είναι τεκμηριομένες επιστημονικά ο καφές είναι διουρητικός και η κρεατίνη θέλει νερό απλά να υπάρχουν 2με 3 ώρες μεταξύ λήψεις κρεατίνης και καφέ , το αλκοόλ είναι αυτονόητο πώς επηρεάζει ακόμη και...