Αναζήτηση:

Καλησπέρα σε όλους σας θα ήθελα να ρωτησω αν θα πρεπει να διαφοροποιήσω κάτι σχετικά με την κρεατίνη(10γρ τις ημέρες προπόνησης)γιατί θα ξεκινήσω χρηση του vasocharge που σε κάθε δοση περιέχει...

Συμφωνώ με τον asdf με όσα λέει αλλά δεν θα ήθελα να κάνω χρήση καφείνης επειδή είμαι σε κύκλο κρεατίνης.Επίσης δεν θέλω όλη την ημέρα να καταναλώνω ροφήματα πρωτείνης(ναι ξέρω οτί δεν δημιουργεί...

Καλησπέρα σε όλα τα μέλη του forum που το καθένα από την πλευρά του μπόρεσε να μου προσφέρει κάτι σε γνώσεις γύρω από αυτό το άθλημα που όλοι μας αγαπάμε.
Η ερώτηση και η απορία που έχω είναι η...

Ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις μάλλον θα ακούσω τον RUHL και θα κάνω μια διακοπή για είκοσι μέρες και μέτα θα ξαναρχίσω πάλι με απλή κρεατίνη.Αν με ρωτούσατε για τα αποτελέσματα του εστέρα σ'εμένα...

Καλησπέρα σας,θα ήθελα αν μπορούσατε να μου πείτε τι να κάνω στην συκεκριμένη περίπτωση,έπαιρνα δύο δόσεις εθυλεστερικης κρεατίνης καθημερινά και το κουτί μου κράτησε για είκοσι ημέρες,τώρα τι να...