Αναζήτηση:

ρε παιδια,τι νομιζετε οτι ειναι τα μυικα κιλα???στραγαλια????
και πριν κανα δυο μερες,καπου πηρε το ματι μου σε ενα ποστ του tefaatzi νομιζω,οτι ο columbu ελεγε πως ενας επαγγελματιας bb,δεν μπορει...

δηλαδη με καποιους πολυ προχειρους υπολογισμους,ο και γκριν ας πουμε,σε 2 χρονια,θα ειναι γυρω στα 400 κιλα,και θα τον μεταφερουν με γερανο....
μαλιστα.......:turtle:

3-10 μυικα κιλα σε ενα μηνα?????
τι οραμα ηταν αυτο που ειδες????????

Τσεκαρε την κρεατινη της musclepharm,ειναι μειγμα κρεατινων....;)

Φιλαρακι,απο οσα εχω διαβασει,γυρω στα 3 κιλα μυικα,παιρνουν το χρονο οι επαγγελματιες bb,που ειναι τεζα στα φαρμακα...
οποτε,δεν ισχυει κατι τετοιο για διατροφη+κρεατινη που λες....:toast: