Επειδή έχω κι εγώ στο σπίτι όλα τα βασικά, half rack, πάγκο, δίζυγο-μονόζυγο, μπάρα, αλτήρες με 110κιλα σύνολο και διάδρομο, θα βαρεθείς κάποια στιγμή και θα θέλεις το γυμναστήριο. Ποιο πολύ για...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: kutsup
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 45 minute(s) .
-
27-04-20, 06:45
Θέμα: Ιδεςς για home gym;
Από kutsup- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 12.576
Επειδή έχω κι εγώ στο σπίτι όλα τα βασικά, half...
-
23-03-20, 08:48
Θέμα: Ύπνος και Μυϊκή Ανάπτυξη
Από kutsup- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 7.849
Και μένα μου κάνει εντύπωση ποιοι είναι αυτοί που...
Και μένα μου κάνει εντύπωση ποιοι είναι αυτοί που καταφέρνουν 8ωρο και βάλε. Ευτυχισμένοι άνθρωποι. Φαίνεται η λέξη άγχος δεν υπάρχει στο λεξικό τους.
-
02-02-18, 07:33
Θέμα: Lila's Training Log
Από kutsup- Απαντήσεις
- 1.822
- Εμφανίσεις
- 694.275
Από περιέργεια με τι ασχολεισαι επαγγελματικά και...
Από περιέργεια με τι ασχολεισαι επαγγελματικά και έχεις το κουράγιο να γράφεις τέτοιες περίεργες (για μένα πάντα) ώρες?
-
02-05-17, 06:35
Θέμα: My pics, my story...
Από kutsup- Απαντήσεις
- 279
- Εμφανίσεις
- 308.045
Λαμπρό παράδειγμα για τα παιδιά μας.Χίλια μπράβο...
Λαμπρό παράδειγμα για τα παιδιά μας.Χίλια μπράβο και λίγο είναι.
-
09-11-16, 09:26
Θέμα: Bodybuilding: Aθλημα η όχι??
Από kutsup- Απαντήσεις
- 230
- Εμφανίσεις
- 74.043
Και ειδικά το "αγωνιστικό" κομμάτι δεν είναι για...
Και ειδικά το "αγωνιστικό" κομμάτι δεν είναι για μένα με τίποτε άθλημα. Πως μπορεί να είναι άθλημα κάτι που βασίζεται στο μεγαλύτερο ποσοστό του στη δίαιτα και τα φάρμακα και όχι στην προπόνηση,...
-
27-03-16, 11:14
Θέμα: Lila's Training Log
Από kutsup- Απαντήσεις
- 1.822
- Εμφανίσεις
- 694.275
Δοκίμασες να κατέβεις σε σωματικό βάρος και να...
Δοκίμασες να κατέβεις σε σωματικό βάρος και να αλλάξεις τρόπο και όγκο προπόνησης? Ξέρω και άλλο άτομο που έχει χρόνια παλινδρόμηση και αυτά τα δύο συν η απαραίτητη διατροφή και ο χρονισμός των...
-
27-03-16, 11:00
Θέμα: Lila's Training Log
Από kutsup- Απαντήσεις
- 1.822
- Εμφανίσεις
- 694.275
Στο παρελθόν που είχα 2-3 φορές τέτοιο θέμα είχα...
Στο παρελθόν που είχα 2-3 φορές τέτοιο θέμα είχα πάρει pariet μετά από προτροπή του γαστρεντερολόγου για κανά μήνα και έστρωσα. Βασικά ήταν θέμα αγχους, σωματικού βάρους και φαγητού. Όσο πιο...
-
19-03-15, 08:02
- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 32.269
Ενοείται ότι δεν είναι υπευθυνη μόνο η...
Ενοείται ότι δεν είναι υπευθυνη μόνο η τεστοστερόνη για τη μυική ανάπτυξη. Ειδάλως όσοι είναι σε ορμονική υποκατάσταση θα ήταν ξανά 20άρηδες αλλά δεν....
Το σίγουρο είναι όμως ότι η ηλικία κάνει... -
05-03-15, 07:57
- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 5.313
Αν εξαιρέσεις τους καθαρούς ορούς γάλακτος και...
