Αναζήτηση:

Καλησπερα, γνωριζει καποιος αν υπαρχει παρκο στο Ηρακλειο κοντα στο κεντρο που να εχει πολυζυγο (ή εστω μονοζυγο)?

Δηλαδη αν το βραδυ φαω ασπραδια η πρωτεινη θα αποθηκευτει σαν λιπος και δεν θα χρησιμοποιηθει αν π.χ. κανω προπονηση το επομενο πρωι?
Επισης, θα ηθελα να ρωτησω αν το ταχινι (σκετο ή με κακαο) ειναι...

Καλησπερα σας, θα ηθελα να ρωτησω αν ειναι καλη ιδεα να τρωω πολυ το βραδυ για να βαλω ογκο. Ειμαι 16 και κατι και χανω παρα πολυ ευκολα κιλα, παρολο που τρωω καθε φορα μεχρι σκασμου και γυμαζομαι...

Καλησπερα, αγορασα αυτο το συμπληρωμα (Gold standard whey 100%) πριν λιγες μερες. Προπονουμαι με βαρη ηδη 2 χρονια και ειμαι απο αυτους που χανουν πολυ ευκολα λιπος και βαζουν πολυ δυσκολα κιλα....