Αναζήτηση:

Κωστα αυτο δε νομιζω πια να ερχεται στα χτρημ..

ειναι για αντρες αυτα..
δες κ αυτο με 150μιλι καφεινη.

καλα, μια βδομαδα ban γιατι γραφεις ασυναρτησιες κ δεν εχω ορεξη.

γιατι μπαινεις κ τρολαρεις μικρο ανθρωπακι?

περιπατο θα κανεις παλι...γατακι..:turtle:

βρε το λιλακι, φωτιες μας αναψε:turtle::turtle:
τοση ιντριγκα δεν εχω ξαναματαδει:P

http://www.youtube.com/watch?v=5RM_SgzqB2o

ημιμαθεια σε συνδιασμο με επαρση....καλα τα ελεγε μια ψυχη παλια εδω μεσα..:green:

δουλεψαν οι κατεχολαμινες..
ωραια κιλα, καλη τεχνικη..τα χαιρετισματα μου κ στον Αλεκο..:hantel:

κλασσικο κομματι κ οι skyclad πολυ δυναμη..

Καλα ρε τζανκι εκεινη την ωρα βρηκες να γραψεις την προπονηση, μη χασεις την καταγραφη της προοδου??:P

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=111430&stc=1

χαχα, δεν το ειπα για αυτα καθ'αυτα τα φαγητα, αλλα για τις ποσοτητες κ για τον λογο οτι ειναι λιγο απ'ολα, λες κ δεν εβγαινε μια μεριδα απο ενα:P
ενα κολαζ φαγητων:P

εκτος αν εισαι τοσο μπροστα...

μαζεψες ο,τι αποφαγια βρηκες απο τα γατια που ταιζεις κ τα κατεβασες με μια μπυρα απτα lidl?:P

την ωρα που εκανες το ποστ, νυστα λεγεται..:turtle:

καιρος να σχεδιασεις κ να καταστρωσεις προπονησεις, διατροφες κ αεροβιες για το καμ μπακ:turtle:

αυτο πως ειχα την εντυπωση οτι δεν το πιστευες?

οσο για τα αλλα,δεν πειραζει καλη καρδια:P

μπεκροκανατα..:turtle:

κλεμενες ατακες ειναι ολες αυτες να ξερεις...να τα λεμε αυτα..:turtle:

καλυτερα ετσι:green:

ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ:green:
ωραιες προσπαθειες σημερα, αντρικιες, οχι μαλακιες..:turtle:

σωπα καλε..να οριστε λυσεις..


http://www.youtube.com/watch?v=__zoCMZVN9w

η αληθεια ειναι πως περισυ ειχες παει τελειως στο κουτουρου, κ μια χαρα κιλα εκανες, χωρις σχεδια κ πλανα:turtle:
οποτε κανε ο,τι εκανες κ περισυ, μια χαρα θα ειναι..

γιατι οπως λεει κ ο σοφος λαος, "απο παιδι κ απο κολάν μαθαινεις την αληθεια":green:

καποια στιγμη στο βιντεακι, νομιζα οτι εβλεπα την καιινουρια ταινια του Αγγελοπουλου...Το ατερμονο βλεμα των αλτηρων ,ή Η σιωπηλη αναζητηση ενος γυμναζομενου..:turtle:
αλλα καπου στο 1 λεπτο αρχισε...