Kai Greene

[Exci]

ξερει κανεις τι κανουν και εχουν τετοιες αλλαγες στο σωμα τους να το κανουμε και εμεις,,,lol

Ελα που δεν ξερεις

[thegravijia]

Ελα που δεν ξερεις

ναι χαιρω πολυ..ενω πριν το 2006 ηταν natural... δεν επερνε..ασε ρε ...αυτο για ΤΟΥς pro ειναι στανταρ..αλλα τα 3 τελευταια χρονια προφανως κατι εκανε αλλιως και αλλαξε..
εκτος αν απλα ξεφυγαν οι ποσοτητες...

[mantus3]

καλα μην τα ριχνουμε ολα στο φαρμακο. οπως κ να εχει κιαλοι πηραν κ δεν εγυναν... ειτε θελουν να το δουν καποιοι αυτο ειτε οχι...

πιστεβω παιζει ρολο κ η εμπιρια πλεον! κ μην ξεχναμε οτι σε τετοιο επιπεδο που κινουντε αυτοι, κ η παραμικρη λεπτομερια λεπτομερια, διχνει τρελα! αλωστε ολα στις λεπτομεριες κρινοντε

[ioannis1]

+1

[pharmacist]

Εμ, δε νομιζω οτι εχει να κανει ουτε με την εμπειρια, ουτε με τα γονιδια.
Τα γονιδια του ηταν τα ιδια και πριν δεκα χρονια και ηταν και νεοτερος.
Οσο για την εμπειρια δεν βλεπω να βοηθαει τους υπολοιπους να "μεταμορφωθουν" ετσι.
Η απορια μου ειναι ιδια με του thegravijia, τι αλλαξε στη χημικη βοηθεια και υπηρξε αυτη η μεγαλη βελτιωση.
Και αλλοι στην πορεια ανακαλυπτουν την αυξητικη, βαζουν λιγο μυ ακομα και χοντραινει η μεση τους αλλα και παλι καμια σχεση με αυτη τη διαφορα.
Μαλλον ξεκινησε συντηρητικα και στην πορεια το χ*σε εντελως
Και τωρα θα κοπαναει το κεφαλι του στον τοιχο, "γιατι δεν τα παιρνα οταν ημουν πιο μικρος, τι Κοουλμαν και λαλακιες"
Μου θυμιζει εναν απο εκεινους τους τεραστιους "δημοσιογραφους" που γραφουν/εγραφαν στο musclemag και καμαρωνε που ειχε φτιαξει κορμαρα μποντιμπιλντερα στα 60 του, που πολυ θα το ζηλευαν και...επαγγελματιες και μας ζαλιζε οτι η εμπειρια στη διατροφη και η αποφυγη junk foods εκαναν τη διαφορα.
Ελπιζω και ευχομαι να εχω λαθος, σε αυτη την περιπτωση με κοβω να βγαινω στην παραλια στα 55 και να γινεται σεισμος

[KATERINI 144]

ρε παιδια το ειπα και ποιο πανω, μετα απο εννεα χρονια ειναι, 2 κιλα μαζα το χρονο να εβαζε.............................

[thegravijia]

^^αυτο με την εμπειρια ενοατε πως ισχυει..ολοι μας αν ειχαμε τις γνωσεις που εχουμε τωρα οταν ξεκινησαμε τωρα θα μασταν πολυ πιο μπροστα...

δετευρον δεν γινεται να απαξιωνουμε την προσπαθεια του συγκεκριμενου αθλητη και του καθε αθλητη που εχει κανει πολυ καλες αλλαγες απλα λεγοντας πηρε πολυ φαρμακο..
αυτο το κανουν κατι χαζοι στα γυμναστηρια μολις βλεπουν εναν πιο φουσκοτο απο αυτους λενε αυτος παιρνει φαρμακα..και δεν κοιτανε το τι εχει τραβηξει για να φθασει...
εγω αρχικα ειπα στο προηγουμενο ποστ πως εχει αλλαξει ετσι γιατι ειμαι περιεργος να δω τι διαφορετικο εκανε ..καθαρα απο περιεργια ...
και στο κατω κατω επι ισης οροις παιζει με τους υπολοιπους ..αυτος γιατι εφθασε 300pounds+ ενω οι αλλοι οχι...?

[thegravijia]

ρε παιδια το ειπα και ποιο πανω, μετα απο εννεα χρονια ειναι, 2 κιλα μαζα το χρονο να εβαζε.............................

κΑΤΕρινη εμεις μιλαμε για τα 2 βιντεο που εβαλα πιο πανω ..το ενα απο το 2006 και το αλλο 2009 ...τρομερη διαφορα..δες τα..

[KATERINI 144]

έχει διάφορα άλλα είναι και ποιο μαύρος τώρα

[ioannis1]

^^αυτο με την εμπειρια ενοατε πως ισχυει..ολοι μας αν ειχαμε τις γνωσεις που εχουμε τωρα οταν ξεκινησαμε τωρα θα μασταν πολυ πιο μπροστα...

δετευρον δεν γινεται να απαξιωνουμε την προσπαθεια του συγκεκριμενου αθλητη και του καθε αθλητη που εχει κανει πολυ καλες αλλαγες απλα λεγοντας πηρε πολυ φαρμακο..
αυτο το κανουν κατι χαζοι στα γυμναστηρια μολις βλεπουν εναν πιο φουσκοτο απο αυτους λενε αυτος παιρνει φαρμακα..και δεν κοιτανε το τι εχει τραβηξει για να φθασει...
εγω αρχικα ειπα στο προηγουμενο ποστ πως εχει αλλαξει ετσι γιατι ειμαι περιεργος να δω τι διαφορετικο εκανε ..καθαρα απο περιεργια ...
και στο κατω κατω επι ισης οροις παιζει με τους υπολοιπους ..αυτος γιατι εφθασε 300pounds+ ενω οι αλλοι οχι...?

