δεν έχει σχέση αυτό που λες..η διαφορά μεταξύ high bar και low bar squat είναι στην ενεργοποίηση άλλων μυικών ομάδων..high bar θα προτιμήσει κάποιος που είναι quad dominant ενώ low bar κάποιος που...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: dhmhtrhs
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,02 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 7 minute(s) .
-
02-12-12, 14:42
- Απαντήσεις
- 704
- Εμφανίσεις
- 265.807
δεν έχει σχέση αυτό που λες..η διαφορά μεταξύ...
-
27-06-11, 13:33
Θέμα: Φωτος καλικατσαρακου !
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 414
- Εμφανίσεις
- 113.273
μπραβο φιλε,πολυ καλη δουλεια!!ειδικα...
μπραβο φιλε,πολυ καλη δουλεια!!ειδικα ωμοι,ποδια,τρικεφαλοι ειναι πολυ μπροστα!!μπραβο!!!ρε παιδια μην ρωτατε ολοι για φαρμακο και τετοια αν θυμαμαι σε καποιο post του το εχει πει κ ο ιδιος οτι δεν...
-
21-06-11, 13:26
Θέμα: Jimmy's progress
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 457
- Εμφανίσεις
- 101.502
σε ενα χρονο εχεις βαλει 20 κιλα με ιδιο ποσοστο...
σε ενα χρονο εχεις βαλει 20 κιλα με ιδιο ποσοστο λιπους,οποτε καποιο πολυ μικρο ποσοστο ειναι νερα και τα αλλα ολα μυς??
-
09-06-11, 22:28
- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 5.401
με την λακτοζη πως τα πας?
με την λακτοζη πως τα πας?
-
09-06-11, 09:51
Θέμα: Φωτογραφιες Eddie.
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 1.446
- Εμφανίσεις
- 309.716
μ αρεσει που ελεγες δεν γραμμωνω και δεν...
μ αρεσει που ελεγες δεν γραμμωνω και δεν γραμμωνω...φατην τωρα..χαχαχ :turtle::turtle: πολυ μεγαλη διαφορα στην κοιλια,χερια και πλατη..ηδη εχουν αρχισει να διακρινονται οι πανω κοιλιακοι και οι...
-
την δουλεια του κανει μωρε ο ανθρωπος....:welcome:
την δουλεια του κανει μωρε ο ανθρωπος....:welcome:
-
01-06-11, 16:31
Θέμα: Jimmy's progress
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 457
- Εμφανίσεις
- 101.502
κωστα τρελενομαι με τις απαντησεις σου......;);)
κωστα τρελενομαι με τις απαντησεις σου......;);)
-
30-05-11, 21:35
Θέμα: Pump Express (Olimp)
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 3.715
ενας αχταρμας....
ενας αχταρμας....
-
30-05-11, 20:11
Θέμα: Jimmy's progress
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 457
- Εμφανίσεις
- 101.502
πολυ καλα μονο??αν οντως τα κανει(που ειμαι πολυ...
πολυ καλα μονο??αν οντως τα κανει(που ειμαι πολυ δυσπιστος) μιλαμε για αστρονομικα κιλα που ουτε το 5% των πολυ προχωρημενων αθλητων(σε νατουραλ και ερασσιτεχνικο επιπεδο) δεν κανει...
-
30-05-11, 19:55
Θέμα: Jimmy's progress
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 457
- Εμφανίσεις
- 101.502
15 reps 175 κιλα?αρα μεγιστη 200++++++...σκεψου...
15 reps 175 κιλα?αρα μεγιστη 200++++++...σκεψου το σοβαρα για επαγγελματικο pl!!
-
04-05-11, 23:02
Θέμα: Φωτογραφιες Eddie.
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 1.446
- Εμφανίσεις
- 309.716
μια χαρα εισαι ρε!!φαινεται οτι εχεις...
μια χαρα εισαι ρε!!φαινεται οτι εχεις γραμμωσει!!:thumbup: η τεχνικη σου ομως ουτε εμενα μ αρεσει..πρωτον,στο lat pulldown κανεις πολυ τραμπαλα και χρησιμοποιεις πολυ τα χερια σου..ασε που εχεις και...
-
02-05-11, 15:48
Θέμα: Anadraulic Pump (LG Sciences)
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 76
- Εμφανίσεις
- 28.496
5η βδομαδα:mr.olympia... το δοκιμασα το...
5η βδομαδα:mr.olympia...
το δοκιμασα το συγκεκριμενο και δεν καταλαβα τιποτα..στα 3 scoop και καμια διαφορα..ασε που ειναι και αηδια η γευση και η οσμη του... -
30-04-11, 16:51
Θέμα: Τα συμπληρωματα μου για κολυμβηση
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 42
- Εμφανίσεις
- 17.072
απο τις πιο αξιοπιστες..
απο τις πιο αξιοπιστες..
