έτσι κι αλλιως τα περισσότερα συμπληρώματα ειδικα οι πρωτείνες έχουν μεσα βιταμίνες του συμπλέγματος Β , αλλα και με αυτα που γράφεις και μόνο την πολυβιταμίνη να έπαιρνες κίτρινα θα ήταν , όπως όταν...