Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 9 από 9
  1. 05-09-11 15:22 #1
    Arrow Γυμναστηριο-Σιδεραδικο στον Νεο Κοσμο;
    Καλησπερα και απο εμενα..μια ερωτηση βασικα..υπαρχει κανεις που να γνωρηζει κανα καλο "σιδεραδικο" στην περιοχη του νεου κοσμου ή τις γυρω περιοχες (νεα σμυρνη,καληθεα,κουκακι,δαφνη) καθως θελω να αρχησω παλι αλλα θελω ενα γυμναστηριο στο οποιο να γινεται δουλεια..και εστω να εχω καποια προτυπα για να τα φτασω..
    Βαρεθηκα πλεον τα γυμναστηρια με την πολυκοσμια τον ασχετο κοσμο που παει εκει απλα για κουβεντα και καθεται απειρες ωρες πανω στα μηχανηματα για το τιποτα..ή απο την αλλη τους γυμναστες που καπιοι εκ των οποιων καθε αλλο παρα προτυπο αποτελουν αφου ειναι εντελως αγυμναστοι ειναι χοντροι καπνιζουν κ.τ.λ ...

    Γνωριζει καποιος κανενα τετοιο γυμναστηριο..?

    Ευχαρηστω εκ των πρωτερων..

    Γιωργος.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 05-09-11 17:03 #2
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη giannis64

    Εγγραφή
    25-04-2008
    Περ.
    kavala
    Μηνύματα
    19.241
    Προεπιλογή
    ριξε μια ματια εδω Γυμναστηρια σε όλη την Ελλαδα
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 05-09-11 22:12 #3
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο giannis64 Εμφάνιση μηνυμάτων
    αιγαλεω χαιδαρι γιατι δεν εχουμε;;;
    Το θέμα είναι να πείσουμε τις γυναίκες ότι η γκρίνια προκαλεί κυτταρίτιδα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 05-09-11 23:06 #4
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Γιατι δεν εχει ανοιξει καποιος τόπικ για αυτες τις περιοχες.
    Στο θεμα Γυμναστηρια στην Ελλαδα απλα εχουμε συνοψίσει τα λινκς των θεματων που εχουν ανοιχτεί από μελη.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 05-09-11 23:24 #5
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Γιατι δεν εχει ανοιξει καποιος τόπικ για αυτες τις περιοχες.
    Στο θεμα Γυμναστηρια στην Ελλαδα απλα εχουμε συνοψίσει τα λινκς των θεματων που εχουν ανοιχτεί από μελη.
    λογικο μου ακουγεται
    Το θέμα είναι να πείσουμε τις γυναίκες ότι η γκρίνια προκαλεί κυτταρίτιδα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 06-09-11 00:37 #6
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Ειναι η πραγματικότητα
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 16-09-11 17:05 #7
    Προεπιλογή
    Επειδή ψάχνω και εγώ καινούργιο γυμναστήριο στο Ν. Κόσμο βρήκα αυτό το λινκ
    http://www.cybergym.gr/16-gyms/160201B.htm

    Εμένα δεν με νοιάζει τόσο να είναι μόνο για σκληροπυρηνικούς. Ας πάει όποιος θέλει.
    Απλά να έχει squat rack, αλτήρες και μπάρες + χώρο για άρσεις θανάτου. Και κανένα μηχάνημα δεν θα με χάλαγε αλλά απο αυτά έχουν όλα.

    Θα πάω αύριο ή απο Δευτέρα να τσεκάρω μερικά που βλέπω στο λινκ και θα ενημερώσω.

    Το Cosmos Fitness Club δεν είναι πιά στην Ηλία Ηλιού 84 αλλά στη Μπουμπουλίνας. Δεν θυμάμε αριθμό.
    Έχει 2 ορόφους. Στο ισόγειο έχει 3 ή 4 διαδρόμους, κάτι ποδήλατα, 2-3 πάγκους ρυθμ. κλίσης για ασκήσεις με αλτήρες και τα κλασσικά μηχανήματα.
    Στον 1ο έχει άλλους 3 διαδρόμους, 2 οριζόντιους πάγκους για bench press, 1 επικλινή, 3 πάγκους ρυθμ. κλίσης για διάφορες ασκήσεις, smith, αλτήρες απο 1 μέχρι ~40κιλα, 2 μικρές μπάρες για δικέφαλους κτλ, μηχανήματα για πλάτη και τα κλασσικά.
    Τα μειονεκτήματα είναι πως δεν υπάρχει squat rack όπως και ελεύθερες μπάρες για άρσεις θανάτου π.χ.
    Έχει λίγο ελεύθερο χώρο οπότε τα βράδυα κατα τις 7-8 είναι αρκετά στριμωγμένα. Οι γυμναστές είναι πάντα πρόθυμοι να σε βοηθήσουν και πολύ καλά παιδιά. Το κλίμα είναι ευχάριστο αν και κάποιες φορές παίζει πολύ δυνατά pop μουσική και αν δεν σ' αρέσει πρέπει να βάζεις ακόμα πιό δυνατα μουσική απο ακουστικά.
    Θα έλεγα πως είναι ένα πάρα πολύ καλό γυμναστήριο για κάποιον που δεν θέλει να κάνει squats και άρσεις θανάτου.
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη pyroboy : 16-09-11 στις 17:08
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 26-09-11 14:15 #8
    Προεπιλογή εύρηκα
    Σήμερα πήγα σε διάφορα γυμναστήρια στο ν. κόσμο μόνο. Είναι 4-5.

