Αναζήτηση:

φίλε μου πάρε 5γρ κρεατίνη μετά την προπόνηση πες μας μετά από 1 μήνα τα αποτελέσματα.

ΥΓ. Από ότι είχα πληροφορηθεί (πριν από 4 χρόνια) από 2 εργοστάσια παραγωγής κρεατίνης προμηθέυοντε όλες οι...

Δεν υπάρχει πρόβλημα σε ότι αφορά την απορόφοση από τον οργανισμό;

Πήρα χθες την μονουδρική κρεατίνη της allstars, δεν διαλύετε με τίποτα. Τη χτυπούσα 10 λεπτά με το μυξεράκι σε νερό. Την έχει δοκιμάσει κάποιος από το φόρουμ; Έχει το ίδιο πρόβλημα; Πως να τη...