Θέμα: Mohamed Makkawy

Σελίδα 2 από 4 ΠρώτηΠρώτη 1234 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 55
  1. 14-07-12 23:52 #16
    Προεπιλογή
    Golden συνεχισε να μας ταξιδευεις στον παλιο καλο καιρο του ΒΒ.
    Και για τους παλιους που το απολαμβανουμε κ θυμομαστε ,αλλα πιο πολυ για τους νεοτερους για να δουν τι σημαινει καλαισθησια , να κανουν συγκριση με το σημερα και ας επιλεξουν τι τους αρεσει πιο πολυ.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 15-07-12 00:02 #17
    Προεπιλογή
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 16-07-12 20:26 #18
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Levrone Εμφάνιση μηνυμάτων
    Αθλητης του Vince Gironda.
    Απιστευτος.

    Τον εχω σε φωτογραφια με τον προπονητη του στο βιβλιο του κυριου Παγιαννιδη.
    δεν το χω το βιβλιο εδω , δεν μπορω να σκαναρω τη σελιδα να την ανεβασω.
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 22-07-12 21:58 #19
    Προεπιλογή
    Ο Makkawy με το μοντέλο και αργότερα αθλήτρια του ΒΒ Gladys Portugues και σύζυγος του 'ζόρικού' Van Damme


    Όνομα: DSC00695.JPG Εμφανίσεις: 3404 Μέγεθος: 152,2 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 24-07-12 22:32 #20
    Προεπιλογή
    Όνομα: DSC00772.JPG Εμφανίσεις: 1190 Μέγεθος: 126,8 KB
    Όνομα: DSC00744.JPG Εμφανίσεις: 1188 Μέγεθος: 138,1 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 24-07-12 23:02 #21
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.561
    Προεπιλογή Μakkawy - Kωστογλακης Μr Mεσογειος 1972
    Όνομα: Κωστογλακης (Αντιγραφή).jpg Εμφανίσεις: 1286 Μέγεθος: 141,8 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 07-09-12 13:26 #22
    Προεπιλογή
    Από την επίσκεψη του το 1981 στην Ελλάδα!!!


    Όνομα: DSC02502.JPG Εμφανίσεις: 1167 Μέγεθος: 88,5 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 07-09-12 13:27 #23
    Προεπιλογή
    Το ιδανικό σώμα για αυτό το ύψος

    Όνομα: DSC02590.JPG Εμφανίσεις: 1153 Μέγεθος: 105,4 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 07-09-12 13:36 #24
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο goldenera Εμφάνιση μηνυμάτων
    Το ιδανικό σώμα για αυτό το ύψος

    Όνομα: DSC02590.JPG Εμφανίσεις: 1153 Μέγεθος: 105,4 KB


    Υπέροχος!
    goldenera,έχεις τη προπόνησή του?
    (από τον Αθλητή δεν είναι η φωτό? πρέπει να την γράφει)
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη SomatoDomiki : 07-09-12 στις 13:38
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 07-09-12 13:54 #25
    Προεπιλογή
    Σε πρώτη ευκαιρία θα τη βρω και θα την αναρτήσω. Ναι είναι από τον Αθλητή.

    Υ.Γ 1) Γιάννη με λένε

    Υ.Γ 2) Συγχαρητήρια για την πολύ καλή κατάσταση που διατηρείτε το σώμα σας, και για το γιο σας επίσης
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 07-09-12 17:04 #26
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο goldenera Εμφάνιση μηνυμάτων
    Σε πρώτη ευκαιρία θα τη βρω και θα την αναρτήσω. Ναι είναι από τον Αθλητή.

    Υ.Γ 1) Γιάννη με λένε

    Υ.Γ 2) Συγχαρητήρια για την πολύ καλή κατάσταση που διατηρείτε το σώμα σας, και για το γιο σας επίσης


    Γιάννη σε ευχαριστώ για τα καλά λόγια σου
    Προσωπικά θεωρώ ότι δεν είναι καλή η κατάσταση του σώματός μου
    Για τον γιό μου ευχαριστιέμαι πολύ γιατί τα τελευταία χρόνια είχε παρατήσει κάθε αθλητική δραστηριότητα και είχε φτάσει 100+ κιλά
    Από πέρυσι τον Ιούνιο ως φέτος τον Ιούνιο με δική του πρωτοβουλία(πιο πολύ δίαιτα και λιγότερο άσκηση) έφτασε στα 70-
    Συγχαρτήρια και σε σένα γιατί έχεις καλούπι original bodybuilder
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 07-09-12 18:20 #27
    Προεπιλογή
    Αναρτώ την (γνήσια) προπόνηση (πριν από αγώνες) του 'Μαγικού Αιγύπτιου' όπως αναφέρεται στο βιβλίο του δασκάλου του, και γκουρού του αθλήματος Βινς Τζιρόντα 'Unleashing the wild physique'. Δεν ξέρω 'πώς' είνβαι τα Αγγλικά σας, αλλά ελπίζω να βοήθησα. Αν πάλι θέλετε διευκρινήσεις ή κάποια μετάφραση των ασκήσεων, ευχαρίστως όταν βρω λίγο χρόνο.
    θεωρώ ότι η προσπάθεια και οι κόποι σας είναι παράδειγμα και έμπνευση για όλους μας


    Όνομα: DSC02643.JPG Εμφανίσεις: 1287 Μέγεθος: 73,6 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 07-09-12 22:19 #28
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο goldenera Εμφάνιση μηνυμάτων
    Αναρτώ την (γνήσια) προπόνηση (πριν από αγώνες) του 'Μαγικού Αιγύπτιου' όπως αναφέρεται στο βιβλίο του δασκάλου του, και γκουρού του αθλήματος Βινς Τζιρόντα 'Unleashing the wild physique'. Δεν ξέρω 'πώς' είνβαι τα Αγγλικά σας, αλλά ελπίζω να βοήθησα. Αν πάλι θέλετε διευκρινήσεις ή κάποια μετάφραση των ασκήσεων, ευχαρίστως όταν βρω λίγο χρόνο.
    θεωρώ ότι η προσπάθεια και οι κόποι σας είναι παράδειγμα και έμπνευση για όλους μας


    Όνομα: DSC02643.JPG Εμφανίσεις: 1287 Μέγεθος: 73,6 KB


    Σε ευχαριστώ τόσο για τη ρουτίνα του Μακαούη όσο και για τις φωτογραφίες της παλαιάς σχολής που αναρτείς ώστε να γνωρίσουν οι νέοι και να θυμηθούμε οι παλαιοί το πραγματικό μπόντυ μπίλτινγκ
    Ναι,αν βρεις χρόνο θα ήθελα το πως συνδίαζε τα μυικά τμήματα και πόσες μέρες την βδομάδα τα γύμναζε
    Αν συμβαίνει το τελευταίο που αναφέρεις ειλικρινά χαίρομαι και νοιώθω υποχρέωσή μου να αναφέρω ότι και γω εμπνεύστικα στο να ξαναρχίσω να γυμνάζομαι βλέποντας την προσπάθεια της marvin
    Επίσης είναι χαρά μου το ότι ήλθαμε σε επικοινωνία μεταξύ μας
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 08-09-12 01:06 #29
    Προεπιλογή
    μπορει καποιος να γραψει το προγραμμα??ειμαι απο κινητο και δν φενεται κα8ολου στο ζοομ
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 27-09-12 00:56 #30
    Προεπιλογή
    Όνομα: mm2.jpg Εμφανίσεις: 1176 Μέγεθος: 98,9 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 4 ΠρώτηΠρώτη 1234 ΤελευταίαΤελευταία