δυστυχως μονο 2 μηνες.
Θέμα: Προετοιμασία αθλητών
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 134
-
-
30-03-08 16:43 #32Champion
- Εγγραφή
- 02-11-2007
- Μηνύματα
- 4.391
ευχαριστω παιδια.τουλα ο γιωργος θα κατεβει;
-
30-03-08 16:46 #33
- Εγγραφή
- 03-10-2007
- Περ.
- Athens
- Μηνύματα
- 434
Ναι θα κατεβει....δεν ξερω σιγουρα αν θα παιξει επανω αλλα σιγουρα θα ερθουμε να δουμε τους αγωνες Γιαννη μου
Πανελληνια Πρωταθλητρια 2002 2003 2005 2006 2007 2η Παγκοσμια Πρωταθλητρια το 2005 3η Παγκοσμια Πρωταθλητρια το 2006 στα ζευγαρια
-
-
30-03-08 16:50 #35Bodybuilding.gr
- Εγγραφή
- 06-04-2005
- Περ.
- All over the World
- Μηνύματα
- 10.916
στεγνός κ πυκνός γιάννη! κ με την εμπείρια που έχεις 2 μήνες είναι αρκετοί.
good luck, θα κάνουμε ότι μπορούμε να είμαστε εκεί
ΜΒΠαναγιώτης Βίτσας
-
30-03-08 17:28 #36Weight Freak
- Εγγραφή
- 29-07-2006
- Περ.
- Ptolemaida
- Μηνύματα
- 3.918
Καλη τυχη Γιαννη! Ευχομαι να τα καταφερεις! Και εννοειται οτι Κατερινη θα ερθω,μιας και ειμαι κοντα! 8)
-
30-03-08 18:19 #37Champion
- Εγγραφή
- 02-11-2007
- Μηνύματα
- 4.391
ευχαριστω παιδια.θα χαρω να σας δουμε εκει.ειναι και καλοκαιρι ολα τα κορμια στη θαλασσα για φραπε...
-
30-03-08 19:24 #38
- Εγγραφή
- 02-02-2008
- Περ.
- xrysoupoli
- Μηνύματα
- 190
FORTSA!!!! γιαννη
THEN WE WILL FIGHT IN SHADE
-
-
31-03-08 01:09 #40Moderator
- Εγγραφή
- 29-11-2007
- Περ.
- ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ
- Μηνύματα
- 24.806
Α ρε γιάννη είσαι όπως πρεπει να είναι ένας καλός αθλητής 2 μήνες πρίν τούς αγώνες , μόνο προσοχή στον τρικέφαλο όχι μόνο στις ασκήσεις τρικεφάλου αλλά όπου εμπλέκετε καλό ζέσταμα και προλαβαίνεις άνετα .
Ηλιας Τριανταφυλλου
-
31-03-08 14:26 #41Champion
- Εγγραφή
- 02-11-2007
- Μηνύματα
- 4.391
ευχαριστω Ηλια .μετρα πολυ η γνωμη σου για μενα.δεν θα ζορισω τον τρικεφαλο.ελπιζω να πανε ολα καλα.
-
31-03-08 16:02 #42
- Εγγραφή
- 27-03-2008
- Περ.
- Athens
- Μηνύματα
- 259
Γιαννη περιμενουμε να μας πεις πως ηταν η πρωτη μερα προπονησης.[ειναι παντα η πιο δυσκολη...]
ο τρικεφαλος οκ?
[εγω σημερα.....ειχα ορεξη αλλα μηδεν ενεργεια
]......
Spyro D
-
31-03-08 18:45 #43Mr Hellas
- Εγγραφή
- 27-11-2007
- Περ.
- Χρυσούπολη
- Μηνύματα
- 463
Γιάννη όχι μονό θα προλάβεις για το παγκόσμιο αλά θα είσαι έτυμος πολύ πριν και βλέπω να ψάχνουμε αγώνες για αρχές Μάιου.
Εγώ σου εύχομαι καλή επιτυχία.
-
31-03-08 21:55 #44Champion
- Εγγραφή
- 02-11-2007
- Μηνύματα
- 4.391
ευχαριστω στρατο.θα κανουμε το καλυτεο δυνατο.η πρωτη μερα προπονησης δεν διαφερει απο τις αλλες.ειναι εντονη και γρηγορη.απλα η διατροφη ειναι που σε κοβει σε συνδιασμο με τη αεροβια πρωι βραδυ που κανω.
-
31-03-08 22:11 #45away
- Εγγραφή
- 03-11-2007
- Μηνύματα
- 5.638
Αρχικό μήνυμα απο ioannis1
.
Μια χαρα εισαι γιαννη αρκετα κοψηματα σε 2 μηνες θα γινεις σουπερμαν
ανετα
οσο για τον τρικεφαλο πιστευω θα φτιαξει μπορει να μην φτασει οσο το αλλο χερι την ημερα τον αγωνων αλλα εστω λιγο να μειωσεις την διαφορα στον ογκο που εχουν μεταξυ τους ωστε να μην φενετε απο τα 5 μετρα
τοσο πολυ και μια χαρα θα κρυψεις την αδυναμια σου
93 ε και εισαι ετσι ?
καλα ρε τοτε στα 100 πως ησουν δηλαδη οταν σε ειδα
Αντε γιαννη γερα !!!!!!!καλη δυναμη