Αν εξαιρέσεις τους καθαρούς ορούς γάλακτος και κάποια συπληρώματα που είναι για γενικότερη χρήση όπως βιταμίνες ιχνοστοιχεία λιπαρά οξέα ω3 κ.α. τα υπόλοιπα είναι καθαρά παγίδα για να αδειάζουν το...
-
11-10-14, 18:27
Θέμα: Ηλικιωμένοι και ΒΒ
Από kutsup- Απαντήσεις
- 60
- Εμφανίσεις
- 15.743
Αν εννοείς εμένα ναι.
Αν εννοείς εμένα ναι.
-
10-10-14, 19:59
Θέμα: Ηλικιωμένοι και ΒΒ
Από kutsup- Απαντήσεις
- 60
- Εμφανίσεις
- 15.743
Ο νεαρός τόσα καταλαβαίνει τόσα κάνει. Όσο είσαι...
Ο νεαρός τόσα καταλαβαίνει τόσα κάνει. Όσο είσαι νέος πιστεύεις είσαι άτρωτος. Υποτίθεται μεγαλώνοντας γινόμαστε σοφότεροι αλλά όχι όλοι από ότι φαίνεται αν κρίνω από αυτά τα παραδείγματα των...
-
10-10-14, 17:33
Θέμα: Ηλικιωμένοι και ΒΒ
Από kutsup- Απαντήσεις
- 60
- Εμφανίσεις
- 15.743
Στο πρώτο σκέλος της ερώτησης εννοείται ότι θα...
Στο πρώτο σκέλος της ερώτησης εννοείται ότι θα πεις μπραβο εφόσον και η υπόλοιπη στάση ζωής του είναι ανάλογη. Στο δεύτερο για πιο λόγο να ασχοληθείς? Καλώς ή κακώς όταν στα γεράματα φτάνεις στο...
-
24-07-14, 14:18
Θέμα: Η πρόοδος μου
Από kutsup- Απαντήσεις
- 420
- Εμφανίσεις
- 81.691
:clap: Όπως τα λες. Τίποτε από τα δύο δεν...
:clap:
Όπως τα λες. Τίποτε από τα δύο δεν είναι προαπαιτούμενο για ένα ωραίο σύνολο. Κι από άποψη υγείας είναι συνήθως αντιστρόφος ανάλογα. -
19-06-14, 17:15
Θέμα: Υπογοναδισμός-Πρόβλημα υπόφυσης
Από kutsup- Απαντήσεις
- 54
- Εμφανίσεις
- 23.594
Δεν πρόκειται να πέσει απότομα
Δεν πρόκειται να πέσει απότομα
-
19-06-14, 15:32
Θέμα: Υπογοναδισμός-Πρόβλημα υπόφυσης
Από kutsup- Απαντήσεις
- 54
- Εμφανίσεις
- 23.594
Γιατί δε ρωτάς το γιατρό που σου το έγραψε? Η...
Γιατί δε ρωτάς το γιατρό που σου το έγραψε? Η γνώμη μου είναι ότι έχεις λάθος στόχο. Αν θέλεις να έχεις χαμηλά οιστρογόνα να δοκιμάσεις διάφορες δοσολογίες clomiphene συνοδεύμενες από εξετάσεις και...
-
17-06-14, 08:12
Θέμα: Υπογοναδισμός-Πρόβλημα υπόφυσης
Από kutsup- Απαντήσεις
- 54
- Εμφανίσεις
- 23.594
Μπορείς να βάλεις τις έρευνες αυτές? Και μην...
Μπορείς να βάλεις τις έρευνες αυτές? Και μην κολλάς στα εγχειρίδια χρήσης. Οι οδηγίες που δίνουνε είναι για διαφορετικές παθήσεις. Όταν θέλουμε τεστοστερόνη εντός φ/κων ορίων τα πρωτόκολα που...
-
29-05-14, 06:53
Θέμα: Υπογοναδισμός-Πρόβλημα υπόφυσης
Από kutsup- Απαντήσεις
- 54
- Εμφανίσεις
- 23.594
Το ποιο πιθανό είναι να πέσει και στη χειρότερη...
