Με διατροφη οτιναναι το τελευταιο διαστημα.
Ελπιζω καποια στιγμη να το κανω σωστα ...μικρος ειμ ακομα ελπιζω
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 211 έως 222 από 222
-
26-09-20 20:38 #211Old School
-
26-09-20 23:30 #212
Χρηστάρα δεν μπορούσες να περιοριστείς στο relax, εκανες και την πόζα του Frank Zane
-
27-09-20 01:26 #213
πάρα πολύ καλός Χρήστο και όπως πρέπει να είσαι τωρα σαν παλιός αθλητής σε κατάσταση ιδανική , αποτελώντας παράδειγμα και σε νεότερους αθλητές
Ηλιας Τριανταφυλλου
-
27-09-20 08:59 #214
Μπράβο ρε Χρήστο!
Είσαι σε πολύ καλή κατάσταση.
Συγχαρητήρια!
-
27-09-20 15:25 #215
-
27-09-20 15:45 #216
Ειναι απο συνηθεια....40 Χρονια πριν Ακριβως..
Σας ευχαριστω πολυ παιδια ...κ οπως ειπα θα ηθελα μια φορα να κανω μια προσπαθεια οπως πρεπει σε διατροφη (οχι αγωνες) για να εβλεπα ...τωρα στα γεραματα
Χρονια τοχω στο μυαλο μου ,αλλα ΔενOld School
-
27-09-20 21:35 #217
-
28-09-20 10:07 #218Είμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
ζητώντας ένα πιρούνι...
-
-
28-09-20 18:34 #220
αυτο που λές να προσέξεις και να τα κάνεις σωστα όλα , εγω προσωπικα ούτε όταν κατέβαινα σε αγώνες δεν το έκανα αυτο καιμετράει περισσότερο η κατασταση κάποιου όπως λές με αυτές τις συνθήκες και το αποτελεσμα , απο το να ζείς σαν αποστειρωμένος προκειμένου να έχεις ενα ωραίο σώμα και να είσαι μεσα στο άγχος , γι αυτο λέω μετραει περισσότερο αυτη η κατάσταση που είσαι τωρα
Ηλιας Τριανταφυλλου
-
12-10-20 21:40 #221
Απο γαμπες τουλαχιστον παμε καλα .
Γεννετικο ειναι παιδια ,οπως κ τα αδυνατα ποδια ..μη τρελενεστε . Αλλα κ οι γαμπες εχουν 1-2 "μυστικα" για αναπτυξη οσο γινεται αναλογως
.Old School
-
13-10-20 13:18 #222
Ισχύει αυτό. Εγώ πάντα είχα πάρα πολύ μεγάλους προσαγωγούς και κώλο χωρίς να κάνω τίποτα. Όταν ξεκίνησα βάρη εκείνα ήταν τα σημεία που άρπαξαν αμέσως.