Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: alekos

Σελίδα 1 από 9 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    Kαποιος που θα μπορουσε να με βοηθησει? Σε ενα...

    Kαποιος που θα μπορουσε να με βοηθησει?
    Σε ενα προγραμμα γυμναστικης ωστε να βελτιωσω τα σημεια που εχουν μεινει πισω σε σχεση με τα αλλα?καποια προταση καποια κουβεντα καμια ιδεα...να ειστε...
  2. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    StefPat σε γνωριζω απο καπου?:green: ...

    StefPat σε γνωριζω απο καπου?:green:

    Πολεινικε...και εγω αυτο κανω και οσο μπορω εχω παραπανω απο τις θερμιδες συντηρησης το ζητημα ειναι ομως πως δυστυχως ειναι καλοκαιρι, ο μεταβολισμος μου...
  3. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    Δυστυχως παλι οφφ λογω κουρασης απο...

    Δυστυχως παλι οφφ λογω κουρασης απο δουλεια...καποιο σχολειο?κριτικη?:(
  4. Θέμα: Νέο μέλος!

    Από alekos
    Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    3.821

    καλως ηρθες :)

    καλως ηρθες :)
  5. Απαντήσεις
    20
    Εμφανίσεις
    16.160

    Βεβαια υπαρχει δυο μηνες σχεδον...και ο καθενας...

    Βεβαια υπαρχει δυο μηνες σχεδον...και ο καθενας μπορει να πει τι πιστευει..τι βλεπει πανω του..ναγραφτουν αν υπαρχουν και επιστημονικες εξηγησεις και γενικοτερα το φορουμ ολο και καποιους...
  6. Απαντήσεις
    20
    Εμφανίσεις
    16.160

    Ενα τετοιο θεμα γιατι ξεχαστηκε ετσι????τι...

    Ενα τετοιο θεμα γιατι ξεχαστηκε ετσι????τι πιστευει ο καθενας?με κριτηρια δικα του...
  7. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    Γεια χαρα...δεεν εχω εξαφανιστει...ειμαι λιγο...

    Γεια χαρα...δεεν εχω εξαφανιστει...ειμαι λιγο ανενεργο σαν μελος λογω περιορισμενου ελευθερου χρονου...διαβαζω αρκετα ποστς οσο μπορω και παρακολουθω στο περιπου...επισης ειχα αποχη απο προπονηση...
  8. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    versus να εισαι καλα σε ευχαριστω πολυ...ολοι...

    versus να εισαι καλα σε ευχαριστω πολυ...ολοι μπορουμε καλυτερα αρκει να το γουσταρουμε!!!ευχαριστω!
  9. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    gmalame σε ευχαριστω πολυ..θα προσπαθω συνεχως...

    gmalame σε ευχαριστω πολυ..θα προσπαθω συνεχως οσο γουσταρω το αθλημα και θα συνεχιζω...

    blackgym σε ευχαριστω κ εσενα...το γνωριζω πως κανω αποχη..κατα ποσο καλη ειναι τωρα δεν ξερω γτ τους...
  10. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    Kαλησπερα...μετα απο αποχη απο προπονηση και...

    Kαλησπερα...μετα απο αποχη απο προπονηση και διατροφη απο τις 24/5... για προσωπικους λογους...

    http://i177.photobucket.com/albums/w240/bafalex/keratea201034.jpg...
  11. Θέμα: savage log

    Από alekos
    Απαντήσεις
    1.340
    Εμφανίσεις
    377.981

    Καλημερα..Μπραβο κυριε Νικο(συνονοματος με τον...

    Καλημερα..Μπραβο κυριε Νικο(συνονοματος με τον καθηγητη μου..)ετσι να κανετε.σε 2 μερες τελειωσατε..εγω δυστηχως παρολη την ψυχραιμια και το μηδενικο αγχος δεν μπορεσα να καταφερω τιποτα...ουτε καν...
  12. Θέμα: savage log

    Από alekos
    Απαντήσεις
    1.340
    Εμφανίσεις
    377.981

    Ναι αγορινα μου το ενα γραμμαριο ω3,6,9 μαζι εχει...

    Ναι αγορινα μου το ενα γραμμαριο ω3,6,9 μαζι εχει 10 θερμιδες
  13. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    oOoOoO ευχαριστω πολυ μπεμπα...να εισαι καλα..

    oOoOoO ευχαριστω πολυ μπεμπα...να εισαι καλα..
  14. Θέμα: alekos log

    Από alekos
    Απαντήσεις
    57
    Εμφανίσεις
    13.096

    Ανεβασα και φωτογραφιες ποδιαα!

