Αναζήτηση:

Γεια σας, γεια σας! Λοιπόν είμαι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσω ότι όχι μόνο δεν έχω χάσει κιλά, αλλά έβαλα 2-3 (αυτό φαίνεται στη ζυγαριά και στα ρούχα, όλοι μου λένε πως φαίνομαι αδυνατισμένη)!...

Γεια σας παιδιά! Είμαι καινούρια εδώ. Παρακαλώ αν υπάρχει σχετικό θέμα να παραπεμψετε. Ασχολούμαι σχεδόν ένα οκτάμηνο με το γυμναστήριο. Αλτηρες, όργανα. Δεν είμαι vegan, αλλά σε κάποια φάση θα με...

Δε το είχα συνειδητοποιήσει και ήταν τόσο απλό. Θα προσπαθήσω να τρώω περισσότερο όμως εφόσον προσπαθώ να κόψω τη σαβούρα μάλλον θα πρέπει να φάω ακόμη περισσότερο. Η αλήθεια είναι πως τρώω το μισό...

Καλησπέρα! Ήρθε η ώρα μου να γίνω κι εγώ μέλος και να βοηθηθώ περισσότερο από σας! Η κατάσταση μου: Έχω ασχοληθεί 2-3 χρόνια με τη γιόγκα και το τελευταίο εξάμηνο έχω ξεκινήσει προπόνηση με βάρη και...