Ηλία στο 8:00 λεπτό του Video που του κάνει απονομή ο κ Μποτίνης, τον κόκκινο πάγκο ιδιοκατασκευή τον πρόσεξες;
Ειδικά η πατέντα για το παρκάρισμα της μπάρας είναι όλα τα λεφτά!
Αλλά το πιο...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: schinas
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
07-11-20, 15:24
Θέμα: Αλέξαδρος Λημναίος
Από schinas- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 9.112
ο κόκκινος πάγκος
-
06-10-20, 21:37
Θέμα: Bev Francis
Από schinas- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 18.696
Η most mascular της Bev είναι τέλεια από πολλές...
Η most mascular της Bev είναι τέλεια από πολλές απόψεις. Θα έλεγα πως ο τρόπος που εκτελεί τη συγκεκριμένη πόζα δίνει μάθημα ακόμα και σε άνδρες!
-
21-10-16, 23:17
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
και για να τηρώ τις υποσχέσεις μου σιγά σιγά ....
http://www.youtube.com/watch?v=9HAEI812h4g&feature=youtu.be
-
19-10-16, 13:22
Θέμα: Μιχάλης Ανδρουλάκης
Από schinas- Απαντήσεις
- 27
- Εμφανίσεις
- 15.336
videaki άμεσα
https://www.youtube.com/watch?v=dIIqK5rVlSg
-
15-10-16, 22:33
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
παραγάδι.......
Ηλία ετοιμάζω υλικό από το 1994 με Τσοπουρίδη σε τρελές εκφωνήσεις, Διρβάνη Mr Άλλα κόλπα, εσένα με τον Γκίνη κλπ
-
15-10-16, 22:28
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
αναμνησεις...
Που να δεις τι σου ετοιμάζω απο το Πανελλήνιο 1994 στη Λάρισα που ήμουν υπεύθυνος αποδυτηρίων και προετοιμασίας αθλητών για τη σκηνή.
-
15-10-16, 22:20
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
Ηλία οι καλές αναμνήσεις πάντα μένουν! Επίσης και...
Ηλία οι καλές αναμνήσεις πάντα μένουν! Επίσης και οι καλοί άνθρωποι. Πάντα είχα την απορία τι έγιναν τα παιδιά της παρέας αλλά δεν είχα ξαναδεί ποτέ κανέναν, ούτε αγωνίστηκε ξανά κανείς τους. Για τον...
-
15-10-16, 22:10
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
πως φαίνεται ότι ψωνίζαμε από το ίδιο μαγαζί ε;
Είχα αγοράσει μαζί με την τροχαλία και ορθοστάτες, το leg extension+leg curl και καμιά 300αριά κιλά σε δίσκους. Οι πατέντες όμως συνεχίστηκαν σε άλλο επίπεδο,αυτή τη φορά πιο προχωρημένο
-
15-10-16, 02:07
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
πιο καλά δεν γίνονταν
110313
-
15-10-16, 02:00
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
Η ιστορία έχει ως εξής:
Έφτασα στην Καβάλα κατά τις 10:30 το βράδυ την παραμονή του αγώνα με την γνωστή παρέα από τη Λάρισα.
Κατσαφλιάκας, Μέκρας, Γουγουλής, Μπαρμπαγιάννης. Τρέχοντας πήγαμε στο γυμναστήριο για τη ζύγιση... -
15-10-16, 01:03
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
το ευχαριστώ μου
Ηλία αυτό είναι το ευχαριστώ μου για τη στήριξη που μου έδωσες στον πρώτο μου αγώνα Στην Καβάλα το 1989!
-
15-10-16, 00:47
- Απαντήσεις
- 72
- Εμφανίσεις
- 62.196
Δημοσκόπηση: mini Quiz
Εσείς τι λέτε;
-
15-10-16, 00:40
- Απαντήσεις
- 72
- Εμφανίσεις
- 62.196
Δημοσκόπηση: Η αιτιολογία
Την έμπνευση μου την έδωσε ο Polyneikos!
Σκέφτηκα να φωτογραφίσω το PRE, στον φυσικό χώρο που θα καταναλωθεί δηλαδή στο Home Gym μου.
