με αυτη τη διατροφη δν προκιτε να κανεις τιποτα!στην αρχη μπορει να χασεις καποια κοιλα που το περισσοτερο θα ειναι νερο αλλα μετα θα μεινεις στασιμος.εαν δν φτιαξεις την διατροφη σου δν γινετε...