Αναζήτηση:

Ναι, πολυ σωστα! :thumbup: Ειναι, ας πουμε, ενα "τρικ" για να διδαχτει σωστα η κινηση. Οπως ενα αντιστοιχο "τρικ" ειναι να κραταμε ενα "τοξο" στην πλατη οταν κανουμε αρσεις. Αυτη η σταση δεν ειναι...

Ρε παιδια δε νομιζω να εχει ιδιαιτερη σημασια η θεση του κεφαλιου. Πιστευω εξαρταται κυριως απο την εκτελεση της κινησης. Οταν κοιτας πανω εχεις την ταση να σηκωνεις το στηθος, ενω οταν κοιτας κατω...