Το φωτογάφησα δίπλα στην τροχαλία που αγοράστηκε από τον... -
15-10-16, 00:27
- Απαντήσεις
- 72
- Εμφανίσεις
- 62.196
Δημοσκόπηση: η έμπνευση
110310
-
15-10-16, 00:14
- Απαντήσεις
- 72
- Εμφανίσεις
- 62.196
Δημοσκόπηση: σκηνοθεσία
Εγώ παιδιά την έχω πάρει, την έχω δοκιμάσει κιόλας.
από γεύση σκίζει και στην προπόνηση απλά τα σπάει.
Οφείλω να ευχαριστήσω τον κ Μαραγκάκη για ακόμη μια φορά και για όλο το πακέτο που μου... -
14-10-16, 01:41
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
Αιτιολογία αφιέρωσης
Επειδή το Bodybuilding είναι τέχνη!!!.... το να είσαι heavyweight και ποζάρεις με vacuum είναι άθλος! (ποιότητες παλιάς σχολής).
Αυτό παρατήρησα επανειλημμένα όταν επεξεργαζόμουν τις φωτογραφίες σου... -
14-10-16, 01:23
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
-
13-10-16, 22:53
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
Αληθινή διασκέδαση!
Όχι φίλε μου καλέ δεν είναι κωμικά τα βίντεο. Αυτό που ανέβασα έχει λίγο γέλιο εκεί που ο Σπύρος λέει του Λεωνίδα: Πάμε... άντε ...Σβαρτσενέγκερ θα γίνεις πάλι.. κι ο άλλος σκάει από τα γέλια! ...
-
13-10-16, 21:04
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
Συγχαρητήρια
Ναί αυτοί οι δύο είναι όπως το λες και είναι σε μεγάλα κέφια.
Αλλά αυτό δεν είναι τίποτα!
Αν καταφέρω και ανεβάσω και το επόμενο βίντεο ... θα πρέπει κάποιος για να το δει να διαθέτει... -
13-10-16, 12:54
Θέμα: Ελληνικό Pumping Iron
Από schinas- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 32.843
Ελληνικό Pumping Iron
Αυτούς τους κυρίους τους γνωρίζετε;
Κάπως έτσι ήταν στα 90's
https://www.youtube.com/watch?v=mlJKD4h0NPw -
06-10-16, 17:17
Θέμα: Μιχάλης Ανδρουλάκης
Από schinas- Απαντήσεις
- 27
- Εμφανίσεις
- 15.336
Νά 'βλεπες Ηλία και τη φάτσα του όταν του είπαμε...
Νά 'βλεπες Ηλία και τη φάτσα του όταν του είπαμε τι σημαίνει το όνομά του στα Ελληνικά!
Αλλά δεν τον ενώχλησε να κάνει 175 κιλά οπισθολαίμιες πιέσεις χαλαρά:clap::clap::clap: -
06-10-16, 14:05
Θέμα: Μιχάλης Ανδρουλάκης
Από schinas- Απαντήσεις
- 27
- Εμφανίσεις
- 15.336
Στιγμές προπόνησης....κλπ
https://www.facebook.com/1234581159/videos/10207230079810355/
-
06-10-16, 13:45
Θέμα: Μιχάλης Ανδρουλάκης
Από schinas- Απαντήσεις
- 27
- Εμφανίσεις
- 15.336
Ted Arcidi
Να θυμίσω και το σεμινάριο του Ted Arcidi Powerlifter των 80-90's στο γυμναστήριο του Μιχάλη.
109956 -
05-10-16, 18:07
Θέμα: Μιχάλης Ανδρουλάκης
Από schinas- Απαντήσεις
- 27
- Εμφανίσεις
- 15.336
με πρόλαβες ήθελα να δω ποιος παλιός θα τον...
με πρόλαβες ήθελα να δω ποιος παλιός θα τον αναγνωρίσει.
-
05-10-16, 18:04
- Απαντήσεις
- 72
- Εμφανίσεις
- 62.196
Δημοσκόπηση: ευχαριστώ!
Αγαπητέ Πολύνεικε γι΄ακόμη μια φορά ευχαριστώ το Forum για το διαγωνισμό, εσένα για το προσωπικό σου ενδιαφέρον,
αλλά και τον κύριο Σπύρο Μαραγκάκη (με τον οποίο όντως έχουμε γνωριστεί) για την...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 34