Iso mass Xtreme Gainer (Ultimate Nutrition)

[KATERINI 144]

τι λετε ρε παιδια με 7γρ λιπος, ομεγα 3 και blend με κασεινες και αυγα ειναι καλο για μετα την προπονηση????

για πέταμα δεν ξερω αν είναι πάντως για μετα την προπόνηση δεν κάνει.

αντι να σχολιαζετε πειτε καλυτερα μια γνωμη στο παιδι μπας και το βοηθησετε λιγο...

αυτα που βλεπεις ποιο πανω ειναι γνωμες και μαλιστα συγγεκριμενες, δεν αμφιβαλω πως θελεις να βοηθησεις αλλα οταν του λες ειναι για μετα την προπονηση ενω μονο για τοτε δεν ειναι εγω τη πρεπει να πω?!
και δεν ειπα πουθενά πετάμενα λεφτα, ειπα αυτα που γράφω στα ποστ μου.

[giannis64]

για μενα παρε μια whey και μια μπανανα μαζι με 5gr creatine και εισαι οκ...
θα σε βγαλει και κανενα 2μηνο.....

+1000 και μελι και εισαι καμπλε!!!

[salpas18]

οκ σας ευχαριστω παιδια!!

[salpas18]

μην βγενουμε οφφ εδω ειναι 8εμα αξιολογησεις

[KATERINI 144]

παιδια το forum εχει γεμησει πολλους ειδημονες τελικα.....

ο ενας προφανώς ειμαι εγω, φιλε μαθε οταν λες κατι λαθος να παραδέχεσαι το λαθος σου και να μη το γυρνάς στο καλαματιανό, ουτε ειδήμονας είμαι ουτε τιποτα αλλα τουλάχιστον τα βασικά τα γνωρίζω, ενα απο αυτα ειναι πως καζεΐνη και λιπαρά ΔΕΝ παίρνουμε στο μεταπροπονητικό ρόφημα,

δε θα σε μαλωσει κανένας, πες έκανα λάθος.......

[Anithos]

παντως περα απο την πλακα ειναι μια καλη πρωτεινη ογκου 45/55/5 περιπου σε συστατικά ,παρα πολυ ενισχυμενη και πολυ προσεγμενη στα συστατικά της ..απο κατι αλλες ειναι κατα πολυ καλυτερη και πιστευω αξιζει.

[giannis64]

να σου πω τι πρωτεινη ειναι??
ειναι μια πρωτεινη που την περνουν αυτοι που βαριουντε να φανε, με μπολικη ζαχαρι και αλλα τετοια!!
σιγουρα και χωρις αλλη σκεψει και ο καθενας μας ξερει οτι δεν κανει για μεταπροπονητικο!!
γιατι λοιπον να παρω εγω αυτο το σκευασμα, ενω εχω 1000 αλλες επιλογες???

edit: σε αυτα τα τοπικ πλακα δεν κανει κανενας!!

[thanasis reaction]

επειδη κ γω εγραψα οτι κανει για μετα την προπονηση,να πω οτι την χρησιμοποιησα πριν 3-4 χρονια περιπου που ηθελα να βαλω κιλα.η αληθεια ειναι οτι εβαλα αλλα κ αρκετο λιπος μαζι,την πηρα για 2 μηνες περιπου.απο τοτε δεν την ξαναπηρα.εγω του ειπα να την παρει μετα την προπονηση εφοσον δεν εχει κατι αλλο να παρει κ για τον λογο οτι θελει να παρει κιλα.λαθος μου,αλλα το ειπα!!!!

[giannis64]

[giannis64]

τα οφ τοπικ μεταφερθηκαν εδω http://forum.bodybuilding.gr/showthr...t=5486&page=19
οπως και τα υποληπα οφ!!

[manos_]

εγω ποτε δεν καταλαβα γιατι τις περνετε αυτες.Αμα βαριεστε να φατε απλα δεν κανετε για βαρη.Καλυτερα να φαω δυο σουβλακια παρα να πιω αυτη την μαλακια.Οτι ειπαν απο πανω γουει,κρεατινη,αμινοξεα και μελι κτλ.Κατερινη συ φταις που καθεσε και απαντας απο φιλοτιμο και μετα στην λενε κιολας αντι να το εκτιμησουν.

[PARAFOUSKOMENO AIDONI]

σουβλακια?????μπραβο βρε.....φαινεται ποσο συνηδειτοποιημενος bodybuiilder εισαι......

[manos_]

σουβλακια?????μπραβο βρε.....φαινεται ποσο συνηδειτοποιημενος bodybuiilder εισαι......

εισαι βαθια νυχτωμενος αγορινα μου.

[arisfwtis]

αμα το βγαλουν το σουβλακι σε συμπληρωμα ειμαι σιγουρος οτι θα υπαρχουν ατομα να λενε τρομερη δουλεια κανει ειδικα για post ειναι ιδανικο

τεραστια αξια δινουμε στις οποιεσδηποτε σκονες και οχι στο φαγακι δυστηχως

[Anithos]

εγω και παλι δεν καταλαβενω γιατι δεν κανει για μετα την προπονηση..εσεις δε λετε 40γρ δεξτροζη* 40γρ μαλτο μετα την προπονηση ...δεν εχετε δει δει Log αθλητων και αγωνιστικών θα ελεγα ακομα και εδω στο φορουμ που χρησιμοποιουν 6 πηγων πρωτεινη ολη την μερα και μετα την προπονηση και σαν υδατανθρακες βρωμη...το συγκεκριμενο δεν τα εχει ολα αυτα....και τα λιπαρα αν παρεις την μιση δοση -που αυτη ειναι η δοση στην ουσία .35 γρ πρωτεινη κ 49 υδατανθρακες 3 λ ....γιατι δεν θα παρεις 65 γρ πρωτεινης την φορα- δεν ειναι πολλα...αλλο αν δεν συμφερει οικονομικα η συγκεκριμενη