Δεν καταλαβα πως ακριβως το ενοεις αλλα αν γεμησουν οι αποθηκες και για ολο τον επομενο μηνα φευγει ενα 30-40% σταδιακα σιγα σιγα
2 μηνες οφφ νομιζω θα εχουν καθαρησει η θα ειναι πολυ χαμηλα τελος...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: RUHL
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,02 δευτερόλεπτα
-
22-04-09, 00:14
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Δεν καταλαβα πως ακριβως το ενοεις αλλα αν...
-
13-02-09, 16:09
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
τεζα ντροπη σου :sneaky: :sneaky: :spank: ...
τεζα ντροπη σου :sneaky: :sneaky: :spank: :spank: :spank: παλιο αλητη διαβαζεις τελικα αυτα τα λινκ που δηνω :lol: :lol: :rolf: :rolf:
που ειναι ο κυριακος δεν εχει αποριες πως περνεις... -
13-02-09, 14:45
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
για το waxy ...
για το waxy
http://www.bodybuilding.com/fun/waxy_maize_starch_myth.htm -
13-02-09, 01:32
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
3 :^^: Αυτο γιατι το πηρες περημενεις να...
3 :^^:
Αυτο γιατι το πηρες περημενεις να κανει οτι υποσχοντε οι διαφημησεις? :lol: :lol: παντως στον επιστημονικο κοσμο απετυχε να δηξει κατι καλυτερο -
13-02-09, 01:27
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
λολ ρωτα τον κυριακο τα ξερει απο εξω πλεον ...
λολ ρωτα τον κυριακο τα ξερει απο εξω πλεον :lol: :lol: :lol: :lol:
κρεατινη-μαλτο-δεξτρο πρωτεινες οπως το αρθρο του βοςς
ΑΛΑ 300μγ μετα την προπονηση (σε συντηρηση αυτα)
Στην... -
13-02-09, 01:22
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Θα δεις ρε θα ξαναποσταρει και θα πει δεν το...
Θα δεις ρε θα ξαναποσταρει και θα πει δεν το καταλαβε :doh: :doh: :green:
-
12-02-09, 22:57
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
^^^^ ωρε φιλε :rolf: :rolf: :rolf: :rolf: ...
^^^^ ωρε φιλε :rolf: :rolf: :rolf: :rolf: :rolf: :rolf: :doh: :doh: κανονησε θα πω τον ΜΒ να σε βαλει τιμωρια να γραψεις 15 φορες πως να περνεις την κρεατινη :lol: :doh:
-
12-02-09, 17:27
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Και τα αποτελεσματα των αας μεχρι να φτασεις τα...
Θα είναι προσωρινά και θα ξέρεις ότι θα είναι λόγω κρεατίνης.
Όπως και να έχει, εμένα μου αρέσει να λειτουργώ διαφορετικά με κάποια πράγματα αλλά και σε κάποια πράγματα.
Εσείς πάρτε κρεατίνη, δεν... -
12-02-09, 15:19
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Δεν φευγει τιποτα :lol: Αλλα φαντασου ολα αυτα...
Δεν φευγει τιποτα :lol:
Αλλα φαντασου ολα αυτα χωρις κρεατινη + κρεατινη :idea: :idea: -
12-02-09, 14:04
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
δυναμη 10-15% (σε προπονησεις υπετροφιας)...
δυναμη 10-15% (σε προπονησεις υπετροφιας)
"γεμησμα"
καλυτερες προπονησεις
μυικη μαζα
περισσοτερες επαναληψεις
περισσοτερη αντοχη
μην την ψαχνετε δεν υπαρχει καλυτερο συμπληρωμα στον κοσμο... -
12-02-09, 01:19
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Η λογικη ομως πησω απο αυτο τι μπορει να γηνει να...
Η λογικη ομως πησω απο αυτο τι μπορει να γηνει να γεμησουν αρκετα οι αποθηκες? σε πραγματικα δεδομενα νομιζω φτανουν κοντα στα μεγιστα με την υπερληρωση μονο για μερικες μερες που κανεις φορτωμα κει...
-
12-02-09, 01:10
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Δεν παθαινεις κατι στα νεφρα :lol: :lol: αυτο...
Δεν παθαινεις κατι στα νεφρα :lol: :lol: αυτο ανεκδοτο ειναι :lol:
εγω οταν φτανω μεγαλες δοσεις 30-35 γραμ με πιανει στομαχοπονος κοινο συπτωμα οπως διαβασα μετα σε μεγαλες δοσεις και κρατας... -
11-02-09, 22:17
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?t=1979
http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?t=1979
-
11-02-09, 21:49
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
αρθρο κρεατινης απο τον ΜΒ...
