Αναζήτηση:

Εχει χειροτερεψει ο χαρακτηρας μου μετα απο 6 ολοκληρους μηνες καθε μερα φυσιοθεραπειες.

Για ζεσταμα καλα ειναι.

Δεν ειμαι κοροιδο να πω πολλα, ειναι γνωστο ποσο σκληρες ειστε οι γυναικες. ^^

Κανε οτι θες μωρε , εσυ εισαι και νεα κοπελα αντεχεις ακομα.
Εγω ειμαι με το ενα ποδι στο ταφο. :P

Μην παιζεις low reps σε μηχανηματα, εμενα εφαγε εξαμηνο off ο ωμος μου για τετοιες βλακειες.
Επισης χωρις καθολου deload σε βλεπω να κανεις μονο yoga μετα τα 35.

Για να σου φυγει η απορια δεν εχω ιδιαιτερα εντυπωσιακα ποδια , απλα καλα ειναι.
Πωπο εχω πιο μυωδη , αμα ημουνα κοπελα θα με κυνηγουσαν απο πισω ολοι οι αντρες. :P

Κανα καφεδακι δεν ψηνεσαι να πιουμε λεω εγω ?
Θελω να με ερωτευτουν για την προσωπικοτητα μου , οχι ως σκευος ηδονης. :P

Γραφω κατι τελευταιο γιατι το χαλασα το νημα της λιλη και θα με βρισει.
Ειμαι 99% σιγουρος οτι εχω δυσαναλογα δυνατο μειζων γλουτιαιο σε σχεση με τον τετρακεφαλο. Πρεπει να αρχισω τα front squat,...

Μια και το ανεφερες το θεμα με τα σκουοτ, εχω καποια αδυναμια σε καποιο μυ 'η κατασκευαστικη αδυναμια και δεν εχω βγαλει ακρη ακομα.
Ενω σε μηχανημα σκουοτ μπορω να βαλω απειρα κιλα , σε ελευθερο...

Ωραια το εκλαμβανω ως κοπλιμεντο οτι δεν με πιστευεις, ισως να μην επρεπε να αρπαχτω. Μπορει να φταιει και η τεστοστερονη. :P peace.

Ναι με ενοχλησε γιατι εκατσες να με αμφισβητησεις ενω γραφω ανωνυμα στο φορουμ, τι εχω να κερδισω δηλαδη με το να γραφω ψεμματα ? Ουτε ονομα κανονικο εχω βαλει, ουτε φοτο με φατσα.

Εγω με το λιλακι μιλαγα btw , αμα θες να βαλουμε στοιχημα ενα χιλιαρικο αμα τα σηκωνω τα κιλα ωστε να παω και διακοπες τσαμπα που θελω.

Δεν κανω bodybuilding δεν με νοιαζει το μεγεθος των ποδιων μου.
Ισως να μην κατεβαινω στις 90 μοιρες γωνια στα μεγιστα κιλα και να παιζω στα 2/3 του ευρους της κινησης, δεν με νοιαζει να...

Εχω και προσωπικοτητα. :P

6x440 κανω στη πρεσσα που ειναι 30 με 45 μοιρες (δεν εχω παρει μοιρογνωμονιο) , στην αλλην που ειναι πιο καθετη κανω 6x350. μαλλον δεν την εχεις αυτη τη πρεσσα που λεω στο γυμναστηριο σου.

Δεν κανω αποτριχωση στα ποδια και δεν φαινονται ωραιες οι φοτος με τη τριχα.
Αθλητης προσπαθω να ειμαι , δεν ειμαι μοντελο.
Ασε ανακαλω το ενδιαφερον , εισαι απο αυτες τις πολυ δυσκολες που...

Σπανια βγαζω φοτο λεμε και αυτη πως την εβγαλα ενας θεος ξερει, πολυ δυσκολη εισαι, βαζω 440 κιλα στη πρεσσα σου κανει ?
Θα αρχισω να βγαζω φοτος οταν θα ειμαι τοσο καλος που ολοι θα νομιζουν οτι...

Δεν τραβαω καθολου φωτογραφιες, εχω μονο μια που τραβηξα πριν μερικους μηνες οταν ημουνα 4 κιλα πιο λιπωδης με 17% bf.

Εχω μεινει αφωνος και εχω αρχισει και ντρεπομαι για τα κιλα που βαζω στα σκουοτ με αυτα που βλεπω. :P
Μπραβο σου, χαιρομαι που υπαρχει και κοσμος που το βλεπει αθλητικα το πραγμα και οχι ως...