    Ανεβασα και φωτογραφιες ποδιαα!
  15. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    Λοιπον αγαπητη μικρη κοινωνια οπως μου αρεσει να...

    Λοιπον αγαπητη μικρη κοινωνια οπως μου αρεσει να αποκαλω αυτον εδω τον ιστοτοπο ανεβαζω καποιες φωτογραφιες ποδια που εβγαλα σημερα...εχω να τα προπονησω με βαρη και γενικοτερα καπου στους 14 μηνες...
  16. Θέμα: alekos log

    Από alekos
    Απαντήσεις
    57
    Εμφανίσεις
    13.096

    Γεια χαρα Αεροβια παλι τιποτα σημερα Ωμοι...

    Γεια χαρα
    Αεροβια παλι τιποτα σημερα

    Ωμοι καλα πηγαμε

    εμπροσθολαιμιες
    18χ25, 12χ40 , 8χ50 , 15χ25

    οπισθολαιμιες
    13χ30, 11χ35 , 10χ40 , 17χ25
  17. Θέμα: Βοηθεια???

    Από alekos
    Απαντήσεις
    25
    Εμφανίσεις
    5.947

    Αρσενικο χαχαχα

    Αρσενικο χαχαχα
  18. Θέμα: Βοηθεια???

    Από alekos
    Απαντήσεις
    25
    Εμφανίσεις
    5.947

    Αντρας

    Αντρας
  19. Θέμα: Βοηθεια???

    Από alekos
    Απαντήσεις
    25
    Εμφανίσεις
    5.947

    Κερνα τους και σουβλακια και μπυρες...μην...

    Κερνα τους και σουβλακια και μπυρες...μην μασας...Δειτε απο νεα μελη...αγορι ειναι χαχαχαχαχααχχαχαχαχαα
  20. Θέμα: Σκάκι

    Από alekos
    Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    20.150

    Οποιος θελει για ον να στειλει....ΣΑΣ...

    Οποιος θελει για ον να στειλει....ΣΑΣ ΕΧΩ...:toast:
    και αν χασω κερναω μπυρες σουβλακια καφεδες παγωτα(χχχαχααχχα)
  21. Θέμα: Βοηθεια???

    Από alekos
    Απαντήσεις
    25
    Εμφανίσεις
    5.947

    Πραγματικα μπορει να ειμαι οφφ αλλα θα τ...

    Πραγματικα μπορει να ειμαι οφφ αλλα θα τ γραψω...Πρωι πρωι ξυπνησα ειδα το βοηθεια και μολις διαβασα αυτα ξεραθηκα στο γελιο...ειναι δυνατον...Μπεμπα εχεις προβλημα με τη ζαχαρη?Κυριε Νικο ειστε και...
  22. Θέμα: alekos log

    Από alekos
    Απαντήσεις
    57
    Εμφανίσεις
    13.096

    Σημερα στηθος...και οπως ειδατε εχω μεινει πισω...

    Σημερα στηθος...και οπως ειδατε εχω μεινει πισω σε αυτο το μερος του σωματος μου..προτιμησα να ανεβασω την ενταση της προπονησης οσο πιο πολυ μπορω και ειναι εφικτο.να δινω τα μεγιστα..αφεραισα ενα...
  23. Θέμα: Οι φωτό μου

    Από alekos
    Απαντήσεις
    318
    Εμφανίσεις
    85.636

    Συμφωνω ακραδαντα με τον απο πανω....πολυ καλη...

    Συμφωνω ακραδαντα με τον απο πανω....πολυ καλη παντως εχεις δουλεψει...
    Εσυ τι θελεις ειναι το ζητημα...
  24. Θέμα: alekos log

    Από alekos
    Απαντήσεις
    57
    Εμφανίσεις
    13.096

    Πλατη εμπροσθολαιμιες τροχαλια 12χ35 , 10χ45...

    Πλατη

    εμπροσθολαιμιες τροχαλια
    12χ35 , 10χ45 , 8χ55 , 15χ30

    οπισθολαιμιες τροχαλια
    12χ35 , 10χ45 , 8χ55 , 15χ30

    κωπηλατικη χαμηλη
    12χ35 , 10χ45 , 8χ55 , 15χ30
  25. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    13.095

    Σε ευχαριστω πολυ Γιωργο..να εισαι καλα...ναι...

    Σε ευχαριστω πολυ Γιωργο..να εισαι καλα...ναι προσπαθω να βαζω σιγα σιγα και ποιοτικα οτι και οσο μπορω!
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 214
Σελίδα 1 από 9 1 2 3 4