Πρέπει να διαχωρίσεις τις μυϊκές ομάδες !, Η να πας για full body !όπως το έχεις γράψει είναι λίγο μπερδεμένο !!
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Mad strength ripper
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 33 minute(s) .
-
05-07-22, 21:40
Θέμα: ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 3.563
Πρέπει να διαχωρίσεις τις μυϊκές ομάδες !, Η να...
-
05-07-22, 21:34
- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 4.136
Τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας εντοπίζονται...
Τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας εντοπίζονται σε περιπτώσεις αυτοιασης. Η μέθοδος έχει εκπληκτικά αποτελέσματα σε περιπτώσεις ασθενειών μεταβολικού συνδρόμου όπως ο διαβήτης τυπου2 , και ο...
-
27-06-22, 18:38
Θέμα: ZMA
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 216
- Εμφανίσεις
- 184.184
Το zma όπως και το ασπαρτικο βοηθάνε στην...
Το zma όπως και το ασπαρτικο βοηθάνε στην εξισορρόπηση των ορμονών δεν τις αναιβαζουν , δεν τις αναιβαζουν το σκεύασμα δε περιέχει ορμόνη η συντακτικά τροποποιημένη τεστοστερόνη είναι ψευδάργυρος ,...
-
02-06-22, 13:15
- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 3.675
Δε μας είπες τι ύψος έχεις και πόσα κιλά είσαι...
Δε μας είπες τι ύψος έχεις και πόσα κιλά είσαι τώρα !!
-
26-05-22, 15:56
Θέμα: Γυναικομαστία
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 568
- Εμφανίσεις
- 441.803
Καλησπέρα σε πρώτη φάση χρησιμοποίησε ισχυρά...
Καλησπέρα σε πρώτη φάση χρησιμοποίησε ισχυρά αντιοιστρογονα ! Ρωτά φαρμακοποιο , εδώ μέσα δεν μας επιτρέπεται να αναφέρουμε ονομασίες φαρμάκων που θα σου συνιστούσα !!! Περίμενα κάνα 6 μηνο και αν δε...
-
29-04-22, 10:57
- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 6.601
Πρέπει να ελέγξεις το σάκχαρο στο αίμα σου !!...
Πρέπει να ελέγξεις το σάκχαρο στο αίμα σου !! Πολύ σημαντικό , η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια μεταβολική διεργασία που συνδέεται με το πάχος !! , Επίσης πόσο χρονών είσαι???
-
26-04-22, 18:35
Θέμα: Ψυχοφάρμακα!
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 2.930
Θα σου πρότεινα χρώμιο , αλλά θέλει προσοχή στη...
Θα σου πρότεινα χρώμιο , αλλά θέλει προσοχή στη δοσολογία , και το επισημάνω αυτό διότι το χρώμιο μειώνει τις λιγούρες για υδατάνθρακα , και βοηθάει στο μεταβολισμό τους ,υπό τη προϋπόθεση ότι δεν...
-
25-04-22, 18:01
- Απαντήσεις
- 454
- Εμφανίσεις
- 187.314
Το. D aspartic acid δουλεύει μόνο στις πρώτες 14...
Το. D aspartic acid δουλεύει μόνο στις πρώτες 14 μέρες λήψης του , μετά λόγω μεταβολισμού τεστοστερόνης σε οιστρογόνα προκαλεί αύξηση οιστρογόνων . Τώρα για αναβολική δράση είναι σχεδόν άχρηστο γιατί...
-
08-02-22, 22:38
- Απαντήσεις
- 13
- Εμφανίσεις
- 6.212
Πρέπει πρώτα να αποσαφηνιστεί ο όρος natural ...
Πρέπει πρώτα να αποσαφηνιστεί ο όρος natural γιατί πολλοί δεν παίρνουν στεροειδή , αλλά βάζουν αυξητική ! Που είναι εντελώς κλέψιμο και κοροϊδία !!
-
27-01-22, 16:32
- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 3.469
Καλησπέρα δυτικά προάστια μένω και εγώ σου...
Καλησπέρα δυτικά προάστια μένω και εγώ σου συστήνω το central στο Ίλιον καλά εξοπλισμένο και με λίγο κόσμο με την έννοια ότι δε γίνεται χαμός !!
-
31-12-21, 19:39
Θέμα: Ερώτηση για κρεατινη
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 4.531
Δεν χρειάζεται υπερφόρτωση αρκούν 5 γραμμάρια...
Δεν χρειάζεται υπερφόρτωση αρκούν 5 γραμμάρια όπως αναφέρθηκε και από τους προηγούμενους !, Θα προσθέσω ότι χρειάζεται να την παίρνεις με υδατάνθρακα δεξτρόζη για να έχει καλύτερη αφομοίωση!!
-
31-12-21, 19:34
- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 8.025
Αρκετά ενδιαφέρον event όσο για το power lifting...
Αρκετά ενδιαφέρον event όσο για το power lifting θα είναι με παραγγέλματα?
-
27-12-21, 15:23
- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 7.428
Προτιμώ τα μαγιό του steve reeves και...
Προτιμώ τα μαγιό του steve reeves και Σβαρτζενέγκερ , και όχι κιλότα !!!!
