Amino Acids (BCAA)
Από panste- Απαντήσεις
- 67
- Εμφανίσεις
- 31.926
Με λίγο πιο προσεκτικό διάβασμα θα δεις ότι...
-
28-02-10, 13:36
Θέμα: Branch Chained Amino Acids (BCAA)
Από panste- Απαντήσεις
- 67
- Εμφανίσεις
- 31.926
Χυμούς κατά κανόνα προτείνουν για ταχύτερη ...
Χυμούς κατά κανόνα προτείνουν για ταχύτερη αφομοίωση λόγω του έχουν υψηλότερο γλυκαιμίκο δείκτη.
Ο χυμός όμως περιέχει θερμίδες επομένως με την σειρά του δρα αρνητικά στο χάσιμο λίπους -
19-09-09, 19:45
Θέμα: Glyco-Maize (ON)
Από panste- Απαντήσεις
- 42
- Εμφανίσεις
- 36.643
http://www.bodybuilding.com/fun/waxy_maize_starch_...
http://www.bodybuilding.com/fun/waxy_maize_starch_myth.htm
Προσωπικά θα ακολουθούσα τα βαασικα και δοκιμασμένα (Δεξτρόζη - Μαλτοδεξτρίνη) όπως αναφέρει και το σχετικό άρθρο περι μεταπροπονητικής... -
08-07-09, 12:12
Θέμα: Η νεα διαιτα του Ατκινς
Από panste- Απαντήσεις
- 42
- Εμφανίσεις
- 54.072
Αν θυμάμαι καλά, από τα χαρακτηριστικά που...
Αν θυμάμαι καλά, από τα χαρακτηριστικά που αναφέρονται, πρόκειται για τις λεγόμενες κετονικές δίαιτες (από όσο θυμάμαι αυτές έλεγαν για λιγότερο από 20γρ), τις οποίες είχα ψάξει κάποια στιγμή και θα...
-
23-06-09, 15:42
Θέμα: Συνδιασμος λιποδιαλυτων;;
Από panste- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 2.562
Τα Fat blocker δεν έχουν αποδειχθεί 100% ότι...
Τα Fat blocker δεν έχουν αποδειχθεί 100% ότι δουλεύουν, αλλά έτσι κι αλλιώς σε μία σωστή διατροφή το λίπος το θέλεις
Τώρα για stacker2 και gurana προσωπικά θα ήμουν ιδιαίτερα προσεκτικός στην... -
Η διατροφή γράμμωσης έχει ως σκοπό να μειώσει το...
Η διατροφή γράμμωσης έχει ως σκοπό να μειώσει το σωματικό σου λίπος ώστε να εμφανιστεί καλύτερα η μυϊκή σου μάζα.
Προκειμένου να μειώσεις το ποσοστό του λιπώδη ιστού σου, πρέπει να ακολουθήσεις μία... -
19-06-09, 08:04
Θέμα: Διατροφή-Δίαιτα και άσκηση στο σπίτι
Από panste- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 2.861
Καλημέρα Η προσωπική μου άποψή Α) 12.00...
Καλημέρα
Η προσωπική μου άποψή
Α) 12.00 Πρωινό απαραίτητο – Ο καφές με το γάλα δεν είναι πρωινό και θές ένα καλο για να βγείς από τον καταβολισμό
Β) έχεις πρωινό, (13.00) μεσημεριανό (16.00) ... -
18-06-09, 13:05
Θέμα: Ωμέγα 3 λιπαρά και ημερήσια πρόσληψη
Από panste- Απαντήσεις
- 417
- Εμφανίσεις
- 142.291
http://en.wikipedia.org/wiki/Omega-3_fatty_acid ...
http://en.wikipedia.org/wiki/Omega-3_fatty_acid
&
http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=nutrient&dbid=84
Στο δεύτερο άρθρο δές το τμήμα How it Functions -
05-06-09, 23:02
Θέμα: Φρουί Ζελέ χωρίς ζάχαρη
Από panste- Απαντήσεις
- 5
- Εμφανίσεις
- 3.810
Φρουί Ζελέ χωρίς ζάχαρη
Απο την σημερινή επιδρομή στο super market
Φρουί Ζελέ χωρίς ζάχαρη
Ανα 100γρ προιόντος Ανα 100γρ έτοιμου προιόντος Ανα μερίδα 123γρ
Ενεργεια 265,6 kcal ... -
05-06-09, 22:01
Θέμα: ΝΑ ΠΑΡΩ Η ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΩ????
Από panste- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 7.559
Η προσωπική μου άποψη επί του θέματος (στα...
Η προσωπική μου άποψη επί του θέματος (στα περισσότερα συμφωνώ με τον thegravijia αλλάζει η αιτιολόγηση λίγο).
Στα 91 κιλά, τα 32 κιλά λίπος αποτελούν το 34% της σωματικής σου μάζας, ποσοστό... -
04-06-09, 14:57
Θέμα: Συστατικα συμπληρωματων..
Από panste- Απαντήσεις
- 9
- Εμφανίσεις
- 2.749
Δεν νομίζω να βρεις κανένα να σου δώσει σαφή...
Δεν νομίζω να βρεις κανένα να σου δώσει σαφή απάντηση για αυτό.
Σκέψου ότι τα αμινοξέα αποτελούν «τελικό» προϊών της πρωτεΐνης επόμενος για να έχεις μια καλή απάντηση πρέπει να ξέρεις πόση... -
01-06-09, 17:03
- Απαντήσεις
- 25
- Εμφανίσεις
- 37.910
Το γυμναστήριο του Μπουρνάζου ήταν δίπλα στο...
Το γυμναστήριο του Μπουρνάζου ήταν δίπλα στο σπίτι στην κυριολεξία και με είχε βολέψει αφάνταστα ....
Άλλα γυμναστήρια στην περιοχή
1) Δημοτικό στην Καβαθά (ανάμεσα στην Αγ. Λαύρας και...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 12 από 12