Αναζήτηση:

Καποτε ηταν ναι, μετα του αλλαξαν συστατικά, οι ταμπλέτες εγιναν πιο ανοιχτοχρωμες, τοτε μυριζε συκώτι τωρα μυρίζει γάλα

Το αντίστοιχο της Beverly International είναι καλύτερο, πλέον.

Και...

Το ΗΜΒ είναι γνωστό προορμονικο κι απαγορευμένο έχει δίκιο ο ΦιτΠαλ

Δεν είναι το θερμιδικο πλεόνασμα που θα σε φέρει σε αναβολικη κατάσταση μικρή Λιλουγκα, αλλά η ορμονική απόκριση στο είδος του φαγητού.
Να στο πω και στα Εγγλέζικα
Calories are not anabolic,...

Να φας εσύ σαβουρα που είσαι παουερλιφτρια



Παιδιά όταν μετράτε θερμίδες κάντε ένα κόπο και μετρηστε και τις φυτικές ίνες

Εδιτ. Κι αυτή παουερλιφτρια είναι σαν την άλλη

Οι γυναίκες θέλουν τον υδατάνθρακά τους. χαχαχα

Έφη μάλλον δε σου χρειάζεται ο υδατάνθρακας έκανες βάρη και μετά kick boxing ή αερόβιο 1-1.5 ώρα και πάλι ίσως όχι, εκτός εάν βάζεις πολύ λίγο
...

Είναι κοπέλα ρε συ

Επίσης θα κάνει 1,5 ώρα βάρη και 1,5 ώρα αερόβιο

Εάν έχεις πρόβλημα με τις αρθρώσεις κοίτα λίγο πόσο ελαιόλαδο τρως, αν τρως.

Απ την Αδαμ στην Οπτιμεν?
Ναι γιατί όχι.
Απ το σκουοτ στην πρέσα, δε βαριέσαι και τα 2 πόδια πιάνουν

μια που πιασαμε συζητηση για πολυβιταμινες

Five tips to finding a better multi-vitamin/mineral supplement
By Charles Poliquin

http://www.charlespoliquin.com/

It is a real challenge for the...

η απορροφηση μπορει να αυξηθει αν το συμπληρωμα καταναλωθει με τροφιμο που εχει την βιταμινη, το μεταλλο κτλ.

ωστοσο, τα μορια στη φυση ειναι αριστεροστροφα και τα ενζυμα στο στομαχι διασπουν...