Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: beefmeup

Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,11 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    297
    Εμφανίσεις
    298.482

    δεν μπορεις να υπολογισεις ποσες θερμιδες καις σε...

    δεν μπορεις να υπολογισεις ποσες θερμιδες καις σε μια δραστηριοτητα..συνηθως για το μεσο ανθρωπο, εκει που τα προγραμμα σου ζητανε επιπεδο δραστηριοτητας βαζεις μετρια για να εισαι μεσα..απο εκει κ...
  2. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    362

    ριξε κ μια ματια εδω...

    ριξε κ μια ματια εδω
  3. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    549

    καλησπερα, στο χασιμο κιλων σαφως βιηθαει η...

    καλησπερα, στο χασιμο κιλων σαφως βιηθαει η προπονηση, αλλα στο τελος αυτο που θα κανει τη διαφορα, ειναι η διατροφη που δεν αναφερεις.
    αν υποθεσουμε οτι κινεισαι υποθερμιδικα κ εχεις επαρκεια...
  4. καλημερα..αυτο απο πανω ειναι μια γενικοτητα που...

    καλημερα..αυτο απο πανω ειναι μια γενικοτητα που δεν βοηθαει να παρεις απαντησεις, αλλα ουτε κ να καταλαβεις που κινεισαι ή τι μπορει να φταιει.
    στην προκειμενη, μαλλον δεν τρως αυτα που θα επρεπε...
  5. Θέμα: CKD CARB CYCLING

    Από beefmeup
    Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    781

    γεια χαρα φιλε, ριξε μια ματια εδω. CKD...

    γεια χαρα φιλε, ριξε μια ματια εδω.

    CKD (Cyclical Keto Diet) Manual by Devil
  6. Θέμα: Black Burn (Stacker 2)

    Από beefmeup
    Απαντήσεις
    103
    Εμφανίσεις
    155.342

    μπορεις να παιρνεις κ τα δυο ανετα, το ενα δεν...

    μπορεις να παιρνεις κ τα δυο ανετα, το ενα δεν εχει σχεση με το αλλο.
  7. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    769

    αν παρειγγειλες απο χωρα της Ε.Ε. ετσι κ αλλιως...

    αν παρειγγειλες απο χωρα της Ε.Ε. ετσι κ αλλιως δεν θα εχεις καποιο θεμα.
  8. Απαντήσεις
    3
    Εμφανίσεις
    1.961

    καλημερα φιλε..ακριβεις μετρησεις για το ποσες...

    καλημερα φιλε..ακριβεις μετρησεις για το ποσες θερμιδες καις δεν μπορει να υπαρξουν με τετοια μεσα, γιατι πολυ απλα δεν μπορουν να λαβουν σαν παραμετρο την χημεια του σωματος σου.
    δεν καινε ολοι οι...
  9. Απαντήσεις
    244
    Εμφανίσεις
    88.821

    πραγματικα...εκτος απο την ομορφη κομουνιστικη...

    πραγματικα...εκτος απο την ομορφη κομουνιστικη Κινα, παιζει να ειμαστε το μονο κρατος ακομα που κραταει ακομα μετρα σε τετοιο επιπεδο.
  10. Απαντήσεις
    131
    Εμφανίσεις
    88.185

    γεια σου Αντρεα, ολα καλα? βλεπω...

    γεια σου Αντρεα, ολα καλα?
    βλεπω επανηλθες:bbbiceps:
    σορυ για την αργοπορημενη απαντηση, ειμαι λιγο αποσυντονισμενος αυτο το διαστημα λογω υποχρεωσεων, αλλα οχι δεν ετυχε να ασχοληθω με κατι...
  11. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    2.023

    ναι, μπορει να συμβει αυτο για διαφορους λογους...

    ναι, μπορει να συμβει αυτο για διαφορους λογους εκτος του ενδοκρινολογικου που λες οτι εχεις..το παθαινω κ γω καμια φορα, κ προσπαθω να μην πηγαινω πλεον πολυ αργα για προπονησεις.
    το σωμα...
  12. Απαντήσεις
    1.156
    Εμφανίσεις
    412.163

    δοκιμασε το rocky 1.3..σε πιανει αυτη η αισθηση...

    δοκιμασε το rocky 1.3..σε πιανει αυτη η αισθηση αλλα σε πολυ ενοχλητικο βαθμο, εμενα τουλαχιστον.
  13. απλο κ ωραιο, για να γινει κατανοητο ακομα κ απο...

