να κάνω και εγώ μια ερώτηση για την κρεάτινη..
κάνουμε στην αρχή 5 ημέρες φόρτωμα των 20 γρ
και μετά συντήρηση 10 γρ με προπόνηση
και 5 γρ στης οφφ μέρες..
κάνουμε χρήση 2 μήνες και ένα μήνα οφφ...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: ΦΩΤΗΣ83
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
21-09-12, 23:46
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από ΦΩΤΗΣ83- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.809.679
να κάνω και εγώ μια ερώτηση για την κρεάτινη.....
-
08-09-12, 18:21
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από ΦΩΤΗΣ83- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.809.679
Αυτό νομίζω και εγώ πως είναι καλύτερο.. γιατί...
Αυτό νομίζω και εγώ πως είναι καλύτερο.. γιατί όλοι την νύχτα τα επίπεδα πέφτουν και το πρωί χιάζεσαι άμεση αναπλήρωση …
Άλλοι λυγάνε καλυτέρα πριν για να έχεις περισσότερο δύναμη στο γυμ.
Εγώ... -
08-09-12, 18:17
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από ΦΩΤΗΣ83- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.809.679
1.80 80 κιλά είμαι… δεν είναι πολλά . γιατί δεν...
1.80 80 κιλά είμαι… δεν είναι πολλά .
γιατί δεν έκανα ούτε φόρτωμα -
08-09-12, 13:53
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από ΦΩΤΗΣ83- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.809.679
Καλημέρα παιδιά… Θα ήθελα μια διευκρίνηση για...
Καλημέρα παιδιά…
Θα ήθελα μια διευκρίνηση για την λείψει κρεάτινης εγώ δεν κάνω φόρτωμα και ξεκίνησα με 10 γρ την μέρα ποιος είναι ο καλύτερος συνδυασμός να περνούμε 5 γρ το πρωί και αλλά 5 μετά...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4