καλα οι επαγγελματιες το χανουν απο την καταχρηση αυξητικης και ινσουλινης μεγαλωνουν τα εσωτερικα οργανα και ετσι ειναι ευλογο πως θα χαλασουν τα σχηματα ακομα και με λιγο λιπος κλασικο παραδειγμα ο ρονυ κολεμαν που στα πρωτα του βηματα ειχε μια θαυμασια διαπλαση την οποια τερατοποιησε και κατεστρεψε στο ονομα της τεραστιας μαζας και της ακραιας μυικοτητας ενας ανθρωπος που δεν θα βαλει πολλα κρεατα στο σωμα του και απλα θα κανει μια καλυτερη συνθεση σωματος μια χαρα μπορει να βελτιωνει το σχημα του με την παροδο του χρονου οι μυικες ομαδες σαφως μπαλαρουν αλλα συμφωνω οτι η αδυναμη δεν θα γινει ποτε δυνατη και σαφεστατα δεν θα αναπτυξεις μυς εκει που δεν υπαρχουν μυς ομως σιγουρα θα δεις βελτιωση στο σχημα απο την στιγμη που θα γεμισεις τις μυικες ομαδες και θα παραμεινεις με λιγο λιπος
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 181 έως 195 από 222
-
17-02-15 19:44 #181
-
27-01-16 01:57 #182
καμια ιστορια απο τα περασμενα εχουμε κυριε χρηστο?
-
-
02-02-16 20:30 #184
-
02-02-16 20:55 #185
συμφωνω απόλυτα εγω με βάση τις φωτο άνετα πρώτο θα έβαζα τον Χρήστο , απο θεμα αισθητικής συμμετρίας γράμμωσης κτλ , οι άλλοι μπορεί να είχαν μερικά κιλά παραπάνω αλλα αυτο μόνο για τον χασάπη μετράει , ο Χρήστος ούτε λίγος ήταν με καλύτερη αισθητική , απλα ήταν λιγότερος απο τους 2 πρώτους τίποτε άλλο , αυτο μόνο σαν κιλά , αλλα όλοι ξέρουμε ότι δεν μετράνε μόνο τα κιλά , αν βέβαια ήταν πιο γραμωμένοι και με ωραίες αναλογίες εκεί αλλάζει το πράμα
Ηλιας Τριανταφυλλου
-
02-02-16 22:04 #186
Eυχαριστω παιδια αλλα για 2ος μια χαρα θα ηταν ,εαν δεν ειχα δει αυτον τον αγωνα σαν εκδρομουλα κ ημουν λιγο πιο τονισμενος ,τοτε πιστευω θα μπορουσα να παρω κ τον 1ο πιο μπαλαρισμενο (Ασημακοπουλο νομιζω τον λεγανε ,οχι ο Θεμης ,αλλος αυτος).
Κ οπως γραφω πιο πανω ,ενω στους προκριματικους το πρωι τα πηγα μια χαρα ,το βραδυ στους τελικους εμεινα απο δυναμεις ,ημουν φλαταρισμενος κ δεν μπορουσα να πρηστω λιγο με τπτ.
Η ενδιαμεση ξεκουραση τοσες ωρες κατω απο κατι πευκακια φαινεται μονο ξεκουραση δεν μου προσφεραν. Επρεπε να κλεισω ενα ξενοδοχειο σαν ανθρωπος εστω κ για το μεσημερι γιατι την αλλη μερα νομιζω δουλευα.
-
02-02-16 22:12 #187
τοτε η φωτο ειναι απο τους προκριματικους και οχι τους τελικους γιατι δειχνεις θαυμασια αν και εχω ακουσει οτι αυτοι που μετρανε κυριως βαθμολογικα ειναι οι προκριματικοι και το βραδυ ειναι το σοου για τον κοσμο τι να πω πρεπει να τα σκατωσες οικτρα φιλε μου για να βγηκες τριτος το βραδυ γιατι πραγματικα στις φωτο εδω εισαι μακραν ανωτερος απο τους συναγωνιστες σου σε φαγανε οι βολτες και οι ξαπλες στην εξοχουλα
-
02-02-16 22:23 #188
Ειπα για 2ος αξιζα! Τι να κανω ρε Vagg;Σε κατι πευκακια κοντα σε μια ρηχη παραλια που δεν μπορεις να κανεις ευκολα μπανιο (εξω απο την Χαλκιδα ,θα ξερεις εσυ!) προσπαθησα να ξεκουραστω ,αλλα αμα δεν κοιμηθης κ λιγο δεν γινεται τπτ.
-
03-02-16 18:26 #189
E τα παλιόπαιδα όλα να τα μαθαίνουν θέλουν , εκεί ΄που πας να ξεκουραστεις σε ειδυλιακό τοπίο μέσα στα πευκάκια , μπορει να έρθει κανα εκδρομικό λύκειο θηλέων για πικ νικ και να σε ζαλίζουν και να μη μπορείς να ξεκουραστείς , τι να πείς τυχαίνουν κι αυτα καμια φορά
Ηλιας Τριανταφυλλου
-
03-02-16 21:13 #190
Nαι....αμα συνεβαινε αυτο η πρωτη θεση ηταν εξασφαλισμενη!
-
03-02-16 22:48 #191
εμένα καμια φορα η φαντασία μου καλπάζει Χρήστο και έπλεξα ενα ιδανικό σενάριο αγχωλυτικο ενόψη αγώνων !!
Ηλιας Τριανταφυλλου
-
11-06-16 23:30 #192
Με βαλατε σε πειρασμο βρε ατιμοι! Φωτο απο μπροστα μονο αν κοψω τα πιτοσουβλακα
-
11-06-16 23:58 #193
Ωραίος!!!! Εεεεε άμα έχεις δουλέψει και συνεχίζεις έστω συντηρητικά όπως εσύ τα αποτελέσματα είναι πολύ καλά
Go heavy or go home!
-
12-06-16 00:00 #194
σωραιοςςςςςςςςςςςςςςς!!μπραβο χρησταρα αξιοπρεπεστατος και το κυριοτερο μπορεις ΚΙΑΛΛΟ
-
12-06-16 00:24 #195
Ευχαριστω παιδια ,το ''μπορω κι αλλο'' ισως ισχυει σε καποιο βαθμο αλλα θα επρεπε να ξεπερασω το οριο που εχω βαλει στο θεμα διατροφης. Δλδ προσεχω μεχρι ενα σημειο αλλα δεν θελω να μπω πια σε στερητικα συνδρομα καποιων μικρων απολαυσεων.