Αυτό είναι ένα πρόβλημα που δυστυχώς το αντιμετωπίζουμε συχνά με τα «δυνατά» προϊόντα. Ο κατασκευαστής προτείνει μία πολύ ισχυρή δοσολογία, που είναι κατάλληλη μόνο για μία πολύ μικρή μερίδα προχωρημένων αθλητών.
Στην περίπτωση του Black Burn, οι 6 κάψουλες ημερησίως, σημαίνουν 900mg καφεΐνης! Είναι πράγματι ένα από τα πιο ισχυρά θερμογενετικά, όμως το ερώτημα είναι:

Πόσοι χρειάζονται μία τέτοια δόση;

Εμείς προτείνουμε 2-3 κάψουλες την ημέρα σε μοιρασμένες δόσεις. Γενικά με το θέμα των προϊόντων που περιέχουν καφεΐνη, ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να βρει τα δικά του όρια , ξεκινώντας όμως πάντοτε από χαμηλές δοσολογίες, και με τη σωστή καθοδήγηση βέβαια…