    απλο κ ωραιο, για να γινει κατανοητο ακομα κ απο αρχαριο..πολυ σημαντικο ομως κ παραθετει λεπτομεριες που παιζουν ρολο κ αρκετοι αγνοουν οσον αφορα τις βασικες αρχες του σωματος για την δαπανη...
  14. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    1.331

    δεν εχει σημασια σε τι φαση εισαι για να παρεις...

    δεν εχει σημασια σε τι φαση εισαι για να παρεις την πρωτεινη..συπμληρωνεις απλα την ποσοτητα που θελεις στην διατροφη σου κ ολα καλα.
    για την κρεατινη, μπορεις κ να μην κανεις φορτωμα, απλα παιρνε...
  15. Θέμα: Rich Gaspari

    Από beefmeup
    Απαντήσεις
    83
    Εμφανίσεις
    56.339

    νομιζω οτι τα χερια του δεν ηταν κ το δυνατο του...

    νομιζω οτι τα χερια του δεν ηταν κ το δυνατο του σημειο απο παλια, ειδικα οι τρικεφαλοι..αν δεις μπροστινες ποζες κυριως δειχνουν πιο πισω σε σχεση με το ολο frame του.
    οποτε θεωρητικα αν υποθεσουμε...
  16. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    2.757

    οσον αφορα το διατροφικο κομματι, αυτο που πρεπει...

    οσον αφορα το διατροφικο κομματι, αυτο που πρεπει να τσεκαρεις αρχικα ειναι οι θερμιδες σου..θα πρεπει να κινηθεις υποθερμιδικα, κ να βγαλεις μια βασικη διατροφη με αναλογια μακροσυστατικων 30%...
  17. Απαντήσεις
    4.662
    Εμφανίσεις
    1.375.111

    αυτα τα testofen τα εχεις ξαναδοκιμασει, η τα...

    αυτα τα testofen τα εχεις ξαναδοκιμασει, η τα πηρες πρωτη φορα?
  18. Απαντήσεις
    4.662
    Εμφανίσεις
    1.375.111

    βλεπω τον κουρκουμα τον εχεις παει στεφανι:P για...

    βλεπω τον κουρκουμα τον εχεις παει στεφανι:P
    για πολεμο κατα του κορονοιου ετοιμαζεσαι?:turtle:
  19. Απαντήσεις
    10
    Εμφανίσεις
    2.902

    οταν κανεις εξετασεις καλο ειναι να απεχεις απο...

    οταν κανεις εξετασεις καλο ειναι να απεχεις απο βαρη για 2-3 μερες να ισορροπησουν οι τιμες..ενας εμπειρος γιατρος θα στο πει αυτο οταν τις δει τσιμπημενες, πως οφειλονται στα βαρη.
  20. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    2.771

    πολυ χαιρομαι που καποια πραγματα παραμενου...

    πολυ χαιρομαι που καποια πραγματα παραμενου σταθερες αξιες:P



    καλο θα ειναι να επιλεγεις ενα νιτρικο χωρις κρεατινη, αν εχεις σκοπο να την παρεις σαν συμπληρωμα κ απο μονη της..απο εκει κ περα...
  21. Απαντήσεις
    244
    Εμφανίσεις
    88.821

    Αυτο που εγραψε ο Δημητρης, οποτε καποια ποστ...

    Αυτο που εγραψε ο Δημητρης, οποτε καποια ποστ πηγαν στο εκτος θεματος.
  22. Απαντήσεις
    244
    Εμφανίσεις
    88.821

    για τα γυμναστηρια δεν εχω διαβασει κατι...

    για τα γυμναστηρια δεν εχω διαβασει κατι τετοιο..για τα υπολοιπα, ναι το εχουν πει κ νομιζω βγηκε κ ενα ΦΕΚ αυτες τις μερες σχετικο.
    ειναι δυκολο να γινει κατι τετοιο νομιζω γιατι απλα θα κλεισει...
  23. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    2.245

    δεν υπαρχει ακριβης τροπος να υπολογιστει...

    δεν υπαρχει ακριβης τροπος να υπολογιστει αυτο...κ βασικα ουτε κατα προσεγγιση τροπος υπαρχει.
  24. Θέμα: Διατ

    Από beefmeup
    Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    2.801

    πινε νερο

    πινε νερο
  25. Απαντήσεις
    131
    Εμφανίσεις
    88.185

    το καλυτερο προεξασκητικο της αγορας ειναι σε...

    το καλυτερο προεξασκητικο της αγορας ειναι σε προσφορα αυτη την περιοδο..καντε την χαρη στον εαυτο σας οσοι δεν το εχετε δοκιμασει να το δοκιμασετε τωρα που ανοιξαν παλι κ τα γυμναστηρια..
    για τα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 500
Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4