45-60 στις 3 προπονησεις (βαρη 40 με 45 λεπτα και 20 λεπτα HIIT) και κανα 50λεπτο ποδια χωρις αρεοβιο.
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: average_joe
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
18-09-11, 12:20
- Απαντήσεις
- 108
- Εμφανίσεις
- 57.596
Δημοσκόπηση: 45-60 στις 3 προπονησεις (βαρη 40 με 45 λεπτα και...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1