Γεια χαρα..

**danah** · 30-09-12 17:06

Να'μαι και γω!Ασχολουμαι λιγο περισσοτερο απο χρονο με την γυμναστικη κανοντας διαφορα yoga,pilates,δοκιμασα και capoeira αλλα μου φανηκε δυσκολη.Δεν μου αρεσουν και τοσο αυτα που εχουν χορογραφιες οπως αερομπικ,zumba.Προτιμω το περπατημα απο αεροβια γυμναστικη και λιγο τρεξιμο.Απο δω και περα εχω σκοπο να ασχοληθω πιο συστηματικα γιατι θελω να χασω μερικα περιττα κιλα που εχω σε κοιλια,μεση,περιφερεια και να σφιξω γενικα το σωμα μου.Δυστυχως τον Μαιο ειχα εναν τραυματισμο στο ποδι και απο τοτε δεν κανω και πολλα πραγματα γιατι με ποναει.Γενικα βαριεμαι το ιδιο ειδος γυμναστικης συνεχεια αλλα δυστυχως την πατησα εκει που δοκιμαζα κατι διαφορετικο.Θα πω λεπτομερειες στην ενοτητα με τους τραυματισμους.Ελπιζω να διορθωθει συντομα γιατι εχω αγχωθει οτι θα εχω μονιμα ενοχληση και δεν θα μπορω να κανω αυτα που θελω.Αυτα..