Αγορές ειδών γυμναστικής

[ArgoSixna]

3 ζευγαρια shorty bands , 15 30 50lbs 20 ευρω. Δωρεαν μεταφορικα αν παρεις 3




Aν ειχα ρακ για να χρησιμοποιησω τα μεγαλα , θα επερνα τα πιο φθηνα που υπαρχουν. Ολα απο μια εταιρεια βγαινουν , μονο το λογοτυπο αλλαζει και η τιμη που ξεφευγει.

[billblackeye]

3 ζευγαρια shorty bands , 15 30 50lbs 20 ευρω. Δωρεαν μεταφορικα αν παρεις 3




Aν ειχα ρακ για να χρησιμοποιησω τα μεγαλα , θα επερνα τα πιο φθηνα που υπαρχουν. Ολα απο μια εταιρεια βγαινουν , μονο το λογοτυπο αλλαζει και η τιμη που ξεφευγει.

Ποπο! Μαρεσει το σπίτι σου!!
Αυτα τα λαστιχα που τα χρησιμοποιείς εσυ;


Sent from my phone using Tapatalk

[ArgoSixna]

Τα πηρα κυριως για τις αρσεις αλλα τα εχω δοκιμασει και στα καθισματα και σε καθε προπονηση χεριων ειναι must!

[billblackeye]

Μπήκα στο σάιτ! Φαίνονται πολυ καλά και ποιοτικά!
Μάλλον θα τα πάρω Κο εγω! Δεν υπάρχει κατι που δε σαρεσει ή κατι τέτοιο;
Πόσο καιρό έκαναν να ερθουν;


Sent from my phone using Tapatalk

[ArgoSixna]

3-4 μερες , απο ολλανδια τα στελνει νομιζω.

Θα σε βολεψουνε τα shorty ομως?? Εγω τα πηρα για συγκεκριμενο λογο και αργοτερα θα αγορασω και τα κανονικα μηκους resistance bands.

Δες και αυτα εδω , 3σετ των 2
https://www.strengthshop.de/bands-tr...-23-54-kg.html

[billblackeye]

Τι να σου πω. Τα θελω για διάφορες διατασεις της πλάτης, για αντίσταση στα σκουωτ. Βέβαια δεν κάνουν για υποβοήθηση στις ελξεις. Καλύτερα θα ήταν τα μακριά αλλα ειναι πολυ ακριβά.
Αυτα που μου έστειλες κάνουν 50 ευρω;;;
Ιςως παρω αυτα τα απλα τα στρογγυλά με 9 ευρω..


Sent from my phone using Tapatalk

[Χαράλαμπος]

Έχει αγοράσει κανείς από το εξωτερικό το Power rack της gymano που σας παραθέτω στο παρακάτω link, ώστε να μπορούσε να μου πει αν είναι καλύτερο από ό,τι δείχνει η φωτογραφία;

http://www.ebay.co.uk/itm/GYMANO-ULT...item27e1980b83

[Χαράλαμπος]

Για το παραπάνω power rack της gymano από λίγο που το έψαξα τελικά σε αντίστοιχα φόρουμ του εξωτερικού δεν διάβασα θετικά σχόλια. Έτσι, λοιπόν, σκέφτομαι να καταφύγω σε μία πιο απλή αλλά αξιόπιστη λύση σαν την παρακάτω:



Τους είδα από κοντά την προηγούμενη εβδομάδα και εκ πρώτης όψεως μου φάνηκαν πολύ στιβαροί (ο κατασκευαστής λέει ότι αντέχουν 300 κιλά). Επειδή, όμως, δεν τους δοκίμασα με κάποιο φορτίο, αν κάποιος τους διαθέτει στο σπίτι του θα ήθελα να ακούσω μία γνώμη! Ένα από τα + της κατασκευής είναι ότι διαθέτει λαβές για δίζυγο και φαντάζομαι πως θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί και σαν μονόζυγο (με λυγισμένα πόδια) τοποθετώντας την μπάρα στο υψηλότερο σημείο.

