Αναζήτηση:

Αν έπρεπε να διαλέξετε μόνο μια κρεατίνη ποια θα ήταν κατα την γνώμη σας η καλύτερη για τα καλύτερα αποτελέσματα?

Διαλέξτε μια πείτε την μάρκα τις και πείτε αναλυτικά τους λόγους όπου πιστεύετε...

τι κρεατινη να πάρω? βρήκα μια αλλα είναι σκετη κρεατίνι.. δεν έχει τίποτα αλλο μέσα :P ετσι πρεπει να ειναι? Optimum Micronized Creatine Powder λέγεται...

γεια σας :D είμαι 1.75 και 57 κιλά... έλεγα να πάρω μια whey προτείνει και αμινοξέα... μετά μου ήρθε στο μυαλό αν είναι να πάρο και κρεατίνη... αλλα δεν έχω ακούσει και τα καλύτερα λόγια για αυτήν......