μπορει να το πας και ετσι
1) ανω ελξη (πλατη-τραπ-δικ)
2)squat και κατω πιεση (τετρακ.)
κενο
3)ανω πιεση (στηθος ωμους τρικ)
κενο
4)Dl και κατω ελξη (γλουτους)
κενο
κενο
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: humanoid
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
17-10-16, 15:44
Θέμα: psonara's diatrofi
Από humanoid- Απαντήσεις
- 1.514
- Εμφανίσεις
- 339.110
μπορει να το πας και ετσι 1) ανω ελξη...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1