Αναζήτηση:

μία δόση το πρωί και μία πριν... σε off days μία το πρωί :toast:

Τότε δεν μου τα είπανε λάθος. Οι πιθανές λύσεις παραμένει κατά βάση το νερό και ύστερα ο χυμός. Κάθε τρεις και λίγο κάτι καινούργιο βγαίνει που αναιρεί το ένα και το άλλο. Προσωπικά και με τα δύο τα...

έχουν απαντηθεί ήδη τα ερωτήματά σου... με χυμό πίνουμε τη σκόνη, ή με νερό... εσύ έχεις κάψουλες απότι βλέπω... άρα δεν έχει σημασία...