Μπράβο Πάνο, ωραία δουλειά !
Θέμα: Σπύρος Μπουρνάζος
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 211 έως 225 από 1029
-
04-05-10 13:17 #211The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion. That's what most people lack, having the guts to go on and just say they'll go through the pain no matter what happens.
Arnold Schwarzenegger
-
04-05-10 15:58 #212
"Αλλες" εποχες
Συγχαρητήρια MB.
Απίθανη συνέντευξη.
To You're the Best Around στο τέλος, δεν θα μπορούσε να ταιριάζει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο ,σε συνδυασμό με την εικόνα.
Αυτο με τη πρωτεΐνη ,την αμερικη ,και τον εοφ ,ακομα γινεται, χαχα !
-
04-05-10 19:07 #213
μας έστειλες πάνο με το βίντεο πάρα πολύ καλό και νοιώθω οτι κάνουμε αυτό που πρέπει , αποδίδουμε τον ελάχιστο φόρο τιμής στον σπύρο , αυτα που λέει είναι πέρα ως πέρα αληθινά και ουσιαστικά και πάντα ο σπύρος απέιχε απο ομάδες και διαπλεκόμενα ήταν αθλητής έκανε αυτό που αγαπούσε όσο καλύτερα με ότι γνώσεις υπήρχαν εκείνα τα χρόνια και πάντα ήταν κορυφαίος , αλλα συγχρόνως όπως κάθε άνθρωπος που έχει πραγματική αξία χαμηλών τόνων και αγαπητός στον κόσμο , γιατι ο σπύρος δεν χρειαζόταν μεγάλα λόγια και φανφάρες , το ποιός ήταν το αποδείκνυε με την παρουσία του και μόνο .
αλλα το σπουδαιότερο που το έχω ξαναπεί γι αυτούς που τον ξέρουν ο σπύρος είτε είναι 120 κιλα φορμαρισμένος και πρωταθλητης είτε μετα την αποχή του απο το αγωνιστικό ββ , έχει την ίδια ακριβώς αξία γιατι είναι πάνω απ όλα άνθρωπος και αγαπητός σε όλους , ακόμα και σ αυτούς που τυχόν δεν αρέσουν αυτα που λέει οι αλήθειες δηλαδή , γιατι δεν μπορουν να αμφισβητηθούνΗλιας Τριανταφυλλου
-
04-05-10 19:41 #214
συγχαρητηρια πολλα Παναγιωτη, και ενα Μεγαλο ευχαριστω στον κυριο Μπουρναζο!
-
05-05-10 00:07 #215
Πολύ ωραίο αφιέρωμα παιδια!Πολυ καλη συνεντευξη!!
Πολύ σπουδαίος αθλητης και πρότυπο για όλους εμάς
Αυτά τα σώματα θέλουμε να βλέπουμε στο άθλημά μας!
Καρυπίδης Χρήστος
-
05-05-10 19:00 #216
Σε αυτό τον αγώνα του 1989 με ανταγωνιστή τον Δημήτρη Μεντη και τον Καρακαξιδη ο Σπύρος ζυγίζει 102 κιλά και είναι χωρίς(υδατανθρακωση),και ο λόγος που επέλεξε να αφήσει (άδειο)το σώμα του είναι γιατί ακριβώς μετά από δυο εβδομάδες θα συμμετείχε στους μεσογειακούς αγώνες που διοργανώθηκαν στη Μάλτα και κατέλαβε την δεύτερη θέση με σωματικό βάρος 107 κιλά!!!
στις φωτογραφίες των δίπλων δικέφαλων και των πλαγίων βραχιόνων(φωτο μέσα στο γυμναστήριο)ο Σπύρος βρίσκεται σε περίοδο ογκου,οπου έχει αγγίξει το σωματικό βάρος των 118 κιλών!!
Σε αυτη την φωτογραφία ζυγίζει 105 κιλα.
Στην φωτο με το μαυρο σορτσακι είναι στο Λας Βεγκας στο Μρ Υφήλιος και ζυγίζει 108 κιλα όπου κατέλαβε την 6η θέση.
Σε αυτον τον αγωνα του Μρ Οδυσσεια (1985) ζυγίζει 103 κιλα όπου κατέλαβε και την πρώτη θεση.