    BODY STYLE, ΡΕΝΕ ΠΥΩ 3
    Συμπαθητική και εξυπηρετική γυμνάστρια, είχε χώρο και δίσκους για άρσεις θανάτου. Δεν είναι πολύ μεγάλο αλλά έχει χαλαρή ατμόσφαιρα.
    Δεν έχει ορθοστάτες για καθίσματα, μόνο σμιθ. Δεν ρώτησα τιμή.

    CLUB ΥΓΕΙΑΣ, ΦΡΑΝΤΖΗ 32
    Δεν το βρήκα

    ERGOFIT ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ, ΣΕΧΟΥ ΔΕΣΠ. 19
    Κάπως στριμογμένο. Λίγα ελεύθερα βάρη. Αλτήρες μέχρι 32kg και smith. Έχει μηχανήματα για τα πάντα!

    ΕFFΕCΤIVΕ (ΣΥΓΧΡΟΝΟ), ΜΗΤΡΟΥ ΣΑΡΚΟΥΔΗΝΟΥ 107
    Είναι αυτό ακριβώς που ψάχνεις φίλε Cisc!
    Σιδεράδικο. Είναι ευρύχωρο με εμφάνιση σιδεράδικου. Hardcore κατάσταση με ελεύθερα βάρη. Ορθοστάτες για καθίσματα και λοιπές ασκήσεις, power cage, μηχάνημα για squat, ίσιοι και επικλινής πάγκοι, 5-10 μπάρες στηριγμένες στον τοίχο και δίπλα απο την είσοδο hall of fame με φωτογραφίες απο αθλητές του γυμναστηρίου που κατέβηκαν σε διαγωνισμούς. Μέσα σε αυτές τις φωτογραφίες και ο ιδιοκτήτης.
    Πήγαινε και δεν θα χάσεις. Είναι ανοιχτό από τη 1 το μεσημέρι μέχρι τις 11 το βράδυ τις καθημερινές, δεν θυμάμε το σάββατο.
    Βασικά δεν νομίζω να υπάρχει κάτι αντίστοιχο σε αυτή την περιοχή.
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη pyroboy : 26-09-11 στις 14:17
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 26-09-11 15:50 #9
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο pyroboy Εμφάνιση μηνυμάτων
    Σήμερα πήγα σε διάφορα γυμναστήρια στο ν. κόσμο μόνο. Είναι 4-5.

    BODY STYLE, ΡΕΝΕ ΠΥΩ 3
    Συμπαθητική και εξυπηρετική γυμνάστρια, είχε χώρο και δίσκους για άρσεις θανάτου. Δεν είναι πολύ μεγάλο αλλά έχει χαλαρή ατμόσφαιρα.
    Δεν έχει ορθοστάτες για καθίσματα, μόνο σμιθ. Δεν ρώτησα τιμή.

    CLUB ΥΓΕΙΑΣ, ΦΡΑΝΤΖΗ 32
    Δεν το βρήκα

    ERGOFIT ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ, ΣΕΧΟΥ ΔΕΣΠ. 19
    Κάπως στριμογμένο. Λίγα ελεύθερα βάρη. Αλτήρες μέχρι 32kg και smith. Έχει μηχανήματα για τα πάντα!

    ΕFFΕCΤIVΕ (ΣΥΓΧΡΟΝΟ), ΜΗΤΡΟΥ ΣΑΡΚΟΥΔΗΝΟΥ 107
    Είναι αυτό ακριβώς που ψάχνεις φίλε Cisc!
    Σιδεράδικο. Είναι ευρύχωρο με εμφάνιση σιδεράδικου. Hardcore κατάσταση με ελεύθερα βάρη. Ορθοστάτες για καθίσματα και λοιπές ασκήσεις, power cage, μηχάνημα για squat, ίσιοι και επικλινής πάγκοι, 5-10 μπάρες στηριγμένες στον τοίχο και δίπλα απο την είσοδο hall of fame με φωτογραφίες απο αθλητές του γυμναστηρίου που κατέβηκαν σε διαγωνισμούς. Μέσα σε αυτές τις φωτογραφίες και ο ιδιοκτήτης.
    Πήγαινε και δεν θα χάσεις. Είναι ανοιχτό από τη 1 το μεσημέρι μέχρι τις 11 το βράδυ τις καθημερινές, δεν θυμάμε το σάββατο.
    Βασικά δεν νομίζω να υπάρχει κάτι αντίστοιχο σε αυτή την περιοχή.
    EDIT
    Να προσθέσω πως το effective δεν παίζει χαζή ποπ μουσική όπως κάποια γυμναστήρια. Και έχει και τις απαραίτητες αφίσες στους τοίχους για motivation.
    Απάντηση με παράθεση