Αναζήτηση:

Σκοτώνει το γυμναστήριο,είναι τεράστιο και εννοείται δεν του λείπει τίποτα, έξυπνη επαγγελματικη κίνηση του Flex να ανοίξει το γυμναστήριο στο Vegas μιας και πρόσφατα μετακόμισε από την Florida....

Μπράβο για την προσπάθεια σου,μπράβο που πήρες την απόφαση να έχεις μια καλύτερη ποιότητα ζωής, συνέχισε την προσπάθεια σου και θωρακισε το πολυτιμότερο αγαθό που είναι η υγεία :clap: :clap:
...

Α ρε Τάσο θεριό ανημερο :thumbup:

Καλός ήρθες στην παρέα μας. :welcome:

Είναι πολύ λογικό να μην κατεβαίνει το βάρος σου με τον ίδιο ρυθμό που γινόταν πιο πριν ή και να κολλήσει, ακόμα και αν έχεις κατεβάσει αρκετά τις θερμίδες...

Έχεις ήδη απαντήσει μόνη σου σε όλα τα ερωτήματα που έχεις,αλλά αν θέλεις κάνε μια αναζήτηση στο φόρουμ στο θέμα διατροφή να πάρεις μια ιδέα.

Καλός ήρθες στην παρέα μας :welcome:

Είναι σημαντικό ότι οι αθλητές της ομοσπονδίας θα έχουν για εκπρόσωπο τους έναν εν ενεργεία αθλητή και μάλιστα Elite Pro,καλή αρχή στο νέο πόστο που θα αναλάβει. :thumbup:

Αρκετά καλός, ωραίες αναλογίες, με συμπαγείς μύες, είναι από τα φαβορί αλλά όλα κρίνονται επί σκηνής οπότε μένει να δούμε τι πακέτο θα φέρουν και οι υπόλοιποι πάνω στην σκηνή.

Ο Σταυρός είναι άψογος, τον ακολουθώ από την αρχή που ξεκίνησε το χόμπι του με το κανάλι, είναι κατανοητός και ότι λέει μπορεί να το εξηγήσει γιατί το έχει δοκιμάσει πρώτα ο ίδιος πάνω του είτε...

Είναι αρκετά ενδιαφέρον η ιστορική αναδρομή για το σιδερένιο άθλημα, περιμένουμε την συνέχεια. :weights:

Πριν από δύο τρεις μέρες διάβασα σε κυπριακό site ότι από την 1η Μαρτίου στην Κύπρο τα γυμναστήρια οι σχολές χορού τα κολυμβητηρια και γενικότερα οι κλειστή αθλητική χώροι θα ανοίξουν αλλά θα...

Καλός ήρθες στην παρέα μας :welcome:

Το καλύτερο pre workout :thumbup:

Line up φωτιά αντε να βγάλεις νικητή, εκείνα τα χρόνια η περισσότεροι ήταν για πρώτη θέση και η επικράτηση του Haney που αξία πήρε τον 8ο τίτλο Mr.O κρίθηκε σε λεπτομέρειες, αλλά χρόνια, ούτε social...

Λαμπραντα αν και εδώ η φωτογραφία τον αδικεί πάρα πολύ.

Πωωω ρε Ηλία να σαι καλά αλλά μας.......σες με τις φωτογραφίες από το γυμναστήριο. :P :P

Πολύ ωραία κίνηση να γίνουν σε ψηφιακή μορφή , τα περιοδικά εκείνης της εποχής είναι πραγματικά θησαυρός γιατί είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι τις ιστορίας του ελληνικού bodybuilding :thumbup:
Να...

Εγώ το βλέπω για μετά το Πάσχα κατά τον Μάιο δηλαδή, για νωρίτερα δεν το βλέπω αφού δεν υπάρχει καμία αναφορά που να δίνει έστω στο περίπου ένα χρονικό περιθώριο, και από την άλλη πλευρά τα...

Πολύ ωραία συνέντευξη με ουσία χωρίς πολλά περιττά λόγια, το σημείο που μου έμεινε και το θεωρώ πολύ παντελονατο είναι η απάντηση που έδωσε " η θα ανοίξουμε όλοι μαζί η θα κλείσουμε όλοι μαζί " αυτό...

Πολύ ωραίο γυμναστήριο και από ότι φαίνεται είναι αρκετά πλήρες από θέμα εξοπλισμού κάτι που πολύ δύσκολα βλέπεις στα περισσότερα γυμναστήρια

Αν έχεις στόχο να φτιάξεις καλή φυσική κατάσταση και παράλληλα να μειώσεις το ποσοστό λίπους το πρόγραμμα που ακολουθείς είναι μια χαρά αφού είναι υψηλής έντασης αερόβια.
Τώρα για χέρια και στήθος,...

Δεν θα σου πω πιο να αγοράσεις γιατί δεν τα γνωρίζω, ένα πολύ σημαντικό σημείο που πρέπει να προσέξεις πριν το αγοράσεις είναι να το δοκιμάσεις αν αυτό είναι εφικτό για να δεις την κίνηση του να δεις...

Αν και δεν είμαι fan του Heath πιστεύω πως με αυτή την φόρμα θα ήταν πολύ πιθανό να πάρει τον τίτλο, γιατί φέτος έτσι όπως βγήκε δεν ήταν ούτε για τρίτος.

Είναι γνωστό ότι ο Arnold ήταν πάντα σε φόρμα. :P

Πολύ καλή κίνηση από τον Πρόεδρο κ. Κολιγκιώνη που βρήκε στέγη στο αθλητικο συγκροτήμα Ναυπλίου είναι μια εξέλιξη που δίνει άλλο κύρος στο άθλημα, και από την άλλη ο Δήμος Ναυπλίου έχει αγκαλιάσει...

Θα συμφωνήσω με τον Χρήστο είναι αλήθεια ότι ο συγκεκριμενος αθλητής μπουκωσε πολύ γρήγορα σε μικρή ηλικία εδώ έχουμε δύο άσχημα το πρώτο είναι ότι είχε πολύ μεγάλη επιβάρυνση σε σχετικά μικρό...