εχεις απολυτο δικιο σε αυτα που λες.δεν ξερω τι τεχνολογια εχουν οι ξενοι και βαζουν τοσα μυικα κιλα γρηγορα.ο κολεμαν σε ενα χρονο εβαλε 14 κιλα.

[pharmacist]

και στο κατω κατω επι ισης οροις παιζει με τους υπολοιπους ..αυτος γιατι εφθασε 300pounds+ ενω οι αλλοι οχι...?

Τον συγκριναμε με τον εαυτο του, κανεναν αλλο, πως ηταν και πως εγινε.
Ολα τα υπολοιπα δε με αφορουν στο ελαχιστο και δεν κατηγοριοποιουμαι ως αυτος που βλεπει εναν φουσκωτο στο γυμναστηριο και λεει οτι παιρνει φαρμακα κλπ κλπ γιατι ουτε κατι τετοιο ειπα ουτε με ξερει κανεις.
Οσον αφορα στη μεταμορφωση του συγκεκριμενου αθλητη ο καθενας λοιπον μπορει να πιστευει οτι θελει.
Αλλοι μπορουν να πιστευουν οτι αφου ηταν χρονια στο κουρμπετι και ειχε φτιαξει ηδη ενα κορμι ξαφνικα και αφου τον πηραν τα χρονια το σωμα του βελτιωθηκε απιστευτα καθως ανακαλυψε οτι τοσο καιρο δεν ηξερε να τρωει και να γυμναζεται σωστα και διορθωνοντας μεσα σε μια νυχτα καποια πραγματα εβαλε πανω του τοσους μυες που ως natural δε θα τους εβαζε σε μια ζωη.
Την ιδια στιγμη ολοι οι συναθλητες του τα μυστικα αυτα ειτε δεν τα εχουν ανακαλυψει ακομα ειτε τα ηξεραν ολοι εκτος απο αυτον γιατι τετοιες θεικες μεταμορφωσεις φτασμενων αθλητων δεν τις βλεπουμε και καθε μερα.
Εγω παλι δεν το κοβω και δεν εχει να κανει με το αν θαυμαζω η απξιωνω το συγκεκριμενο αθλητη.
Εχει απλα να κανει με το οτι οταν βλεπω εχω την κακη συνηθεια να θελω να ξερω τι ειναι στην πραγματικοτητα και οχι τι θα ηθελα να ειναι.
Απο ενα σημειο και περα ξερετε ολοι σας πολυ καλα οτι σε εμπειρους αθλητες η βασικη διαφορα που βλεπει κανεις απο show σε show και απο χρονια σε χρονια εχει να κανει με το conditioning,ποσο στεγνος ειναι, αν εχει φορτωσει καλα απο υδατανθρακες, αν εχει χασει μυες στο αδυνατισμα κλπ.
Οσοι εμφανιζονται ξαφνικα να εχουν βαλει μπολικους μυες απο το πουθενα εμφανιζονται και με μια θεοχοντρη μεση.
Ολα τα υπολοιπα στο σωμα τους ειναι μικροαλλαγες απο την προπονητικη που αμα τις συγκρινει κανεις με τις αλλαγες που βλεπουμε σε αυτα τα 2 βιντεο, ενταξει...

[ioannis1]

http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/2229/225/

http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/2237/225/

[thegravijia]

Kai Greene Guest Posing at the NPC Easterns

http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/2503/209/



http://rxmuscle.com/videos/c-intervi...stern-usa.html

[Panoz]

αυτο που μου κανει εμενα εντυπωση ειναι οι αλλαγες που εχει κανει απο το 2006 που ειχε παρει μερος στο ironman,
και δεν πηρε καν θεση νομιζω η εστω πηγε πολυ χαμηλα και τωρα 2009 θεωρητε οτι μπορει να χτυπησει το olympia..
πως εχει καταφερει και εχει κανει τετοιες αλλαγες σε 3 χρονια??

και για του λογου το αληθες..
δειτε
kai Greene ironman 2006 Prejudging


[YOUTUBE="osyABjSC338"]osyABjSC338[/YOUTUBE]

kai Greene 2009 Arnold Classic Prejudging

[YOUTUBE="L0D6QRNTKGA"]L0D6QRNTKGA[/YOUTUBE]

ξερει κανεις τι κανουν και εχουν τετοιες αλλαγες στο σωμα τους να το κανουμε και εμεις,,,lol

Οχι οτι το 2006 δεν ηταν τεραστιος ετσι? αλλαγες σε 3 χρονια ΕΤΣΙ ειναι 100% εφικτες αν εισαι συστηματικος σε ολα.

**Επισης μη το παραχ****με το 2 βιντεο ειναι λιγο "stretched", widescreen η κατι τετοιο τελοσπαντων.

[thegravijia]

[YOUTUBE="YS6S2Wd2p14"]YS6S2Wd2p14[/YOUTUBE]

ποιος τα παει καλα με τα pc να μου πει απο που μπορω να το κατεβασω αυτο εδω>^>

επισης το καινουργιο του branch warren το χει βρει κανενας?