Αναζήτηση:

έχει μείνει τίποτα ρε παιδιά;στα περισσότερα άτομα στέλνω ΡΜ αλλά δεν απαντάνε καν.

Τέλος πάντων,ψάχνω κάποιο πακέτο από όργανα γυμναστικής που να μην τα θέλει ο άλλος κτλ. κυρίως να έχει μέσα...

Αύριο πρωί θα το δοκιμάσω και θα σε πώ ;)

Αυτό εννοώ ότι αριστερά δεν μπορώ να το βγάλω με τραβάει πίσω στην ωμοπλάτη και ξανα βάζω το κεφάλι μέσα,για να πάρω από την άλλη από τον πόνο.

Οι διατάσεις είναι Must στην ζωή μου ,με τόσο που...

Σήμερα φτάσαμε τα 500 μέτρα εντός 40 λεπτών.Ντάξει παλεύεται σχετικά με πιο γρήγορο ρυθμό και πιο πολύ τεχνική να τα θυμηθώ λίγο.

Απλά έχω ένα θέμα,από αριστερά δεν μπορώ να πάρω ανάσα,στο...

Tεχνική δεν την φοβάμαι έκανα χρόνια ,και θυμάμαι όλα έγιναν αυτόματα,το θέμα είναι στην αντοχή δηλαδή επηρρεάζει την τεχνική μου στην κίνηση την ορθή στο σώμα μου.
Εγώ ήδη είμαι προσωπικά...

ήδη 3η προπόνηση σήμερα και ενώ τις προάλλες έκανα και ύπτιο κτλ. σήμερα έκανα 450 μέτρα καθαρά με μόνο ελεύθερο αλλά λιγότερη ώρα 30 λεπτά χρονομετρημένα. Έχω ακόμα θέμα με τις ανάσες μου.
ήδη...

4-5 χλμ. ;ντάξει είπαμε.

Ξεκίνησα με 250 μέτρα κια πλέον έχω φτάσει στα 450 στα 45 λεπτά περίπου, δεν "αντέχω" κουράζομαι πολύ.

Καλησπέρα,

Έχω μια Quick Question.

Κάθε μέρα πλεόν , πάω πολύ πρωί νωρίς, κολυμβητήριο ,ξεκίνησα εδώ και 1 εβδομάδα ( ανεβάζω αντοχή ήδη σιγά σιγά,καθώς πρώτη μέρα μόνο που δεν βούλιαξα). ...

το 1 δεν θα επιστραφεί το σετ κρίμα δεν πειράζει.

Το άλλο σαν καινούργιο είναι.Γιατί είδα το πρώτο και ξενέρωσα.

Καλησπέρα παιδιά,

Βρήκα στην αποθήκη μου μετά απο πολλά χρόνια το μηχάνημα που είχα για wellness μετά τις προπονήσεις στην ποδηλασία τότε το είχα χρυσοπληρώσει καμία 300€.

Μέσα βρήκα και τα...

εγώ ζήτησα να τα επιστρέψω,μετά από λίγο καιρό καθώς άρρωστος κτλ. γιατί ΔΕΝ ΕΊΜΑΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΜΕΝΟΣ. Με 42€ έντυνα τα 4πλάσια σημεία του πατώματος από το Jumbo.

Τέλος πάντων,λογικά το...

τα ίδια μου πούλησε ο άλλος προς 42€ τα 2 σετ,αν είναι δυνατόν.ΕΛΕΟΣ!

Τέλεια,

γιατί μου φαίνεται too much να κάνω πρωί πρόπονηση κολυμβητήριο και μετά βάρη ,και να μην επιτρέπεται έστω μια μπύρα για την ψυχολογία που λέμε ... (σήμερα ας πούμε ήπια 1 χωρίς αλκοοόλ...

Σ'ευχαριστώ πολύ.

Απλά ,επειδή από εβδομάδα θα ξεκινήσω και κολυμβητήριο μαζί με το γυμναστήριο και όσο να'ναι το έξω θα μου λέιψει θέλω όταν βγάινω στο στέκι της γειτονιάς μια παρατυπία την νύχτα...

εγώ έχω άλλου είδους ερώτηση.

Δεν κατεβαίνω ούτε για αγώνες ούτε για κάτι σπουδαίο, όγκο θέλω και μετά μια ελαφριά γράμμωση καλήγραμμη..Προσέχω την διατροφή μου αρκετά .

Αλλά η ερώτηση είναι,1...

αλήθεια τώρα;
τα ίδια ακριβώς έχω! ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ!

Πόσο τα πήρες;

Μπορείς να μου τα βγάλεις φώτο να τα δώ;

σου στέλνω ΡΜ ήδη!

απο που είσαι αγορίνα ; ενδιαφέρομαι για μερικά κομμάτια σου.

πάρα πολλά λεφτά για τέτοια ποιότητα,σε επικοινωνία με την ετιαρία με είπαν ότι δεν είναι για βάρη και όργανα οι τάπυτες αυτοί.Ενώ όταν τους πήρα τηλ. με είπαν ότι είναι και τώρα δεν τα δέχονται πίσω...

Τα πήρα τελικά ,μαζί με αποστολή και αντικαταβολή +7€ =Σύνολο 42€ για 2 σετ.

ΑΚΟΜΑ ΤΑ ΚΛΑΙΩ ΤΑ ΛΕΦΤΑ ΜΟΥ.

Απαίσια ποιότητα,από την πρώτη μέρα που απλά ακούμπησα όργανα ΒΟΥΛΙΑΞΑΝ.

ξανα κάνω Post.

Χρειάζομαι δίσκους-βαράκια .

Αν τα πουλάτε τίποτα σετ με τίποτα άλλο,πείτε μου.

Από Θεσσαλονίκη.

Καλησπέρα,

Από εχθές στις γενικές συζητήσεις έχω θέμα προς έγκριση και ακόμα δεν έχει γίνει τι παίζει;

Όπως το λέει το τίτλος παιδιά.

Είχα στην αποθήκη ένα πολύοργανο από τα carrefour έχω και το manual του κτλ. χώρια ότι δεν μπορώ να το στήσω,αλλά όσο και αν έψαξα δεν μπορώ να βρώ 2 βέργες που...

Τα έχεις ακόμα;Σου έχω στείλει και ΡΜ.