αρθρο κρεατινης απο τον ΜΒ
http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?t=149
και 11 σελιδες πηγε το τοπικ προσοχη αυτο το τοπικ αν μπορουσε καποιος να ενωσει τα ιδια τοπικ για την κρεατινη θα... -
11-02-09, 20:20
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
ναι συνηθως νεφρα και σικωτι χτυπαει και δεν...
ναι συνηθως νεφρα και σικωτι χτυπαει και δεν φτιαχνοντε αυτα αλλα τα κερδη ειναι πολυ καλα :bowdown:
-
11-02-09, 18:43
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
:doh: :doh: :doh: :doh: :doh: :doh:...
:doh: :doh: :doh: :doh: :doh: :doh: ^^^^^^^^^ γιατι πρεπει να λεμε τουλαχιστον απο 15 φορες καποια πραγματα για να τα καταλαβουν μερικοι 10 σελιδες πηγε το τοπικ αρθρα υπαρχουν αλλα αρθρα παλι...
-
23-01-09, 01:18
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
γιατι πρεπει να λεω 2-3 φορες τα ιδια πραγματα ...
γιατι πρεπει να λεω 2-3 φορες τα ιδια πραγματα
αυτα που κανεις ειναι καλα οκ το εμπεδωσες?5 γραμ ειναι υπερ αρκετα
ιδια δοση και τις μερες που δεν πηγαινεις για προπονηση στο πρωινο σου παλι καλα... -
23-01-09, 00:55
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
#skrwz21 ελεος ρε μαθε να διαβαζεις αυτα που...
#skrwz21 ελεος ρε μαθε να διαβαζεις αυτα που αγωραζεις σπιτι σου το εχεις ανοιξε τα ματια σου γυρνα το κουτι στην πησω μερια ειναι εκει που δεν γραφει ποσο τουμπανος θα γηνεις σε 5 μερες και ΔΙΑΒΑΣΕ...
-
23-01-09, 00:08
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Δεν περνεις καθαρη κρεατινη αλλα κρεατινη με...
Δεν περνεις καθαρη κρεατινη αλλα κρεατινη με ζαχαρη οποτε το 25 ανα μερα δεν ισχυει σε σενα
καλα το κανεις δεν χρειαζεσε τιποτα επιπλεον φωρτομα με την κρεατινη που εχεις δεν γηνετε και εξαλου ειτε... -
12-01-09, 18:54
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Πιες την μονο μετα την προπονηση η κατα την...
Πιες την μονο μετα την προπονηση η κατα την διαρκεια και δεν θα εχεις προβλημα ^^^ και εγω με "ζαχαρη" την πηνω αυτες τις ωρες σε πιανει καλυτερα
-
05-01-09, 16:40
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Γιατι τι διαφορα εχει? α γραφει creapure πανω 10...
Γιατι τι διαφορα εχει? α γραφει creapure πανω 10 ευρω την πηρα :^^: αν μπορεσεις να μου το εξηγησης?
Εσυ δηλαδη πως εμπειστευεσε την δεξροζη απο τον διγκα που δεν γραφει τιποτα πανω :rabbit: -
05-01-09, 13:44
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Παιδακια εγω τωρα πηρα την ποιο φτηνη κρεατινη...
Παιδακια εγω τωρα πηρα την ποιο φτηνη κρεατινη της optimum health εχει πολυ καλη διαλυτοτητα ουτε κοκους ουτε τιποτα καλυτερη διαλυτοτηα και απο την εας Phosphagen και αρκετα χαμηλοτερη τιμη
... -
30-12-08, 20:44
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Επ ευκαιρια θελετε να μπλεξουμε ακομα περισσοτερο...
Επ ευκαιρια θελετε να μπλεξουμε ακομα περισσοτερο τα πραγματα δεν χρειαζετε κρεατινη τις οφφ μερες
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=3319711
:arrow: -
30-12-08, 20:36
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Mην λεμε τα ιδια ξανα και ξανα στο ιδιο τοπικ ...
Mην λεμε τα ιδια ξανα και ξανα στο ιδιο τοπικ
http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?p=37013#37013
και για υπερπληρωση καλυψαν τις πρωτες σελιδες και ολα
Οχι ακυρο -
30-12-08, 17:32
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από RUHL- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.143
Aς τους να παρουν ρε να δουμε τι θα γηνει να...
Aς τους να παρουν ρε να δουμε τι θα γηνει να κρατησουν και λογκ
http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?t=4196
παντα ειχα αυτη την μεγαλη απορια τι γηνετε οταν τρως ζαχαρη
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 48