Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: TheWorst

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    Τους τα ελεγα εγω σκουωτ και δεαδλιφτ αεροβιο ,...

    Τους τα ελεγα εγω σκουωτ και δεαδλιφτ αεροβιο , αλλα δε με πιστευουν , θελουν να αναιβουν στο διαδρομο να κανουν 7χμλ ταχυτητα περπατημα και νομιζουν οτι εκαναν αεροβια :P
  2. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    μαλλον επειδη απο κει που εκανα πιεσεις αλτηρων...

    μαλλον επειδη απο κει που εκανα πιεσεις αλτηρων με 30 κιλα 12-13 επ τωρα στα 27,5χ7 με ζορι .
  3. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    εσυ εκανες ενα κλικ μπροστα , εγω πισω , μαλλον...

    εσυ εκανες ενα κλικ μπροστα , εγω πισω , μαλλον γιατι διαφερουν και τα προγραμματα που καναμε πριν απο αυτο.
  4. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    παρατηρησες μηπως να ΧΑΝΕΙΣ δυναμη με αυτο το...

    παρατηρησες μηπως να ΧΑΝΕΙΣ δυναμη με αυτο το προγραμμα ?
  5. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    Ε , εγω τρωω περιπου 2χ ΣΒ πρωτεϊνη , αν και δε...

    Ε , εγω τρωω περιπου 2χ ΣΒ πρωτεϊνη , αν και δε του πολυφαινεται να φαρμακωνεται ο ιδιος , φαινεται σαν απλος γυμνασμενος
  6. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    Προτεινει γενικα αρκετα συμπληρωματα απαραιτητα...

    Προτεινει γενικα αρκετα συμπληρωματα απαραιτητα γρηγορα υ/α μεταπροπονητικα και πρωτεϊνη (σκονη) 3,5-4 γρ πρωτεϊνη ανα κιλο σωματικου βαρους και αλλες τετοιες broscience π@π@ριες .
  7. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    εχει supp stack και nutrition plan στο προγραμμα...

    εχει supp stack και nutrition plan στο προγραμμα που ακολουθει αυτος κατα γραμμα που λεει ποσο πρωτεϊνη υ/α και λιπαρα να τρως και τι συμπληρωματα να χρησημοποιεις.
  8. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    Λιβερη απο οτι βλεπω κι εσυ δεν ακολουθεις το...

    Λιβερη απο οτι βλεπω κι εσυ δεν ακολουθεις το supplement και nutrition plan.
  9. Θέμα: diary of a mad man...

    Από TheWorst
    Απαντήσεις
    1.455
    Εμφανίσεις
    123.738

    Πως τη παλευεις με κοιλιακους μετα απο ποδια ?

    Πως τη παλευεις με κοιλιακους μετα απο ποδια ?
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 9 από 9