Αναζήτηση:

K εγω εδω κ μια βδομαδα που ξεκινησα την κρεατινη κατουραω συνεχεια κ το πρωι ξυοναω κ εγω με στεγνο το στομα μου..ενω πριν ημουν νορμαλ..

Λιγο τα φωτα σας παιδια..
Σκεφτομαι αυριο να ξεκινησω την κρεατινη να την παρω μεχρι τελος του Απριλη με σκοπο αν κ καθυστερημενα να βελτιωσω οσο γινεται τους μυς μου και απο Μαιο να ξεκινησω να...

Ναι προσπαθω την διατροφη μου να την εχω πλουσια σε πρωτεινη.
Ευχαριστω!

Παιδια μια ερωτηση, μπορει καποιος να περνει κρεατινη χωρις να περνει κατι αλλο?
Ρωταω γιατι μου εχει μεινει μια κρεατινη που την επερνα σε πολυ μικρη δοσολογια με την πρωτεινη κ τα αμινοξεα κ οταν...