Αναζήτηση:

Αγαπητέ κ. Διακογιάννη, διαβάζω με ιδιαίτερο ενδιαφέρον και χαρά τις ιστορίες σας από την εποχή εκείνη. Ήθελα αν μου επιτρέπετε μια μικρή προσθήκη σχετικά με την αείμνηστη Negrita Jayde. Όταν...

Δεν είναι η αδελφή της, αλλά η μητέρα της, όσο απίστευτο και αν φαίνεται!

Παιδιά συγχαρητήρια και μπράβο για την ιδέα και τη διοργάνωση, μπράβο επίσης σε όσους και όσες αγωνίστηκαν και περαστικά στο παιδί που τραυματίστηκε.

Τη "φίλη" σου την Debbie γιατί την έβγαλες απ'έξω από την κατηγορία που έβαλες "το 3 και το 5";

Αλλά τι λέω, αν είστε κολλητάρια, μάλλον το γνώριζες ήδη.

H LDL και τα τριγλυκερίδιά σου είναι χαμηλά όπως σχεδόν σε όλους όσους κάνουν βάρη.

Για την ουρία και το ουρικό οξύ είναι αυτό που είπε ο jimmy για την πρωτεΐνη και αυτό που λες εσύ για το νερό.
...

Ρε μάγκες, γιατί δε γράφετε πουθενά ότι το "άρθρο" που πασάρετε για δικό σας και δέχεστε και "μπράβο" αδιαμαρτύρητα είναι λέξη προς λέξη μετάφραση-αντιγραφή άρθρου από το βιβλίο του Lyle McDonald,...

Δεν έχουμε με τι να ασχοληθούμε μου φαίνεται! Το ότι ο αγώνας το Σάββατο κράτησε 5 ώρες χωρίς διάλειμμα δεν απασχόλησε κανέναν βλέπω, το πρόβλημα ήταν η κάτω δεξιά γωνίτσα μιας εικόνας που υπήρχε...

Γλώσσα ελληνική, συνείδηση/νοοτροπία/'εθνικότητα" Ελληνική, αλλά το όνομα Ελλάδα δεν υπήρχε πουθενά;; Δεν υπήρχε το όνομα "Ελλάδα", όπως δεν υπήρχε το όνομα "Ιταλία", "Βουλγαρία", "Γιουγκοσλαβία",...

:thumbup:

Το όλο θέμα είναι πραγματικά μια λεπτομέρεια, στην οποία έχουμε κολλήσει χωρίς λόγο. Πρόκειται για μια μικρή γωνιά μιας αφίσας που λίγοι είδαν, και ακόμα λιγότεροι πρόσεξαν τη γωνίτσα της κάτω κάτω....

Britt Miller :thumbup:

Ναι, κάτι τέτοιο λέω, αλλά μπορεί να ρυθμιστεί έτσι η προπόνηση αφού παρατηρήσεις και εσύ τον εαυτό σου, έτσι ώστε να πέφτει η μέρα που τελειώνει το πιάσιμο, με τη μέρα που θα ξαναπαίξεις την ίδια...

Σχεδιάζουμε καταρχάς καλύτερα την προπόνησή μας, φροντίζοντας να μεταβάλλουμε συστηματικά τις μεταβλητές από την προηγούμενη προπόνηση, είτε αυτό είναι ένταση για δεδομένο συνολικό φορτίο, είτε το...

Προχωρημένο άτομο στην προκειμένη περίπτωση θα έλεγα είναι αυτός που μπορεί να προκαλέσει τέτοιο μυϊκό τραύμα σε μια προπόνηση ώστε να είναι πιασμένος ακόμα π.χ. και 5 μέρες μετά. Βέβαια δεν...

Μπράβο ρε μπέμπα, σταθερή βελτίωση! Εύχομαι συνέχεια με την ίδια όρεξη!

Marvin, κατά την ταπεινή μου άποψη, το 1 φορά την εβδομάδα κάθε μυϊκή ομάδα είναι για άτομα που μπορούν να προκαλέσουν έντονο μυϊκό τραύμα, και επομένως αφορά ιδιαίτερα προχωρημένους. Υπάρχει πολύς...

Michelangelo, αυτό που εμένα με ενοχλεί είναι όταν οι όποιες απόψεις εκφράζονται με ύφος, με ειρωνεία κτλ. Στον Αντρέα τα έχω πει και κατ'ιδίαν πάνω από μία φορά και για το δικό του ύφος. Όσον αφορά...

Beef, δεν είναι δική μου δουλειά εδώ μέσα να το παίζω αστυνόμος και να λέω στον καθένα πώς πρέπει να συμπεριφέρεται. Αυτό που είπα για τη συμπεριφορά του Michelangelo αφορούσε τη συμπεριφορά του προς...

Κολλάει στο ότι διόρθωσες κάποιον (τον Andrikos) που είπε ότι E300= ασκορβικό οξύ = βιταμίνη C και του είπες ότι η βιταμίνη C είναι μια μορφή ασκορβικού οξέος. Αυτό όμως είναι λεπτομέρεια της...

Ο μέσος άνθρωπος δηλαδή τι πιστεύεις ότι κατάλαβε βλέποντας 2 αντικρουόμενες φράσεις τη μία μετά την άλλη: "η οποια βιταμίνη C είναι μια μορφή ασκορβικού οξέως, δεν είναι η βιταμίνη C το E300";...

Εφόσον θες να είσαι τόσο ακριβής, είναι κατά το "ήμισυ", do your homework properly.


Εσύ από πού γνωρίζεις ότι το "φυσικό" είναι ντε και καλά καλύτερο, και το "χημικό" ντε και καλά χειρότερο;...

Έχεις υπόψη σου η concentrate τι περιέχει κανονικά; Κανονικά η concentrate περιέχει λακτόζη, και αυτός κατάφερε να φτιάξει (δεν ξέρω πώς) concentrate που δεν φουσκώνει (τουλάχιστον τους...

Μίνα, εσύ που ξέρεις καλύτερα τα αμερικάνικα κριτήρια και από κοντά λόγω της συμμετοχής σου στο περσινό Bikini Olympia, μπορείς να μας εξηγήσεις π.χ. τι περισσότερο είχε η Erin Stern από τη Nicole...

Μπράβο, φαίνεται η πολλή και καλή δουλειά που συνολικά έχεις κάνει. Πολύ καλά χέρια! Έχεις και αρκετά λεπτή μέση και αυτό ενισχύει πολύ τις καμπύλες του σώματος. Επίσης, αν και δεν φαίνεται τόσο με...

Το ίδιο ακριβώς σκέφτηκα και εγώ...ειδικά βλέποντάς τη δίπλα στη Yaxeni...