Στα 300 ευρώ πάντως δεν έχω βρει κάτι καλύτερο (δεδομένου ό,τι η κατασκευή ομοιάζει με half rack), αν υπάρχει θα περιμένω προτάσεις.

[billblackeye]

Εχω αυτούς με τα μισά χρηματα απο τους δικούς σου! Βέβαια παρόμοια λογική. Ειναι πολυ στιβαροι αλλα όσο να ναι όσο πιο ψηλά τους πας τοςο πιο πολυ παίζουν!
Αυτο αν το βρεις εισαι φινα!
Αυτο ειναι half rak
Αλλα επειδή ειναι ακριβά πολυ, καλύτερα φτιάξε ενα ρακ μόνος σου! Αξίζει!!


Sent from my phone using Tapatalk

[Χαράλαμπος]

Τελικά Βασίλη κατέληξες στους axxon!!! Τους είδα κι αυτούς από κοντά την προηγούμενη εβδομάδα και φαίνονταν αρκετά γεροί, αλλά το μοντέλο που έδειξα παραπάνω είναι ακόμα πιο γερό με μεγαλύτερα στηρίγματα ασφάλειας για τη μπάρα καθώς και λαβές για δίζυγο (μία άσκηση που εκτελώ συχνά). Γι' αυτό άλλωστε πούλησα και το μονόζυγο-δίζυγο λόγω περιορισμένου χώρου, για να αγοράσω μία κατασκευή που μαζί με ορθοστάτες να περιέχει τουλάχιστον και δίζυγο.

Εδώ στην Κόρινθο που βρίσκομαι δεν ξέρω πολλούς σιδεράδες να αναλάμβαναν μία τέτοια κατασκευή, άσε που έχω κακή εμπειρία. Παλαιότερα μου είχε κατασκευάσει ένας σιδεράς ένα ζευγάρι απλούς ορθοστάτες με 80 ευρώ. Το αποτέλεσμα: τους πέταξα μαζί με τα λεφτά μου. Οι βάσεις "έπαιζαν" και οι οπές για τις θέσεις ήταν αλλού για αλλού στο κάθε ζευγάρι με αποτέλεσμα η μπάρα να μην έχει ευθεία κλίση όταν βρισκόταν πάνω τους. Μάλλον, ο συγκεκριμένος σιδεράς είχε πιει τα τσιπουράκια του. Σε συνδυασμό λοιπόν με αυτά τα δύο η άσκηση ήταν κίνδυνος-θάνατος!!!

[Physique]

Ναι φίλε όντως αξίζει να τους πάρεις τους ορθοστατες . Μόνο 300 ευρό . . . Ευκαιρία μην σου πω ότι τους έπιασες κορόιδο .

[Χαράλαμπος]

Δεν έχεις άδικο φίλε μου! Θέλει περαιτέρω ψάξιμο η υπόθεση...

[NASSER]

Εργαλείο για να δουλεύεις με ασφάλεια είναι αυτό:

[Χαράλαμπος]

Το έχω βρει στο ebay το power rack της gymano σε καλή τιμή μαζί με τα μεταφορικά! Το σκέφτομαι και μάλλον με βλέπω να καταλήγω σε αυτή τη λύση.

[Angelo.]

Καλησπερα παιδια!

Ξανασχολουμαι με το αθλημα μετα απο δυο χρονια αποχης και θελω την βοηθεια σας.
Εχω παγκο, αλτηρες και δισκους αλλα μου λειπει μπαρα οποτε θελω να παρω μια.

Θελω να εχω οσο το δυνατον λιγοτερους περιορισμους στο ασκισιολογιο οποτε σκεφτομουν για μια ισια αρχικα..

Θα ηθελα να ακουσω γνωμες και εμπειριες απο ατομα που ασχολουνται γιατι σιγουρα υπαρχουν πραματα που δεν εχω σκεφτει..
Τι να προτιμησω και σε τι μηκος?