-
26-12-21, 21:41
Θέμα: Προβλημα με στηθος
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 17.556
Δεν υπάρχει περίπτωση να κάνεις. με 130κιλα πάγκο...
Δεν υπάρχει περίπτωση να κάνεις. με 130κιλα πάγκο ,αν μπορούσες θα είχε αποτυπωθεί σε μυς η προσπάθεια σου , έχεις βίντεο? Που να το υποστηρίζει αυτό?
-
17-12-21, 19:15
Θέμα: Κάτι ανεξήγητο.
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 5.096
Η μόνη εξήγηση προέρχεται από το ποσοστό των...
Η μόνη εξήγηση προέρχεται από το ποσοστό των λευκών και κόκκινων μυϊκών ινών αν έχεις μεγαλύτερο ποσοστό λευκές από κόκκινες έχεις καλύτερη προσαρμογή στα βάρη δηλαδή , πρακτικά κανείς λιγότερες...
-
11-12-21, 20:48
Θέμα: Αυξημένο sgot sgpt
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 6.233
Είναι υψηλά αλλά μπορεί να οφείλεται και σε...
Είναι υψηλά αλλά μπορεί να οφείλεται και σε ιώσεις ! ,Κατανάλωση αλκοόλ , υπερβολική γυμναστική ! Ένα καλό συμπλήρωμα που μπορείς να βάλεις είναι το liv 52
-
09-12-21, 21:18
- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 4.517
Καλησπέρα οποία και αν είναι η αιτία έχει σχέση...
Καλησπέρα οποία και αν είναι η αιτία έχει σχέση με συκώτι για να σωθείς πάρε livDS η το Liv52 της himalaya και θα το διορθώσεις στο100% γρήγορα χωρίς περιττές επισκέψεις σε ηπατολογους !!!
-
17-11-21, 19:57
Θέμα: Bras de fer (Χειροπάλη)
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 110
- Εμφανίσεις
- 249.908
Φοβερός αθλητής ανέδειξε τη χειροπαλη σαν σπορ...
Φοβερός αθλητής ανέδειξε τη χειροπαλη σαν σπορ δύστυχος ακόμα δεν έχει γίνει Ολυμπιακό άθλημα !!! Και δεν έχουν καθιερωθεί κανόνες επίσημα από ενιαία ομοσπονδία ! Ακόμα ! Στη συνέντευξη φαινόταν...
-
17-11-21, 19:47
- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 4.229
Καλησπέρα κατά τη γνώμη μου Τετάρτη παίζεις...
Καλησπέρα κατά τη γνώμη μου Τετάρτη παίζεις στήθος δικέφαλα χέρια , Παρασκευή παίζεις πλάτη ώμους , και Σάββατο πόδια τρικέφαλοι , με αυτό τον τρόπο ξεκουράζεστε κυκλικά !
-
02-11-21, 17:57
- Απαντήσεις
- 16
- Εμφανίσεις
- 10.729
Σίγουρα η προπόνηση έχει ευεργετικές ιδιότητες...
Σίγουρα η προπόνηση έχει ευεργετικές ιδιότητες στον ψυχισμό και ιδιαίτερα στην κατάθλιψη ! Ο αδελφός σας πάσχει από σχιζοφρένεια? Η είναι διπολικής αν και ρωτάω κάπως αδιάκριτα αλλά κάθε περίπτωση...
-
26-09-21, 14:21
- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 4.613
Ένα καλό και σχετικά φθηνό πρε γουρκουτ είναι και...
Ένα καλό και σχετικά φθηνό πρε γουρκουτ είναι και το high voltage από τη warrior lab το έχω δοκιμάσει δίνει καλό πρήξιμο και πολύ ενέργεια για να βάλεις κιλά σε κάθε άσκηση !!! Τιμή 15ευρω ! Αλλιώς...
-
26-09-21, 14:16
- Απαντήσεις
- 29
- Εμφανίσεις
- 17.457
Χρειάζεστε αερόβια προπόνηση διάδρομο ποδήλατο...
Χρειάζεστε αερόβια προπόνηση διάδρομο ποδήλατο και κοιλιακούς , μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιποδιαλυτή εάν θέλετε με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής !
-
07-07-21, 19:40
- Απαντήσεις
- 244
- Εμφανίσεις
- 142.426
Θα το δούμε αλλά θα αργήσουμε ,όταν...
Θα το δούμε αλλά θα αργήσουμε ,όταν συνειδητοποιήσουμε τι έγινε θα την έχουμε είδη πάθει !!!
-
07-07-21, 19:37
- Απαντήσεις
- 244
- Εμφανίσεις
- 142.426
Είναι πρακτικά αδύνατον να εκτελείς πιέσεις...
Είναι πρακτικά αδύνατον να εκτελείς πιέσεις πάγκου με μάσκα οι
πνεύμονες δεν λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου και επιπλέον εισπνέεις κα τοCO2 διοξείδιο του άνθρακα που αποβάλλεται από... -
25-06-21, 13:17
Θέμα: Kraken (Sparta Nutrition)
Από Mad strength ripper- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 19.103
Ποια καταστήματα το διαθέτουν ? Φαίνεται...
Ποια καταστήματα το διαθέτουν ? Φαίνεται ενδιαφέρον, από τα συστατικά του !
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 35