[YOUTUBE="-Go5aVjAAf4"]-Go5aVjAAf4[/YOUTUBE][/QUOTE]
στις φωτο την πλάγια δικέφαλων και την μοστ μασκιουλαρ ο Σπύρος βρίσκεται στον αγώνα της Μάλτας το 1989 με σωματικό βάρος 107 κιλά όπου κατέλαβε και την δεύτερη θέση.
επίσης στην κάτω φωτο όπου ποζάρει πάνω στο αυτοκίνητο ο Σπύρος ζυγίζει 118 κιλά.
λοιπον!!!! θα δώσω ένα σύντομο βιογραφικό για όσο αφόρα το σωματικό βάρος του Σπύρου Μπουρνάζου σε κατάσταση εντος και εκτός αγώνων λόγος που κάνω αυτή τη μικρή αναφορά σε αυτό το θέμα είναι γιατί πολλοί φίλοι του φορουμ,εχουνε απορίες στο συγκεκριμένο θερμότατη η αναφορά είναι ακριβέστατη και είναι γραμμένη από τα χεριά του ίδιου του σπυρου,και την τυπωνω εγω στο φορουμ μας.
- 1976(πρώτος αγώνας)93 κιλά (δέκαθλο)δεύτερη θέση
- 1977 (95 κιλά)δεύτερη θέση
- 1979 98 κιλά(πρώτη θέση)
- 1984 Mrκόσμος 101 κιλά (πέμπτη θέση)
- 1985 Mrοδύσσεια 103 κιλά(πρώτη θέση)
- 1985 MrΕυρώπη 105 κιλά (πρώτη θέση)
- 1986 Mrυφήλιος(λες βογκάς) 108 κιλά έκτη θέση
- 1989 Mr ελλας 102 κιλα (πρωτη θεση)και χωρις υδατανθρακωση(αγωνας με αντιπαλους Mεντη και Καρακαξιδη)
- 1989 MrMεσογειος 107 κιλα (δευτερη θεση)
και σε περιοδο ογκου εχει φτασει το σωματικο βαρος των 118 κιλων
και το υψος του ειναι 1,87
-
05-05-10 19:05 #217
Μανο σε ευχαριστούμε πολυ για τις πληροφορίες...
Πολυ συντομα θα μπουν και αλλα βίντεο του Σπύρου από αγωνες !!
-
07-05-10 11:52 #218
Για αλλη μια φορα μπράβο παιδια,αξιζε αυτο το αφιερωμα στον Μπουρναζο.
-
15-05-10 14:01 #219
Ο Σπύρος στη συσκευασία συμπληρωμάτων, όταν διαφήμιζε τα πρώτα συμπληρώματα που ήρθαν Ελλάδα...
Παναγιώτης Βίτσας
-
15-05-10 14:15 #220
Πολυ ωραια η φωτο στη συσκευασια! Χερια και ποδια ανήκουν στο σημερα παρα στο παρελθον
Nasser Ammari
-
26-05-10 23:31 #221
Μερικές σημερινές φωτογραφίες του κ. Μπουρνάζου κατά την επίσκεψη και προπόνηση στο γυμναστήριο του Ηλία Τριανταφύλλου.
Να υπενθυμίσω πως εδώ και καιρό είναι χορτοφάγος. Το μόνο συμπλήρωμα του είναι μια whey κι αυτή που και που.
Όπως μας είπε αυτή τη στιγμή ζυγίζει περί τα 94 κιλά.
ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
-
26-05-10 23:35 #222
Αψογος ο Σπύρος,θα μπορουσα να πω ότι για κατι ετοιμαζεται ή κατι μας ετοιμαζει!!
-
26-05-10 23:45 #223
Φοβερη κατασταση του σημερα
Nasser Ammari
-
26-05-10 23:57 #224
Πολυ καλος!!!Κορμαρα!!
Και ο Ηλιας ομως σουπερ
-
27-05-10 00:01 #225
Χορτοφάγος και είναι έτσι ο άνθρωπος ? Πωωωωωωω ρε κάτι γενετικά
Δεν ξέρω τι κάνει ο κ. Μπουρνάζος και γιατί βρίσκεται σε αυτή την φοβερή κατάσταση αλλά πραγματικά πρέπει να τον ψήσουμε να ξανανέβει στην σκηνήThe last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion. That's what most people lack, having the guts to go on and just say they'll go through the pain no matter what happens.
Arnold Schwarzenegger