Το ποιο πιθανό είναι να πέσει και στη χειρότερη να μείνει σταθερή. Προφανώς κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά στις ορμόνες είτε οιστρογόνα είτε τεστοστερόνη, γι αυτό και αν νιώθεις καλά η εξέταση...
-
28-05-14, 13:08
Θέμα: Υπογοναδισμός-Πρόβλημα υπόφυσης
Από kutsup- Απαντήσεις
- 54
- Εμφανίσεις
- 23.594
.
.
-
28-05-14, 08:18
Θέμα: Υπογοναδισμός-Πρόβλημα υπόφυσης
Από kutsup- Απαντήσεις
- 54
- Εμφανίσεις
- 23.594
Όπως βλέπεις ο γιατρός σου έδωσε αυτά που σου...
Όπως βλέπεις ο γιατρός σου έδωσε αυτά που σου είπα και είχες αποτέλεσμα. Αν νιώθεις και εντάξει (όπως περιγράφεις κιόλας) και έχεις υγιή libido δεν υπάρχει λόγος να πάρεις κάτι παραπάνω. Μπορείς...
-
28-02-14, 16:22
Θέμα: Υπογοναδισμός-Πρόβλημα υπόφυσης
Από kutsup- Απαντήσεις
- 54
- Εμφανίσεις
- 23.594
Πολύ πιθανόν να είσαι στην αρχή διαβήτη τύπου ΙΙ,...
Πολύ πιθανόν να είσαι στην αρχή διαβήτη τύπου ΙΙ, ουσιαστικά ινσουλινοαντίσταση του οργανισμού. Συνήθως δίνουν metformin αν όντως είναι αυτό το πρόβλημα. Και σε συνδυασμό με προσεκτική διατροφή δε θα...
-
23-02-14, 09:09
- Απαντήσεις
- 82
- Εμφανίσεις
- 20.911
Για το πρώτο ούτε να το σκέφτεσαι, 3 διαφορετικά...
Για το πρώτο ούτε να το σκέφτεσαι, 3 διαφορετικά δοκίμασα ούτε που την κούνησαν την τεστοστερόνη μου. Είναι μάλλον θέμα αυθυποβολής στους περισσότερους. Ακόμη και διπλάσια (από 400 σε 825) που την...
-
21-02-14, 09:14
- Απαντήσεις
- 82
- Εμφανίσεις
- 20.911
Αν και είμαστε off σε σχέση με το θέμα, αυτά που...
Αν και είμαστε off σε σχέση με το θέμα, αυτά που γράφω από την εμπειρία μου τα γράφω. Όσον αφορά τη διατροφή και την προπόνηση που αναφέρεις δεν κάνω κάτι το πρωτόγνωρο και το επαναστατικό. Ότι κάνει...
-
20-02-14, 13:04
- Απαντήσεις
- 82
- Εμφανίσεις
- 20.911
Αφού πιστεύεις ότι δε γίνεται τότε δε θα το...
Αφού πιστεύεις ότι δε γίνεται τότε δε θα το μάθεις ποτέ. Δεν πιστεύω να μη σε πιάνει ο ύπνος το βράδυ γι αυτό? :green: Εγώ πάντως το διαπίστωσα και δεν μπορώ να πω ότι άλλαξε η ζωή μου.
-
20-02-14, 11:06
- Απαντήσεις
- 82
- Εμφανίσεις
- 20.911
Μια δοκιμή θα σε πείσει :) Ασε τις έρευνες που...
Μια δοκιμή θα σε πείσει :) Ασε τις έρευνες που γίνονται στα ποντίκια. Αυτοί που πήραν ξέρουνε και αυτοί που δεν πήραν δεν θα το μάθουνε μέχρι να πάρουν.
-
20-02-14, 10:14
- Απαντήσεις
- 82
- Εμφανίσεις
- 20.911
Η έρευνα αναφέρει μια φορά και για σύντομο...
Η έρευνα αναφέρει μια φορά και για σύντομο διάστημα. Όχι για χρόνια χρήση. Με μια φορά δεν κερδίζεις τίποτε σε βάθος χρόνου, τέλος. Το πολύ πολύ να φτάσεις πιο γρήγορα τα προδιεγραμμένα όρια ανάπτυξή...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 469