Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: GIORGOS1987

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    531

    Καλησπέρα φίλε, το έχω δουλέψει κι εγώ στο...

    Καλησπέρα φίλε, το έχω δουλέψει κι εγώ στο παρελθόν και μου άρεσε αρκετά, είχα μείνει ευχαριστημένος από αυτό. Κατά τη γνώμη μου δεν χάνεις κάτι να το δοκιμάσεις, έτσι μόνο θα δεις αν σου δουλεύει.....
  2. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    1.009

    Καλημέρα, ο διατροφολόγος σου δεν ξέρει τι του...

    Καλημέρα, ο διατροφολόγος σου δεν ξέρει τι του γίνεται!!! Οι συμβουλές του γυμναστή σου είναι αυτές που θα σε βοηθήσουν.. άσε τον διατροφολόγο να ζει στον κόσμο του!

    Στάλθηκε από το Redmi Note 6...
  3. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.323

    Όπως έγραψα και πιο πριν, είμαι 3η εβδομάδα τώρα...

    Όπως έγραψα και πιο πριν, είμαι 3η εβδομάδα τώρα σε αυτό το πρόγραμμα. Είναι πολύ κουραστικό όντως.. παρόλα αυτά λέω να το συνεχίσω μέχρι να ολοκληρώσω 8 εβδομάδες να δω πως θα πάει..

    Στάλθηκε από...
  4. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.323

    Κοίτα, η αλήθεια είναι ότι το "κάψιμο" είναι...

    Κοίτα, η αλήθεια είναι ότι το "κάψιμο" είναι εξωπραγματικό!!!
    Αλλά αυτό έχω υπόψιν μου να το δουλέψω για 6-8 εβδομάδες, τώρα είμαι ήδη στην 3η.. προς το παρόν βγαίνει, με πολύ κούραση βέβαια..θα δω...
  5. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.323

    Προπόνηση super set

    Καλημέρα!!!!
    Έχω ξεκινήσει τώρα τελευταία την παρακάτω προπόνηση και θα ήθελα τη γνώμη σας..


    1η ΜΕΡΑ

    ΣΤΗΘΟΣ-ΠΛΑΤΗ

    1) Πιέσεις πάγκου super set με μονόζυγο οπισθολαίμιες (ή τροχαλία) 4*8-12
  6. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    2.202

    Οκ,ευχαριστώ..συγγνώμη για το πως άνοιξα το...

    Οκ,ευχαριστώ..συγγνώμη για το πως άνοιξα το θέμα..θα το δω για να ξέρω..
  7. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    2.202

    Complete Bcaa (Stacker2)

    Καλησπέρα στην παρέα..Σκέφτομαι να πάρω τα complete bcaa της stacker2..έψαξα στο φόρουμ αλλά δεν βρήκα κάτι για το συγκεκριμένο συμπλήρωμα..θα ήθελα τη γνώμη σας αν το έχει χρησιμοποιήσει...
  8. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    846

    Καλησπερα σας!!!!!!

    Καλησπέρα, με λένε Γιώργο, είμαι 31 χρονών, κι ασχολούμαι αρκετά με την προπόνηση με βάρη τα τελευταία 5 χρόνια περίπου!! Σας διαβάζω αρκετά ως απλός επισκέπτης του forum κι είπα να γίνω μέλος πλέον,...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8