-
29-04-11, 20:53
Θέμα: Τα συμπληρωματα μου για κολυμβηση
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 42
- Εμφανίσεις
- 17.072
δημοφιλης διατροφολογος...ανατριχιασα...κανενας...
δημοφιλης διατροφολογος...ανατριχιασα...κανενας παιχτης ομαδας δεν δεχεται να παιρνει αυτα τα σκουπιδια..και προφανως ο διατροφολογος θα σου προτεινει εταιρειες συμπληρωματων που συνεργαζεται μαζι...
-
29-04-11, 19:33
Θέμα: Τα συμπληρωματα μου για κολυμβηση
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 42
- Εμφανίσεις
- 17.072
ποιος ηρθε???:shock::shock: απο ποτε μια πρωτεινη...
ποιος ηρθε???:shock::shock: απο ποτε μια πρωτεινη ογκου,μια ζαχαρωμενη κρεατινη ειναι καλες επιλογες γ αυτους που κανουν κολυμπι?και απο ποτε bsn και weider εγιναν αξιοπιστες?γνωστες και...
-
10-04-11, 19:46
Θέμα: θέλω αξιόπιστο λιποδιαλυτή
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 3.306
αφου δεν ακους παρε ο,τι θες..κανεις δεν...
αφου δεν ακους παρε ο,τι θες..κανεις δεν προκειται να σου προτεινει λιποδιαλυτη σε τετοια ηλικια...
-
28-03-11, 21:42
Θέμα: Απλώς κάποιες φωτό μου.
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 5.728
χαχαχαχαχα πεθανα στα...
χαχαχαχαχα πεθανα στα γελια:rolf::rolf::rolf:...και να πηγαινεις γυμναστηριο απο το Πασχα και μετα...τιποτα δεν θα κανεις μ αυτο που λες...αρχισε να διαβαζεις το forum να φτιαξεις ενα προγραμμα της...
-
25-03-11, 22:58
Θέμα: πειτε μου καλα τα παω???
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 151
- Εμφανίσεις
- 45.993
η αληθεια ειναι πως ουτε εγω μπορω να διακρινω...
η αληθεια ειναι πως ουτε εγω μπορω να διακρινω διαφορες..φαγητο πολυ φιλε μου!!δεν κανεις τιποτα διαφορετικα!!
-
23-03-11, 21:04
Θέμα: Plutonium (Peak)
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 11
- Εμφανίσεις
- 6.270
ουτε σε γραφειο τελετων τοσα...
ουτε σε γραφειο τελετων τοσα σταυρουδακια.....:turtle::turtle:
-
22-03-11, 20:55
Θέμα: ΔΙΑΣ Thunder Cuts (PowerFood Hellas)
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 16
- Εμφανίσεις
- 8.711
πραγματικα θελω να γνωρισω αυτον που το σκεφτηκε...
πραγματικα θελω να γνωρισω αυτον που το σκεφτηκε αυτο.....
-
20-03-11, 21:22
Θέμα: Μερικες φωτογραφιες μου
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 64
- Εμφανίσεις
- 18.478
τι να σου πω..δεν ξερω απ αυτα..παντως καλο ειναι...
τι να σου πω..δεν ξερω απ αυτα..παντως καλο ειναι να το κοιταξεις οχι μονο για αισθητικους λογους αλλα και για θεμα υγιειας!!
-
20-03-11, 21:18
Θέμα: Μερικες φωτογραφιες μου
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 64
- Εμφανίσεις
- 18.478
καταλαβα..ειχε κ ο αδερφος μου παρομοιο προβλημα...
καταλαβα..ειχε κ ο αδερφος μου παρομοιο προβλημα και εκανε αμεσως το gym μπανιο με ζεστο νερο,εβαζε κατι αλοιφες και μετα απο κατι μηνες τα "ξερασε" τα πιο πολλα ο οργανισμος του..μπορει να φταιει...
-
20-03-11, 21:10
Θέμα: Μερικες φωτογραφιες μου
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 64
- Εμφανίσεις
- 18.478
εχεις πολυ ωραιες μαζες και σιγουρα θα δειξεις...
εχεις πολυ ωραιες μαζες και σιγουρα θα δειξεις πολυ καλος οταν γραμμωσεις..μια απορια εχω μονο.σορρυ αν ειναι αδιακριτη.διακρινω μεγαλη ακμη.ειναι λογο ξυρισματος,γεννετικο ή απο "αλλο"..ρωταω απλως...
-
11-03-11, 11:58
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 288.679
ουτε καν......
ουτε καν......
-
10-03-11, 20:21
Θέμα: SuperPump Max (Gaspari Nutrition)
Από dhmhtrhs- Απαντήσεις
- 220
- Εμφανίσεις
- 96.910
2 ωρες μετα απο γευμα..
2 ωρες μετα απο γευμα..
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 342